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眼睛周围长斑怎么办？

眼睛周围长斑怎么办？

眼睛周围长斑是如今MM们遇到的最大问题，科技发达的今天，让日常生活少不了电脑，电脑带来便利的同时也带了了伤害，让我们的皮肤越来越不好。长斑的三大原因：一、外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤；二、内因：内分泌失调： A、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着； B、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓

城市白领如何保护眼睛？

城市白领如何保护眼睛？

长时间在电脑上工作，城市白领有一定程度的眼睛疲劳、干燥等，非常不舒服。那么，怎样才能在工作中保护眼睛，保护眼睛呢？保护眼睛的第一步:调节屏幕亮度屏幕亮度会影响眼睛的健康，亮度过低会增加眼睛的负担，增加眼睛的疲劳。因此，必须将计算机画面的亮度调整到不疲劳的程度。眼睛保护第二步:离屏幕70厘米以上在计算机前

#眼睛 #护眼

经常对电脑眼睛干燥的茶+粥眼睛干燥

经常对电脑眼睛干燥的茶+粥眼睛干燥

经常在电脑上工作的白领，眼睛干燥疼痛是因为电脑的持续辐射和亮度对眼睛造成的损伤。据说眼睛是心灵的窗户，一个人的眼睛有多重要，那也是我感知外界的重要器官。面对眼睛干燥，适当喝花茶，可以缓解眼睛疲劳，让眼睛明亮！菊枸杞茶在《本草纲目》中，菊花具有性甘、味寒、散风热、平肝明目的效果，菊花富含维生素a，维持

白领的四个护眼秘籍远离眼睛疲劳

白领的四个护眼秘籍远离眼睛疲劳

眼睛是心灵的窗口，对于上班的电脑族来说，整天对着电脑对眼睛造成很大的损伤，该怎么办呢？下一位编辑详细介绍在古代，人们非常重视眼睛的保护。通过历代的实践和摸索，总结出了保护眼睛的有效方法。以下养目护眼的4种方法，可有效缓解眼疲劳，改善视力，特别适用于经常阅读和写作、用电脑的上班族和中老年人。眼睛护理方

#眼睛 #疲劳

缓解眼睛疲劳的3小贴士4食物

缓解眼睛疲劳的3小贴士4食物

电脑族经常面对电脑，眼睛疲劳是不可避免的。眼睛疲劳该怎么办？在这里，我们来介绍四种缓解眼睛疲劳的食物。1、蒙眼闭上眼睛数到8，眼睛放松休息数到8，多次重复。然后睁大眼睛，保持8秒，重复3次。闭上眼睛，手掌半握扣在眼睛上，通过想象黑暗来放松眼睛。2、眼睛转圈身体坐直，眼睛平视前方，右臂向右侧完全伸直，抬至肩膀

#眼睛 #食物

白领经常伤害屏幕保护明亮的眼睛

白领经常伤害屏幕保护明亮的眼睛

事实证明，我们的眼睛每天看得最多的不是人，也不是风景，而是屏幕。到现在为止，我们的生活离不开各种各样的画面，画面，整天发光的东西，不小心弄瞎了眼睛。屏幕，除了放射线之外，长时间盯着屏幕对我们眼睛的负荷也相当大。你看，很多人近视，你看，屏幕，我们的眼睛又累又干。无论如何，我们的生活离不开屏幕，我们的工

#屏幕 #眼睛

八种食物巧妙地去黑眼圈让眼睛明亮

八种食物巧妙地去黑眼圈让眼睛明亮

很多女性因为小问题不得不戴黑眼圈，严重影响了美丽的脸。实际上消除黑眼圈的方法很多，不仅要保证充分的睡眠，不要熬夜，还要用周围的小材料护理眼睛的皮肤，顺便消除黑眼圈。下面请看小编为大家介绍的各类材料，不但可以用于护肤，而且用于食用也绝对没有问题，一举两得！1、苹果用法:切片苹果。闭上眼睛放在眼袋的位置。

