医生：颈椎开始压迫神经，身体多半会出现3个异常，早了解早预防

长期伏案工作后，突然感觉手指发麻？早晨起床时脖子僵硬得像块木板？这些可能是颈椎发出的求.救信号！现代人每天低头看手机的时间比抬头看天空还多，颈椎早已不堪重负。当椎间盘开始压迫神经时，身体会通过这三个明显信号提醒你。

一、上肢出现异常感觉

1、手指麻木刺痛

最常见的是小指和无名指区域麻木，像有蚂蚁在爬。这是因为颈7神经根受压导致的，通常在低头玩手机后会加重。

2、手臂无力感

拿水杯时突然使不上劲，梳头发时手臂容易酸软。神经受压会影响肌肉力量传导，严重时甚至会出现持物坠落现象。

3、夜间手部胀痛

平躺时突出的椎间盘更容易压迫神经，很多人半夜会被手部胀痛惊醒，需要不停甩手才能缓解。

二、头部出现特殊症状

1、顽固性偏头痛

枕大神经受压会引起后脑勺到太阳穴的放射性疼痛，吃止痛药效果有限。这种头痛往往伴随颈部僵硬感。

2、突发性眩晕

转头时突然天旋地转，可能持续数秒到数分钟。这是椎动脉受压导致的短暂性脑缺血，需要特别注意。

3、视力模糊

部分人会出现视物模糊、眼胀等症状，容易被误认为眼疲劳。其实是颈椎问题影响了椎基底动脉供血。

三、躯干发出异常信号

1、肩胛骨内侧疼痛

像有根针扎在肩胛骨内侧缘，按压时疼痛会向手臂放射。这是颈5-6神经根受压的典型表现。

2、胸前区束带感

感觉胸口像被绳子紧紧勒住，但心电图检查正常。医学上称为“假性心绞痛”，实际是颈胸神经根受刺激所致。

3、步态不稳

严重时会出现踩棉花感，走路容易偏斜。这是脊髓受压的表现，需要立即就医。

当出现上述症状时，建议及时就医检查。早期通过理疗、运动等方式干预，多数人都能获得明显改善。记住，你的颈椎比手机更需要抬头休息！