45岁后必做这项检查！医生提醒肺癌早期信号，别等咳血才后悔

45岁就像人生的分水岭，身体开始悄悄拉响警.报。那些年轻时熬夜加班、抽烟应酬的“潇洒”，现在可能正以另一种方式找上门。有位企业高管每年体检都正常，却在一次低剂量CT检查中发现3毫米的肺结节，及时处理后现在依然活跃在商界。

一、为什么45岁后要特别关注肺部

1、肺功能自然衰退

从35岁开始，肺活量每年下降约30毫升。到45岁时，肺部清除有害物质的能力只有青年时期的60%左右。

2、累积风险显现

吸烟、空气污染等危害具有累积效应。年轻时的不良习惯，往往在这个年龄段开始显现后果。

3、早期症状隐蔽

肺癌早期可能仅表现为轻微咳嗽或乏力，等出现咳血、胸痛时多已进入中晚期。

二、这些信号别轻易忽视

1、持续咳嗽变化

原本的慢性咳嗽突然加重，或咳嗽性质改变（如从干咳变成带痰），持续2周以上需警惕。

2、不明原因消瘦

没有刻意节食或运动，半年内体重下降超过5%就要注意。

3、反复呼吸道感染

每年肺炎发作超过2次，或普通感冒迁延不愈超过3周。

4、特殊部位疼痛

肩背部持续隐痛可能是肺尖部肿瘤的牵涉痛，容易被误认为肩周炎。

三、筛查手段怎么选

1、低剂量CT是金标准

能发现1-2毫米的微小结节，辐射量仅为常规CT的1/5。建议每年做一次。

2、肿瘤标志物辅助

虽然特异.性不高，但CEA、CYFRA21-1等指标异常波动值得关注。

3、肺功能检查基础

可以评估肺部通气功能，帮助判断是否存在慢性阻塞性肺病等基础疾病。

四、不同人群筛查建议

1、吸烟者

每天1包烟超过20年，或2包烟超过10年的人群，建议40岁就开始筛查。

2、职业暴露人群

长期接触石棉、砷、铬等致癌物的从业者，即使不吸烟也要定期检查。

3、有家族史者

直系亲属有肺癌病史，建议比亲属发病年龄提前5-10年开始筛查。

4、慢性肺病患者

患有慢阻肺、肺纤维化等疾病的人群，肺癌风险比常人高3-5倍。

预防永远胜于治疗。除了定期检查，戒烟永远不晚，厨房记得开油烟机，雾霾天做好防护。45岁后的健康就像存养老金，现在开始重视，未来才有品质生活的资本。下次体检时，记得主动要求做个低剂量CT，这份安心值得你拥有。