睡觉时若有3种表现，十有八九是脑梗“找上门”，尽早检查

你有没有注意到，同样是睡觉，有些人的睡姿却藏着健康密码？老王连续几周总在半夜被自己流的口水弄醒，起初以为是睡姿不对，直到有天刷牙发现半边脸怎么都使不上力...这些被我们忽略的夜间信号，可能比白天的任何不适都更值得警惕。

1.睡眠中频繁单侧流口水

1.生理性vs病理性区别

枕头被浸湿偶尔发生不必紧张，但固定朝同一侧流口水且伴有面部麻木感时，可能提示控制面部肌肉的神经区域供血异常。

2.晨起后的三个自检动作

对着镜子笑观察嘴角对称性，鼓腮测试是否漏气，抬眉看额纹深浅，这三项简单测试能初步判断面神经功能状态。

2.夜间突发肢体麻木无力

1."被压住"的错觉陷阱

很多人会将半夜手麻归咎于睡姿压迫，但脑部缺血引起的肢体麻木往往没有明显受压点，且清醒后症状持续超过15分钟。

2.典型危险信号组合

当麻木感伴随单侧肢体温度感知异常（如觉得某条腿特别凉），或出现不自主的肢体抽搐时，血管预警等级要上调两级。

3.反常的睡眠呼吸模式

1.打鼾节奏突然改变

原本规律的鼾声变得时断时续，出现10秒以上的呼吸暂停，或是突然转为刺耳的尖锐呼吸音，都可能是脑干控呼吸中枢缺氧的表现。

2.血色素的秘密信号

晨起发现枕套有可疑粉色印记别简单归因于牙龈出血，咳出的血性唾液可能提示夜间微小血管破裂。

这些夜间预警从来不会单独行动，当发现上述任意两种现象在一周内重复出现，建议做颈部血管超声配合头颅CT检查。现代医学的微创介入技术能在血管狭窄70%之前就进行预警性干预，关键是别错过身体发给你的那些"夜间微信"。