提高免疫力-什么食物提高免疫力-博禾医生

呼吸内科 宝宝支原体肺炎，阿奇霉素治标不治本，提高免疫力是关键

冬季是婴幼儿呼吸道疾病的高发期，尤其是支原体肺炎这个，更是让很多婴儿受罪；婴幼儿感染支原体肺炎之后，症状比较严重，而且病程较长，不仅花费很多的钱更是花费很多的精力，不仅苦了孩子更是苦了宝宝。治疗支原体感染，大多数人首先想到的是得用阿奇霉素，支原体的治疗确实比较麻烦，一般的抗生素都没有治疗效果，比如我

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2023-10-22

肿瘤科 胃癌手术后怎样提高免疫力

胃癌患者术后想要提高身体抵抗力，可以通过饮食调理、适当运动以及药物治疗等方法来改善。建议在医生指导下进行相应的处理。1、饮食调理：胃癌术后的病人由于消化功能比较差，在日常生活中要注意少食多餐，避免暴饮暴食，可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等食物补充维生素C；还可以吃些高蛋白的

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2024-04-04

儿科 吃什么维生素可以提高免疫力？

刘亚铃主任医师

河北医科大学第三医院

单纯的口服维生素是达不到增强免疫力的作用，提高免疫力是综合因素，比如增加营养、增加室外活动、体育锻炼能够更好的提高我们的新陈代谢，排出我们体内的代谢废物和衰老的细胞，使我们的组织细胞富有活力，平时多补充些营养和含维生素比较多的水果、蔬菜，给我们的身体提供能量和物质，让我们的细胞有力量跟病毒、细菌作斗争。

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2023-03-02

呼吸内科 新冠肺炎疫情期间如何提高免疫力

刘奇英主任医师

临汾市人民医院

1.注意充足的睡眠。不要熬夜或者是不要通宵，保证每天8~9个小时的睡眠，可以使免疫力处在一个相对正常状态。2.要合理的膳食。注意饮食清淡，要以新鲜的蔬菜谷物为主，保证充足的维生素的摄入。3.要保持心情的舒畅。不要过度的兴奋或者是过度的抑郁。4.要适当的运动。可以在室内从事一些室内的运动，比方说在一些跑步机或者是健身器材上做一些适量的运动。新型冠状病毒肺炎流行的过程中，推荐在家进行自我隔离。

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2023-01-22

儿科 喝什么茶能够提高免疫力

王燕主任医师

郑州大学第五附属医院

可以选择一些保健茶来进行喝，可以起到一定的提高免疫力的作用，但是这个是因人而异的，每个人的身体素质情况都是不一样的，免疫力比较低下，最好的方法还是要坚持的锻炼身体是比较好的，身体素质好了之后抵抗力就能够得到提升，而且坚持的锻炼身体，不仅能够提高身体素质，还能够起到保持体型的作用。

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2023-03-15

健康焦点 如何提高免疫力？掌握这5招，轻松提升免疫力！

“免疫力”成为近来的高频热词，那你知道什么是免疫力吗?免疫力低下会有哪些表现?提供免疫力的方法是什么?今天，小编就详细给大家讲一下。一、免疫力是什么?免疫力是指身体与外界刺激物之间的防御反应。它要求身体有能力找出外来侵袭者，快速识别，然后采取相应的对策，最终消灭这些侵袭者。人体免疫力越高，能抵抗病菌

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2023-12-26

免疫科 过敏性鼻炎，怎么提高免疫力

过敏性鼻炎是一种常见的免疫系统疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。虽然目前尚无特效药物能够治愈该病，但通过增强自身免疫力可以有效缓解症状并减少发作频率。以下是一些有助于提高免疫力的方法：1.饮食调理：均衡饮食是保持身体健康的关键之一。建议增加摄入富含维生素C和锌的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、海鲜

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2024-03-11

呼吸内科 新冠肺炎期间吃什么可以提高免疫力

李峰副主任医师

临汾市人民医院

新冠肺炎期间应该多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，可以提高机体的免疫力，如新鲜的蔬菜和水果。水果有苹果、橘子、橙子、香蕉、梨、哈密瓜等，它们富含水分有润肺止咳的作用，富含各种维生素，可以提高机体的抵抗能力。富含蛋白质的食物有牛奶、牛肉、瘦肉、羊肉、鱼肉、鸡蛋等，补充体内蛋白的含量。对辛辣、刺激性、油腻的食物，如辣椒、火锅、煎肉等，尽量避免食用。要注意保暖，避免受凉，不要熬夜，保证充足的睡眠。

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2022-11-29

亚健康 什么食物提高免疫力

李峰副主任医师

临汾市人民医院

可以提高免疫的食物很多，各种水果以及五谷杂粮，还有蛋白质含量比较丰富的食物，都能够有效增强抵抗力。比如维生素含量比较丰富的水果，包括常见的橘子、香蕉以及苹果等等;其次就是维生素含量比较丰富的蔬菜，包括白萝卜以及胡萝卜，还有洋葱以及蘑菇等等;再者，五谷杂粮类的食物，包括山药、土豆以及红薯等等，还有鱼类以及瘦肉等等这些食物。

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2023-09-04

呼吸内科 新冠肺炎疫情期间如何提高免疫力

李峰副主任医师

临汾市人民医院

新型冠状病毒肺炎的疫情期间:首先，应该保持乐观的心态，规律地作息，保证充足的睡眠，才能够保证自身的免疫力。其次，还需要均衡的营养，适当的运动，这些也有助于提高机体自身的免疫力。此外，除了上述的方式以外，还应该注意尽量不要去人多的场所，尽量不要去一些密闭的场所、高危的场所。外出时戴上口罩。日常生活当中保持一定的社交距离，注意勤洗手，这些措施也有助于预防新型冠状病毒的感染。

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2022-11-30

博禾精选结果

什么食物提高免疫力

呼吸内科 宝宝支原体肺炎，阿奇霉素治标不治本，提高免疫力是关键

肿瘤科 胃癌手术后怎样提高免疫力

儿科 吃什么维生素可以提高免疫力？

刘亚铃主任医师

呼吸内科 新冠肺炎疫情期间如何提高免疫力

刘奇英主任医师

儿科 喝什么茶能够提高免疫力

王燕主任医师

健康焦点 如何提高免疫力？掌握这5招，轻松提升免疫力！

免疫科 过敏性鼻炎，怎么提高免疫力

呼吸内科 新冠肺炎期间吃什么可以提高免疫力

李峰副主任医师

亚健康 什么食物提高免疫力

李峰副主任医师

呼吸内科 新冠肺炎疫情期间如何提高免疫力

李峰副主任医师

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