重庆失眠的专治医院

重庆治疗失眠比较好的医院有重庆医科大学附属第一医院、陆军军医大学第一附属医院（西南医院）、重庆医科大学附属第二医院、重庆市中医院、重庆市精神卫生中心、重庆大学附属肿瘤医院、重庆市第四人民医院、重庆医科大学附属儿童医院、重庆三峡中心医院、重庆市第九人民医院。

失眠的发病原因复杂多样，可能与心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病有关。长期失眠会影响生活质量，需及时就医。

1.重庆医科大学附属第一医院-神经内科

重庆医科大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验，配备多导睡眠监测仪等设备，可对失眠患者进行全面评估。科室开展认知行为治疗、药物治疗等多种干预方式，形成了一套科学规范的诊疗流程。

重庆医科大学附属第一医院地址：重庆市渝中区袁家岗友谊路1号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.陆军军医大学第一附属医院（西南医院-心理科

陆军军医大学第一附属医院心理科在失眠等睡眠障碍治疗方面具有特色优势。科室采用心理评估、睡眠监测等手段明确病因，开展个性化治疗方案，包括心理治疗、药物治疗等综合干预措施。

陆军军医大学第一附属医院地址：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周日全天。

3.重庆医科大学附属第二医院-神经内科

重庆医科大学附属第二医院神经内科设有睡眠障碍专病门诊，拥有专业的睡眠监测设备和诊疗团队。科室注重失眠的病因诊断，针对不同类型失眠采取个体化治疗方案，在顽固性失眠治疗方面积累了丰富经验。

重庆医科大学附属第二医院地址：重庆市渝中区临江路74号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.重庆市中医院-中医脑病科

重庆市中医院中医脑病科运用中医药特色治疗失眠，采用中药调理、针灸、推拿等传统，结合现代诊疗技术，形成了独特的中西医结合治疗模式，对改善睡眠质量效果显著。

重庆市中医院地址：重庆市江北区盘溪七支路6号。

就诊科室：中医脑病科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:30。

5.重庆市精神卫生中心-睡眠医学科

重庆市精神卫生中心睡眠医学科是专门诊治各类睡眠障碍的特色科室，拥有标准化的睡眠监测室和专业的诊疗团队。科室针对失眠患者开展多维度评估，提供药物、心理、物理等综合治疗手段。

重庆市精神卫生中心地址：重庆市江北区金紫山102号。

就诊科室：睡眠医学科。

门诊时间：周一至周五8:30-17:00。

6.重庆大学附属肿瘤医院-心理科

重庆大学附属肿瘤医院心理科在肿瘤相关失眠治疗方面具有专业优势。科室关注肿瘤患者睡眠问题，采用心理干预联合药物治疗的方式，帮助患者改善睡眠质量，提高生活质量。

重庆大学附属肿瘤医院地址：重庆市沙坪坝区汉渝路181号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

7.重庆市第四人民医院-神经内科

重庆市第四人民医院神经内科开展失眠等睡眠障碍的规范化诊疗，配备专业睡眠监测设备，能够准确评估睡眠结构。科室注重失眠的病因治疗，提供个性化诊疗方案，在改善患者睡眠质量方面效果良好。

重庆市第四人民医院地址：重庆市渝中区健康路1号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

8.重庆医科大学附属儿童医院-心理科

重庆医科大学附属儿童医院心理科专注于儿童青少年失眠问题的诊疗。科室针对儿童睡眠特点，采用适合儿童的心理行为干预方法，帮助改善睡眠问题，促进儿童身心健康发展。

重庆医科大学附属儿童医院地址：重庆市渝中区中山二路136号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。

9.重庆三峡中心医院-神经内科

重庆三峡中心医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富经验。科室开展多导睡眠监测等检查，针对不同类型失眠采取个体化治疗方案，注重睡眠卫生教育，帮助患者建立良好睡眠习惯。

重庆三峡中心医院地址：重庆市万州区北山大道165号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

10.重庆市第九人民医院-心理科

重庆市第九人民医院心理科开展失眠等睡眠障碍的综合治疗。科室注重心理因素对睡眠的影响，采用认知行为结合药物治疗，帮助患者改善睡眠质量，恢复正常的睡眠节律。

重庆市第九人民医院地址：重庆市北碚区嘉陵村69号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

改善失眠问题需要从日常生活习惯入手。保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，营造舒适的睡眠环境。适当运动有助于改善睡眠，但应避免睡前剧烈运动。控制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。学习放松技巧如深呼吸、冥想等有助于缓解睡前焦虑。若失眠持续影响生活，应及时就医寻求专业帮助。