多囊卵巢怎么促排卵
多囊卵巢综合征患者促排卵可通过生活方式调整、药物促排卵、手术治疗等方式实现，具体需根据个体情况在医生指导下选择。多囊卵巢综合征主要表现为月经稀发、排卵障碍、高雄激素血症等，可能与遗传、胰岛素抵抗、内分泌紊乱等因素有关。
1、生活方式调整
超重患者通过减重有助于恢复排卵。建议每日减少摄入高糖高脂食物，增加全谷物、蔬菜等膳食纤维摄入。每周进行有氧运动，如快走、游泳等。体重下降后，部分患者可自然恢复月经周期。家长需帮助青少年患者建立健康饮食运动习惯，避免过度节食。
2、药物促排卵
来曲唑片通过抑制雌激素转化促进卵泡发育，适用于无排卵性不孕患者。枸橼酸氯米芬胶囊可刺激促性腺激素分泌，使用时需监测卵泡发育。注射用尿促性素直接促进卵泡生长，但可能引起卵巢过度刺激。使用促排药物期间可能出现腹胀、恶心等反应，需严格遵医嘱用药并定期复查。
3、胰岛素增敏剂
盐酸二甲双胍片可改善胰岛素抵抗，适用于合并糖代谢异常患者。服药期间可能出现胃肠不适，建议餐中服用。吡格列酮二甲双胍片可协同调节糖脂代谢，使用前需评估肝功能。胰岛素抵抗改善后，部分患者排卵功能可自行恢复。
4、中医调理
调经促孕丸可补肾健脾养血，适用于肾虚型月经不调。桂枝茯苓胶囊能活血化瘀，改善卵巢微循环。中药调理需辨证施治，通常需要持续用药。配合针灸治疗可调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，取穴多选关元、子宫、三阴交等。
5、手术治疗
腹腔镜下卵巢打孔术通过电灼破坏部分卵巢组织，降低雄激素水平。术后可能出现盆腔粘连等并发症，适用于药物抵抗患者。经阴道超声引导下卵泡穿刺可直接获取成熟卵子，用于辅助生殖技术。手术干预后需预防感染，定期复查卵巢功能。
多囊卵巢综合征患者日常应保持规律作息，避免熬夜。饮食选择低升糖指数食物，如燕麦、豆类等。适当补充维生素D和肌醇可能有助于改善卵子质量。监测基础体温和宫颈黏液变化可帮助判断排卵情况。建议每半年复查性激素和超声，及时调整治疗方案。出现严重腹痛或异常阴道出血需立即就医。
