经常掏耳朵的人，不注意这3点，迟早会后悔

掏耳朵时那种酥酥麻麻的感觉，确实让人欲罢不能。但你可能不知道，这个看似舒服的小动作，正在悄悄伤害你的耳朵。那些经常拿着棉签、挖耳勺不放的人，是时候了解真相了！

一、掏耳朵的三大风险

1、耳道损伤

频繁掏耳朵容易划伤耳道皮肤，引发炎症甚至感染。耳道皮肤非常娇嫩，稍不注意就会造成微小伤口。

2、听力受损

不当操作可能将耳垢推向更深的位置，形成栓塞影响听力。严重时还可能损伤鼓膜，造成永久性听力下降。

3、破坏保护屏障

耳垢其实是耳朵的天然保护层，能阻挡灰尘和细菌。过度清洁反而会让耳道失去这道重要防线。

二、正确护理耳朵的方法

1、让耳朵自我清洁

健康人的耳垢会自然排出，平时咀嚼、说话等动作就能帮助耳垢移动。不需要刻意掏耳朵。

2、控制清洁频率

如果确实需要清洁，每月1-2次足够。注意动作要轻柔，不要深入耳道内部。

3、选择安全工具

避免使用尖锐物品，可以选择圆头棉签。清洁时只需处理外耳道可见部分即可。

三、需要就医的情况

1、耳垢栓塞症状

当出现耳闷、耳鸣、听力下降等情况时，可能是耳垢堵塞，要及时就医处理。

2、异常分泌物

如果耳朵流出液体或有异味，可能是感染征兆，需要专业治疗。

3、持续不适感

耳痛、瘙痒等症状持续不缓解，也要及时检查，不要自行处理。

耳朵是我们重要的感官器官，需要温柔对待。记住：少掏就是保护，适度才是关键。如果出现任何异常，及时寻求专业帮助才是明智之举。从现在开始，改掉过度清洁耳朵的习惯吧！