#眼睛 #黑眼圈

支招白领 4招缓解眼睛疲劳

支招白领 4招缓解眼睛疲劳

现代人学习，工作压力大，经常盯着屏幕看电脑，这样高强度的工作和学习容易干涉眼睛、疲劳。如何有效缓解眼睛疲劳？传统的说法是工作1小时5分钟看远处和绿色植物，按摩也是很好的方法。介绍眼睛运动、按摩的方法，保护自己的眼睛！一、眼球运动1、每天特意眨眼300次，有助于清洁眼睛。2、十字转眼:整天用电脑看手机，容易引起

#眼睛 #疲劳

办公室护眼小秘方多吃3类食物缓解眼睛疲劳

办公室护眼小秘方多吃3类食物缓解眼睛疲劳

办公室的女性大多感到每天对着电脑的眼睛受伤，有减轻眼睛受伤的方法吗？多吃这些食物吧！1、健眼食物保护眼睛健康，防止近视和其他眼病，健眼食物有牛奶、羊奶、奶油、谷子、核桃、胡萝卜、菠菜、白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子和各种新鲜水果。2、多吃蛋白质蛋白质是人体细胞的灵魂。瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、

#眼睛 #食物

上班族必备的眼操:9保护迷人的眼睛

上班族必备的眼操:9保护迷人的眼睛

上班族使用电脑是常态的，大人后视力变化不大，但使用电脑时眼睛和高度的精神集中，眨眼次数减少，眼睛表面的眼泪蒸发过多，无法及时补充，长时间引起眼球表面的炎症。严重的甚至会导致眼睛疾病，如深度近视、老花眼和青光眼。为了改变这种状态，最好每次连续使用电脑1-2小时后进行眼部运动和按摩。闭上眼睛放松法静心闭上眼

白领保护眼睛的方法大公开:7种保护眼睛的茶

白领保护眼睛的方法大公开:7种保护眼睛的茶

现在女性使用电脑的时间越来越长，过度疲劳对眼睛有很大的危害。那么，如何保护我们的眼睛呢？试试眼睛保护茶，轻松保护自己的眼睛。眼睛疲劳的危害:1、对青少年来说，长期近距离使用电脑会引起痉挛，看不见远处，长期引起真正的近视等。2、对于45岁以上的人来说，眼力下降，老花、近距离视力疲劳的症状出现，眼睛不能持续使

#眼睛 #护眼

白领的眼睛容易干燥 8种食疗给眼睛补水

白领的眼睛容易干燥 8种食疗给眼睛补水

说到快速让眼睛得到休息，除了花点时间做眼保健操和尝试快速眨眼之外，有时候对一些视疲劳较严重的患者，我们也尝试使用短效的散瞳药——复方托吡卡胺滴眼液。这种药可以短时间麻痹眼内肌，强迫它休息，在一定程度上可以缓解视疲劳。当然，准备用散瞳药前请一定到医院进行检查，看是否适合使用这种药。此外，由于此药有眼内

#眼睛 #食疗

眼袋的重量怎么办？去眼袋还眼睛

眼袋的重量怎么办？去眼袋还眼睛

眼睛下面长了眼袋怎么办？去眼袋的方法是什么？眼袋的存在让我们显得憔悴，身体状况不佳。但是，有些人的眼袋是遗传的，一直存在，不能去除。那么，有什么好办法吗？今天请专家详细说明去眼袋的方法。去眼袋的方法激光去眼袋目前最成熟的激光去眼袋技术具有时间短、恢复快、无出血、痛苦小等优点，深受众多求美者欢迎。采用

#去眼袋 #眼睛

五个小把戏使眼睛与辐射绝缘

五个小把戏使眼睛与辐射绝缘

眼睛健康最大的敌人是谁？没想到电脑辐射！世界卫生组织爱眼协会最近宣布:计算机辐射对白领的潜在隐藏威胁远远超过苏丹红、三聚氰胺等化学物质的破坏性，在看不见的情况下吞噬了人的眼睛！在我国，63.5%的白领因电脑辐射视力下降、白内障甚至失明。因此，我们立即向所有读者发出橙色警报，需要防止眼睛辐射，刻不容缓！还在等

