血压123/92正常吗

血压123/92毫米汞柱属于正常高值血压，舒张压偏高但未达到高血压诊断标准。正常血压范围为收缩压90-120毫米汞柱和舒张压60-80毫米汞柱。

血压123/92毫米汞柱中收缩压处于正常范围，但舒张压略高于正常值。这种情况可能与近期压力、睡眠不足或高盐饮食有关。长期舒张压偏高可能增加心血管疾病风险，需关注生活方式调整。若多次测量舒张压持续超过90毫米汞柱，建议就医评估。日常可通过减盐、规律运动等方式改善血压状态。

建议每日监测血压并记录变化，减少钠盐摄入至每日不超过5克，增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜等，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，保持7-8小时规律睡眠，避免熬夜和过度劳累。若血压持续异常或伴随头晕、心悸等症状，应及时到心血管内科就诊，医生可能会建议进行动态血压监测或开具苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，但须严格遵医嘱使用。