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脾胃虚寒是指体内阳气不足、寒冷严重、脾胃功能受影响、运输和化学能力差、肌肉酸痛和不适。体内水分过多也会导致大便不形成。如果你吃生的和冷的食物,你会腹泻。脾胃虚寒的人经常腹胀、疼痛、不适、食欲不振消化不良、腹部温度低、感觉寒冷。脾胃虚寒也会导致痰多咳嗽、面色苍白、无血色、呼吸不畅、胸痛不适。

脾胃虚寒的人,腹痛不适,食欲不振,消化不良,腹部温度低,感觉冷。

脾胃虚寒会影响肾功能,导致手脚水肿变形,手掌脚温度低,体重增加很多。脾胃虚寒的人空腹挨饿,疼痛强烈。一般来说,进食后疼痛会减轻。脾胃虚寒的人腹部不能感冒,否则腹痛症状会加重,腹泻问题会严重,排尿次数会增加,尿量会增加,颜色会变浅。脾胃虚寒不利于健康。他们经常感到头重脚轻,身体肌肉虚弱,没有力量。

改善脾胃虚寒,需要多吃滋养脾胃的食物,平时少吃多餐,减轻肠胃负担。除了注意保暖腹部,还要保暖脚部,避免寒冷侵入脚底,影响健康。饮食清淡易消化,多吃蔬菜水果,补充维生素,加速新陈代谢。经常喝健脾除湿的红豆薏米水,祛湿提高免疫力。

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