生活中预防肠扭转饮食要有规律 肠扭转饮食方面要怎么注意

防止横结肠扭转，生活中饮食要有规律，一日三餐要定时定量，不要过度饥饿，不要暴饮暴食，有利于肠道消化平衡，避免因饮食不受控制而导致肠道功能障碍。另外，还要注意以下几个方面：

饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则，宜食用山药、扁豆、莲心、百合、红枣等健脾食品。

少吃冷饮，少吃易胀气的食物，如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋葱、大蒜、油炸食品、咖啡、碳酸饮料等。

少吃高脂肪食物，以免因其难以消化而增加肠胃负担，如少吃高脂肪快餐。

避免过量饮酒。

每天不要吃太多纤维食物，可以选择全麦食物，以及柑橘、菠菜、胡萝卜等。

避免过敏食物。如果你发现自己每次吃某些食物都有类似的反应，你应该小心你是否对它过敏。你可以选择其他食物来代替它们。