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吃什么可以活血化瘀？十种活血食物预防血瘀阻滞

吃什么可以活血化瘀？十种活血食物预防血瘀阻滞

人的血液是滋养全身的源泉，遍布身体的每一个组织和器官，只有血液畅通才能健康，但如果堵塞，流通不畅就会导致血瘀阻滞，从而成为健康的隐性杀手，导致很多疾病的出现，所以我们要注意血液疏通，以下十种食物活血化瘀保证血液正常的血环，减少疾病的发生。体内淤血阻滞常表现为身体特定部位的疼痛，痛处固定，以刺痛为主。

#食物 #活血化瘀

三七有什么效果？可以活血化瘀抗衰老

三七有什么效果？可以活血化瘀抗衰老

三七又称田七，是中国传统珍贵的中药材，四十种大宗药材品种之一。三七都是非常好的中药材。三七粉的药用比较广泛，都是提取三七的有效成分制药。三七药用价值突出，尚无副作用，属纯天然保健品。那么，三七有什么效果呢？活血化瘀三七对抗血瘀呈扩张血管以促进血行，促进瘀血消散的，能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠

#抗衰老 #活血化瘀

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