肠胃溃疡怎么办才好得快
肠胃溃疡可通过调整饮食、服用抑酸药物、使用胃黏膜保护剂、幽门螺杆菌、避免刺激性因素等方式治疗。肠胃溃疡通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胃酸分泌过多、应激因素、遗传易感性等原因引起。
1、调整饮食
选择易消化、低纤维的软质食物如米粥、烂面条、蒸蛋羹，少量多餐每日5-6次。避免辛辣、过酸、油炸及粗硬食物，限制咖啡、浓茶、酒精摄入。急性期可短期采用流质饮食，症状缓解后逐步过渡到半流质。烹饪方式以蒸煮炖为主，食物温度保持在40℃左右为宜。
2、服用抑酸药物
奥美拉唑肠溶胶囊通过抑制胃壁细胞质子泵减少胃酸分泌，兰索拉唑片能长效控制胃内pH值，雷贝拉唑钠肠溶片起效更快。这类药物需空腹服用，疗程通常4-8周。用药期间可能出现头痛、腹泻等不良反应，长期使用需警惕骨质疏松风险。
3、胃黏膜保护剂
枸橼酸铋钾颗粒能在溃疡面形成保护膜，硫糖铝混悬凝胶可促进黏膜修复，铝碳酸镁咀嚼片能中和胃酸并吸附胆汁酸。铋剂使用后可能出现黑便，需与消化道出血鉴别。这类药物建议餐前半小时或睡前服用，避免与抑酸药同时使用。
4、幽门螺杆菌
采用含铋剂四联：枸橼酸铋钾颗粒+奥美拉唑肠溶胶囊+阿莫西林胶囊+克拉霉素片，疗程10-14天。治疗期间须严格遵医嘱用药，完成全部疗程。治疗4周后应进行碳13呼气试验复查，避免细菌耐药性产生。
5、避免刺激性因素
戒烟可减少尼古丁对胃黏膜血流的影响，控制情绪压力能降低应激性溃疡风险。避免使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药，必要时改用塞来昔布胶囊。规律作息保证充足睡眠，避免过度劳累诱发溃疡复发。
肠胃溃疡患者应建立饮食记录监测食物耐受情况，康复期逐渐增加膳食纤维摄入量。每日进行30分钟温和运动如散步、太极拳，避免剧烈运动增加腹腔压力。定期复查胃镜观察溃疡愈合情况，若出现呕血、黑便、剧烈腹痛需立即就医。保持乐观心态，幽门螺杆菌阳性患者需督促家庭成员共同检测。
