越来越多女性患卵巢癌，医生提醒卵巢癌之前，身体或有5个信号

你是不是也觉得"小腹隐隐作痛"只是姨妈期的常规操作？千万别大意！最.近发现身边不少姑娘把卵巢的求助信号当成了普通不适，等到体检报告出来才后悔莫及。咱们的卵巢就像身体里的"沉默哨兵"，等它大声呼救时往往已经错过最.佳干预时机。

一、卵巢癌早期容易被忽略的5个身体信号

1.持续性腹胀

别总把肚子鼓鼓归咎于吃太多或消化不良。如果胀气感持续超过两周，尤其伴随腰围明显增加时，可能要当心卵巢在发出预警。这种腹胀与普通胀气不同，不会因为排气或排便而缓解。

2.盆腔压迫感

总感觉下腹部有东西压着？就像有人在你盆腔里放了块石头。这种不适感可能在经期加重，但不会随月经结束而消失。有些女性描述为"坐着时特别明显"的坠胀感。

3.尿频但无尿痛

突然变得总想上厕所，每次尿量却不多？这不是膀.胱炎的典型表现。卵巢肿大会压迫膀.胱，让人产生尿意，但因为没有感染，所以不会出现尿痛、尿急等炎症反应。

二、容易被误判的"伪普通"症状

1.经期紊乱

月经突然变多或变少不一定是压力大。卵巢功能异常会影响激素分泌，可能表现为经期延长、出血量突变，甚至闭经。千万别自动归因为"最.近太累了"。

2.饱腹感异常

明明没吃多少却觉得胃里堵得慌？这可能是腹水或肿瘤压迫消化系统的信号。很多女性误以为是胃病，结果吃了助消化药也不见效。

三、需要特别注意的高风险人群

1.家族遗传史

如果母亲或姐妹有乳腺癌、卵巢癌病史，建议比普通人更早开始定期筛查。某些基因突变会显著增加患病概率，这类人群可能需要在医生指导下加强监测。

2.从未生育者

排卵次数越多，卵巢受损风险相对越高。未生育女性通常排卵次数更多，但这不意味着生育就能完全避免风险，重点还是关注身体变化。

3.长期内分泌失调

多囊卵巢综合征等内分泌疾病患者要格外留意。激素水平的长期紊乱可能增加细胞变异几率，这类人群建议每年做妇科超声检查。

四、日常可以做的预防措施

1.记录月经周期

养成记录月经情况的习惯，包括周期长度、出血量、伴随症状等。现在很多健康APP都能自动分析数据异常，帮助及早发现问题。

2.学会触诊自查

洗澡时可以轻轻按压下腹部，感受是否有异常肿块。注意要膀.胱排空后再检查，手指并拢用指腹而非指尖按压，发现硬块及时就医。

3.控制体重

脂肪组织会分泌额外雌激素，可能刺激卵巢细胞异常增生。保持BMI在18.5-23.9之间，腰围不超过80cm，能有效降低风险。

别等身体亮红灯才着急！这些信号就像卵巢发给我们的加密电报，破译得越早，主动权越大。建议25岁以上女性每年做一次妇科超声，40岁后加入肿瘤标志物检查。记住，再忙也要给身体留出"检修"时间，毕竟健康才是人生最大的KPI！