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你有没有关注过你的牙齿健康？因为很多人不注意，时间长了会发现牙齿好像有点大。牙齿有很多影响，比如吃塞牙，说话漏风等。，也会对外貌和形象产生影响。拥有整齐干净的牙齿对个人形象很重要，但是换牙的时候可能会因为各种原因导致牙齿畸形，所以这个时候就要矫正牙齿了。
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正畸是目前常见的口腔美容方法。但是，有多少人在牙齿正畸之前就知道注意事项，并且做得很好呢？有多少人知道，其实正畸也是男女不同的。因此，做牙齿矫正是非常必要的。如何矫正大牙齿？
据专家介绍，因为牙齿大人说话遮遮掩掩。牙齿大怎么办？美容冠出现在人们的生活中，现在最流行、最适合成年人的牙齿整形方法之一就是美容冠矫正。
美容冠矫正修复是通过3D数字定位技术调整牙齿的大小、形状和形状。口腔相溶性好，物理性能优异，矫正时间短。对成人龅牙、歪牙、稀疏牙、四环素牙、氟斑牙、瓷牙失败有很好的治疗和修复效果。
美容冠在不损伤牙齿和牙龈的情况下，根据牙槽骨的形状修整牙齿。制作美容冠首先适度调整歪斜的牙齿，精细打磨凸出部位1-2毫米；然后在原牙外包整齐洁白的美容冠，保护原牙，一口整齐亮白的牙齿，就大功告成了，没有痕迹。
但是，人们经常使用带牙套的方法。带牙套很传统。我们知道传统正畸时间长，治疗过程中需要长时间佩戴矫治器，给生活带来不便，严重影响美观、牙齿清洁和各种口腔疾病。因此，选择正畸的最佳年龄非常重要。专家提醒大家，正畸的最佳年龄是12-18岁。但是我们很多人错过了最好的矫正时机，尤其是成年人。
选择正确的牙齿矫正方法非常重要。
正畸就是给牙齿施加一定的力，骨骼受压后会引起吸收，使牙齿在骨头内慢慢移动，最终在新的位置长稳。
12岁左右矫正牙齿比较好。这是因为此时整个牙弓基本发育完全，乳牙基本换成恒牙，恒牙根基本发育完全，上下牙齿之间的咬合关系也有所调整。12岁正好是青春期，孩子的颌面部还处于快速生长发育期。牙齿矫正还需要利用颌面部生长发育的潜力，保证牙齿移动和牙槽骨改造的效率达到最佳状态，从而达到完美的矫正效果。
因为女孩的生长发育要早，所以一般来说，女孩10-12岁矫正最好，男孩11-13岁矫正最好。但也有一些牙齿畸形，如地包天、咬唇等，需要在3-5岁进行治疗；有些牙齿畸形应该选择恒牙已经开始萌出，也就是8-10岁。
在很多人心目中，矫正牙齿是一项费时、费力、痛苦的系统工程。但是做到以下几点，有助于达到事半功倍的效果：
坚持戴保持器。不戴保持器正畸后复发率可达100%。矫正后第一年，每天24小时佩戴保持器；第二年，每天可以佩戴12小时；两年后，佩戴时间可以逐渐缩短。
确保刷牙。如果牙刷不好，很容易引起龋齿或牙周组织炎症。刷牙方法是饭后刷牙，用刷头小、刷毛软的牙刷，每次刷牙不少于5分钟。
注意饮食方法。大约一周后才能适应，恢复正常饮食。矫正患者最好避免吃一些粘硬的食物，如排骨、太妃糖、年糕等。，并在吃苹果之前切成小块，以避免因饮食不当而松动矫正器的附件。
