呼吸道感染咳嗽发烧怎么办
呼吸道感染咳嗽发烧可通过生活调整、物理降温、药物治疗、雾化治疗、就医治疗等方式缓解。呼吸道感染通常由病毒、细菌、支原体、过敏原、环境刺激等因素引起。
1、生活调整
保持室内空气流通，湿度维持在50%-60%，每日开窗通风2-3次。适量增加温水摄入，每日饮水量建议达到1500-2000毫升，可饮用蜂蜜水或梨汤缓解咽喉刺激。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，避免辛辣油腻食物。保证充足休息，避免剧烈运动或过度用嗓。
2、物理降温
体温未超过38.5℃时可采用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富部位。使用退热贴敷贴于额头或后颈，每4-6小时更换一次。避免酒精擦浴或冰敷，防止寒战加重发热。监测体温变化，每2小时测量记录一次。
3、药物治疗
细菌性感染可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂、左氧氟沙星片等抗生素。病毒感染可使用磷酸奥司他韦胶囊、连花清瘟胶囊、蓝芩口服液等抗病毒药物。干咳明显者可选用氢溴酸右美沙芬口服溶液，痰液黏稠时改用盐酸氨溴索口服溶液。发热超过38.5℃需服用对乙酰氨基酚片或布洛芬混悬液。
4、雾化治疗
对于气道痉挛或痰液难以咳出者，可采用吸入用布地奈德混悬液联合硫酸特布他林雾化液进行雾化吸入，每日2-3次。雾化后及时漱口清洁口腔，婴幼儿需拍背辅助排痰。使用面罩式雾化器时注意密封性，单次雾化时间控制在10-15分钟。
5、就医治疗
出现持续高热超过3天、呼吸频率超过30次/分、血氧饱和度低于93%、意识模糊或咳血等情况需立即急诊。儿童出现拒食拒水、抽搐、皮肤花斑等表现时应及时儿科就诊。老年人或慢性病患者需监测血压、心率等生命体征，警惕肺炎等并发症。
康复期需继续观察症状变化，咳嗽持续时间超过2周应复查胸片。保持每日适度活动如散步，避免密闭人群聚集场所。饮食逐步增加优质蛋白如鱼肉、豆制品，补充维生素C含量高的柑橘类水果。注意气候变化时及时增减衣物，流感季节前可接种肺炎疫苗或流感疫苗预防复发。
