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肛门是肛管，裂缝是裂缝，肛门裂缝是消化道出口从牙线到肛门边缘最窄的肛管组织表面裂缝，一种反复无法愈合的疾病。肛裂最常见的部位是肛门的前后中心，主要是在中心之前。疼痛是肛裂的主要症状，疼痛的程度和持续时间表明肛裂的严重程度。粪便刺激溃疡表面的神经末梢，引起严重的灼烧或切割疼痛，可辐射到臀部、会阴、骶尾部或大腿内侧。
一次典型的肛裂疼痛过程是：疼痛-缓解-高峰-缓解-再次疼痛。大便后几分钟疼痛缓解，这一期称为疼痛间歇期。之后，由于括约肌痉挛，疼痛持续数分钟或数小时。此时，患者会坐立不安，难以忍受，直到括约肌疲劳，肌肉松弛，疼痛逐渐缓解。直到再次排便，疼痛才再次发生。
肛裂五大危害多重视少受罪
1、引发溃疡
溃疡是肛裂的常见并发症。肛裂初期，一般表现为肛管皮肤裂缝。随着病情的发展，裂缝会逐渐严重，难以愈合，逐渐演变为伤口较深的慢性溃疡。如果遇到一点刺激，可能会引起剧烈疼痛，严重影响患者的健康和生活。
2.诱发肛窦炎或引起肛乳头肥大
在炎症的反复刺激下，肛裂形成的裂纹容易引起肛窦炎和肛乳头肥大。如果肛乳头肥大严重，排便时可能会随粪便排出肛门，给人带来不适。
3、导致排膜增厚
在肛裂炎症的反复刺激下，排膜会逐渐增厚，然后失去弹性，使肛裂难以愈合。此时，如果你想治愈肛裂，你需要做手术来切除增厚的排膜。
4、诱发前哨痔
在裂纹炎性刺激的作用下，皮肤会出现水肿和纤维变性，然后形成一些不同大小的皮肤负担，称为前哨痔疮，因为这种痔疮在肛门边缘更明显，就像哨兵一样，所以通常被称为哨兵痔疮。前哨痔疮在后期，可能会诱发肛周脓肿和皮下肛瘘，不积极治疗可能会造成严重后果。
5.导致肛脓肿或肛瘘
当肛裂向皮下扩张时，炎症范围扩大，容易引流溃疡，分泌物渗入肛周皮肤，形成肛周脓肿或肛瘘。
如何有效预防生活中肛裂的发生？
1、纠正不良排便习惯
现在很多人在上厕所的时候都喜欢下蹲位看书看报，造成下蹲和排便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀血而诱发疾病。上厕时吸烟能缓冲大脑的排便反射，极容易造成便秘。排便时用力过猛，一些人不管排便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，导致肛裂的发生和发展。
2、预防便秘
便秘是肛裂发病因素中最大的祸根。专家解释说，长期停留在直肠内不仅会诱发直肠ai，而粪便的积累也会影响血液循环。病人用力解决干粪，必然会使肛门承受更大的压力，产生裂纹、肿胀等一系列病理变化。
3、饮食调理
应多吃富含纤维素的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、韭菜、竹笋、苹果、桃梨、香蕉等。你也可以吃更多的芝麻、蜂蜜、胡桃、植物油等，并警告患者少吃刺激性食物，如酒、胡椒、姜、大蒜、洋葱等，导致便秘，可使肛门直肠区域明显充血，诱发和加重肛裂的发生。
