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反流性食管炎（RE）是由胃.十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变，内镜下表现为食管黏膜的破损，即食管糜烂和（或）食管溃疡。反流性食管炎可以发生在任何年龄的人身上，成人的发病率随着年龄的增长而提高。西方国家发病率高，亚洲地区发病率低。这种区域差异可能与遗传和环境因素有关。但是，近20年世界发病率有上升的倾向。中老年人、肥胖、吸烟、饮酒和精神压力大是反流性食管炎的高发者。反流性食管炎是胃、十二指肠内容物反流引起的食管损伤，因此最主要的症状是胸骨后烧感，俗称烧心。那么，有什么症状需要注意呢？
反流性食管炎的5种症状:
1.胸骨后面和上腹痛.烧灼样不舒服或烧心，疼痛可放射到脖子.背.肩.耳或双臂。饭后不久发生的情况很多，特别是平卧、弯腰、剧烈运动时或阿斯匹林和酒精时灼痛恶化。直立或服用酸化剂可以缓解。
2.胃内容物可反流入食管和口腔。反流物呈酸味或苦味。睡觉时反流，咳嗽和醒来很多。
3.重症反流性食管炎，或并发食管溃疡时，可出现咽下疼痛。有时间歇性咽下困难者，系食管痉挛反致，常发生于开始进食时。
4.食管溃疡慢性失血可产生贫血。
5.食欲不振，流口水或呕吐，患者拒绝食物或吞咽后不久食物回流较多。
反流性食管炎饮食调理：
如果反流性食管炎需要有良好的生活方式，生活要有规律，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，白天要适当运动，饭后不要立即休息，饮食要以清淡为主，不要吃生冷、坚硬、辛辣刺激性的食物，暂时不要吃含糖量高的食物、泡饭、饮料等，适当控制油腻食物和高蛋白质食物，睡前不要加餐，避免咖啡.浓茶.碳酸性饮料，这些都是不允许的。各种肉食.豆制品都是高蛋白食物，需要控制的。反流性食管炎必须控制你的饮食习惯，平时要多吃一些碱性食物，比如馒头.面条，苏打饼干.碱性馒头，饭后不宜平躺。
