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熬夜吃什么

女生经常熬夜吃什么好

女生经常熬夜吃什么好

女生经常熬夜，可以适量吃蓝莓、香蕉、核桃、菠菜、三文鱼等食物，也可以遵医嘱使用维生素B族片、辅酶Q10胶囊、叶黄素片、褪黑素片、护肝片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药...

#女生 #熬夜

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