卵巢癌在饮食上应该注意什么呢
2025-09-12 07:01:02
卵巢癌患者在饮食上应注意均衡营养、适量摄入优质蛋白和新鲜蔬菜水果，避免高脂肪、高糖及腌制食品。饮食调整需结合治疗阶段和个体耐受性，必要时可咨询临床营养师制定个性化方案。
1、优质蛋白补充
适量摄入鱼肉、鸡胸肉、大豆等优质蛋白有助于维持肌肉量。卵巢癌患者化疗期间可能出现蛋白质代谢异常，每日建议摄入1-1.5克/千克体重的蛋白质。鸡蛋羹、清蒸鱼等易消化形式更适合术后恢复期。
2、抗氧化食物选择
西蓝花、胡萝卜、蓝莓等富含维生素C和花青素的食物可帮助减轻氧化应激。烹饪时建议采用蒸煮方式保留营养素，每日蔬菜摄入量应达到300-500克，深色蔬菜占一半以上。
3、全谷物替代精制碳水
燕麦、糙米等全谷物可提供B族维生素和膳食纤维。化疗导致的胃肠功能减弱时，可将谷物煮至软烂，分5-6次少量进食，避免一次性过量摄入引发腹胀。
4、水分及电解质平衡
每日饮水1500-2000毫升，腹泻或呕吐时可补充口服补液盐。黄瓜汁、椰子水等天然饮品能调节电解质，但腹水患者需根据医嘱控制液体入量。
5、避免风险食物
腊肉、泡菜等含亚硝酸盐食品可能增加代谢负担。治疗期间免疫抑制阶段须加热食物，禁食生鱼片、溏心蛋等可能携带病原体的食物。
卵巢癌患者治疗期间可能出现味觉改变，可尝试用柠檬汁、香草等天然调味品改善食欲。肠梗阻症状时需采用低渣饮食，营养不足者可考虑短肽型肠内营养制剂。定期监测血清前白蛋白等营养指标，合并糖尿病者需同步控制血糖。所有饮食调整应在主治医师和营养师共同指导下进行，避免自行服用保健食品干扰治果。
