血虚
血虚的女性每月掌握四个阶段来养血
女人一旦血虚,很多烦恼会蜂拥而至,如今进入冬令时节,正是调血养血的好时机。专家认为,女性每月掌握四个特殊阶段养血,效果会事半功倍。生理日:以通为主血脉不通则疼痛,除生理痛外,如果女性出现疼痛证,血气不通也多。广西中医学院第一附属医院爱分院妇科陈文英主治医生表示,经期(即月经来潮的5~7天),经血排出是否顺利
血虚or紧张眼皮跳跃的6个疾病征兆
眼皮总是跳,真的是左眼跳钱,右眼跳灾吗?这当然是不科学的说法。频繁的眼皮跳跃,无论是左眼还是右眼,都应该是身体不舒服。眼皮总跳也有可能是疾病征兆。1、用眼过度一般在疲劳过度、用眼过久或睡眠不足之时,眼皮跳的发生率较为频繁。2、眼睛刺激强光、药物刺激、眼睛被异物吹走、吸烟喝酒等刺激眼睛,眼皮跳跃。3、精神
辨别体质养生 血虚的女性多吃当归
人的体质有寒寒冷、热、阴、虚,食物也分为寒冷和温暖。体质和养生之间也产生了相生相克的道理。例如,体寒者用温暖的食物克服寒冷,体热者用寒冷的食物克服热量,重视体质平衡,实现养生保健的目的。因此,人们首先需要辨别体质在养生。接下来,我想和大家分享如何根据体质进行养生保健,更好地实现良性平衡的健康生活。体
女性的手掌经常出汗 注意血虚
出汗正常,出汗意味着身体排毒,很多人不太在意出汗。但是,你知道人体出汗不是件好事吗?专家指出,女性身体的5个部位出汗很危险,具体的5个部位是什么?过来看下吧。1、手心、脚心出汗——血虚若情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。建议每天饭后按摩腹部,顺时针按