四种花茶帮助白领缓解眼睛干燥恢复明亮的眼睛

四种花茶帮助白领缓解眼睛干燥恢复明亮的眼睛

由于工作需要，大多数白领每天面对电脑8小时以上，眼睛容易干燥，眼睛失去原来的光辉，长期以来，加重眼睛健康的负担。据说眼睛是心灵的窗户，应该缓解眼睛干燥，成为白领应该关心的问题。当然，缓解眼睛干燥，不需要花费大量的劳力和时间，平时只要注意饮食，就能达到缓解眼睛干燥的目的。接下来，小编介绍花茶，缓解眼睛

#眼睛 #缓解

7种眼睛护理茶缓解眼睛疲劳迎接新的一年

7种眼睛护理茶缓解眼睛疲劳迎接新的一年

按照国家假期规定，春节假期已经过去，告别悠闲的生活，白领开始忙碌的工作。大多数白领面对电脑，伏案工作长达8小时，眼睛疲劳随之而来。对于即将上班或已经上班的白领来说，需要准备7种护眼茶来缓解眼睛疲劳。眼睛疲劳有何危害？1、对于青少年而言，长期近距离使用电脑会导致痉挛而看不清远处，久而久之，造成真性近视等。

#眼睛 #护理

从眼睛看健康:黑眼圈和肾脏有问题

从眼睛看健康:黑眼圈和肾脏有问题

我们的脸不仅仅负责的是美貌，还承载着健康，是人体各大系统、五脏六腑健康与否的表表象，而在中医当中有望闻问切四诊，通过脸面问诊也可以了解你的健康，也是最直接、最简单的诊病方法，下面就来通过眼睛看你的健康。黑眼圈肾出问题早晨起来，发现眼圈黯沉发黑？小心！这可能是血液中堆积过多废物的原因。下眼睑皮肤相对较

#眼睛 #黑眼圈

七种营养素保护IT族的眼睛健康

七种营养素保护IT族的眼睛健康

现在的电子设备在增加，手机和电脑等人玩的话也有放不下的人，看得太多容易伤眼睛。平时不仅要注意眼睛的时间，还要在饮食上补充以下营养，对眼睛也有好处。1、类胡萝卜素。除β胡萝卜素外，类胡萝卜素家庭的其他成员，如叶黄素、玉米黄素，对眼睛健康的贡献也不容忽视。类胡萝卜素的来源包括南瓜、辣椒、番茄、玉米、木瓜、

#眼睛 #营养

食疗+动作缓解眼睛酸痛明亮地还给眼睛

食疗+动作缓解眼睛酸痛明亮地还给眼睛

长时间使用眼睛，眼睛疼痛，不舒服。如果这时不注意保护眼睛，可能会使视力加深，或者出现其他危害眼睛健康的情况。今天，小编就在这里介绍几种缓解眼睛酸痛的方法，将明亮还给眼睛。缓解眼睛疼痛的食疗方法:1、黑木耳枣汤材料:黑木耳150g、枣60g、清水600ml。做法:首先，木耳两小时前变软。枣也浸在水中十几分钟，容易清洗皱纹

#眼睛 #缓解

白领缓解眼睛酸痛学习两种保护眼睛的方法

白领缓解眼睛酸痛学习两种保护眼睛的方法

我们每天使用我们的眼睛，特别是白领，整天面对电脑工作，电脑的放射线对眼睛的伤害特别大，容易引起眼睛疲劳和疼痛。所以，现在礼品包来了，今天请告诉我缓和眼睛疼痛，保护自己的眼睛。缓解眼睛疼痛，1、适量滴眼药。眼药水使用不当不能治病，症状恶化，必须按医生和说明书指导使用。2、眨眼。一般人5秒钟眨一次眼，每分钟

#眼睛 #护眼

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