重庆失眠医院哪家是正规的
重庆治疗失眠的正规医院有重庆医科大学附属第一医院、重庆医科大学附属第二医院、重庆市精神卫生中心、重庆市中医院、陆军军医大学第一附属医院（西南医院）、陆军军医大学第二附属医院（新桥医院）、重庆市人民医院、重庆大学附属肿瘤医院、重庆医科大学附属儿童医院、重庆市第九人民医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯不规律、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，需要及时就医治疗。
1.重庆医科大学附属第一医院-神经内科
重庆医科大学附属第一医院神经内科在失眠诊疗方面具有丰富经验，科室配备的睡眠监测设备，能够准确诊断各类睡眠障碍。医院拥有专业的医疗团队，采用药物治疗结合心理干预的综合，为患者提供个性化治疗方案。
重庆医科大学附属第一医院地址：重庆市渝中区袁家岗友谊路1号。
就诊科室：神经内科
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:00-17:30
2.重庆医科大学附属第二医院-精神科
重庆医科大学附属第二医院精神科设有睡眠障碍专病门诊，针对失眠患者开展多导睡眠监测等检查。科室采用认知行为结合药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。医院环境舒适，医护人员专业素质高。
重庆医科大学附属第二医院地址：重庆市渝中区临江路74号。
就诊科室：精神科
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:00-17:30
3.重庆市精神卫生中心-睡眠医学科
重庆市精神卫生中心是重庆地区精神卫生专科医院，睡眠医学科专门研究各类睡眠障碍。科室拥有独立的睡眠监测室，开展失眠的规范化诊疗。医院注重心理治疗与药物治疗相结合，为患者提供全面的睡眠健康管理。
重庆市精神卫生中心地址：重庆市沙坪坝区歌乐山镇矿山坡51号。
就诊科室：睡眠医学科
门诊时间：周一至周五 8:30-12:00，13:30-17:00
4.重庆市中医院-中医脑病科
重庆市中医院中医脑病科运用传统中医理论治疗失眠，采用中药调理、针灸、推拿等特色。科室注重整体调理，针对不同证型的失眠患者制定个性化治疗方案，显著且小。
重庆市中医院地址：重庆市江北区盘溪七支路6号。
就诊科室：中医脑病科
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:00-17:30
5.陆军军医大学第一附属医院（西南医院-神经内科）
西南医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有优势，科室配备多导睡眠监测系统，能够准确评估患者睡眠状况。医院采用国际的失眠诊疗方案，结合患者具体情况制定治疗计划。
陆军军医大学第一附属医院地址：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号。
就诊科室：神经内科
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:00-17:30
6.陆军军医大学第二附属医院（新桥医院-精神科）
新桥医院精神科设有睡眠障碍专科门诊，拥有专业的睡眠监测设备和治疗团队。科室采用药物治疗结合心理干预的综合，帮助患者改善睡眠质量。医院环境舒适，医疗设备。
陆军军医大学第二附属医院地址：重庆市沙坪坝区新桥正街183号。
就诊科室：精神科
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:00-17:30
7.重庆市人民医院-神经内科
重庆市人民医院神经内科在失眠诊疗方面经验丰富，科室开展睡眠呼吸监测等检查项目。医院采用个体化治疗方案，结合患者具体情况选择适当的治疗方式，帮助患者恢复健康睡眠。
重庆市人民医院地址：重庆市渝中区中山一路312号。
就诊科室：神经内科
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:00-17:30
8.重庆大学附属肿瘤医院-心理科
重庆大学附属肿瘤医院心理科针对肿瘤患者及普通人群的失眠问题提供专业诊疗服务。科室注重心理因素对睡眠的影响，采用心理疏导结合药物治疗的方式，帮助患者改善睡眠状况。
重庆大学附属肿瘤医院地址：重庆市沙坪坝区汉渝路181号。
就诊科室：心理科
门诊时间：周一至周五 8:30-12:00，14:00-17:30
9.重庆医科大学附属儿童医院-儿童保健科
重庆医科大学附属儿童医院儿童保健科专门诊治儿童失眠问题，科室拥有专业的儿童睡眠评估系统。医院针对儿童特点制定治疗方案，注重行为干预和家庭指导，帮助儿童建立良好睡眠习惯。
重庆医科大学附属儿童医院地址：重庆市渝中区中山二路136号。
就诊科室：儿童保健科
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:00-17:30
10.重庆市第九人民医院-神经内科
重庆市第九人民医院神经内科设有睡眠障碍专病门诊，科室配备专业睡眠监测设备。医院采用规范化诊疗流程，结合患者具体情况制定个性化治疗方案，帮助患者改善睡眠质量。
重庆市第九人民医院地址：重庆市北碚区碚峡路118号。
就诊科室：神经内科
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:00-17:30
预防失眠需要建立规律的作息时间，保持适度运动，避免睡前摄入咖啡因和酒精。创造舒适的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和适宜温度。学习放松技巧如深呼吸、冥想等有助于改善睡眠。长期失眠应及时就医，避免自行服用安眠药物。保持良好心态，适当减压对预防失眠也很重要。
