婴儿贫血可能是因为缺铁 宝宝体内缺铁过多的原因是什么

发布时间:2021-10-02 10:04 21次浏览
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我们通常认为只有成年人才有可能缺铁。事实上,如果婴儿不注意饮食,就会出现缺铁。而且严重缺铁也可能导致贫血,所以作为父母,应该给宝宝补充足够的铁。许多家长对宝宝为什么需要补铁不太了解,下面,小编就简单介绍一下宝宝需要补铁的原因。

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铁是制造血色素的主要物质。当婴儿缺铁时,容易出现疲劳、虚弱、肤色苍白、无血色或食欲不振等贫血症状。事实上,婴儿贫血与他们的日常饮食习惯和生活方式密切相关。如果他们不注意,他们可能会因缺铁而患贫血。

一、婴儿体内存铁量不足。

胎儿可以从母亲那里获得铁并储存在体内,以便离开母亲后使用。这部分储存主要来自妊娠末期,即从母亲那里获得的铁在妊娠最后三个月是最多的。正常足月儿储存的铁在出生后5个月内足以合成血红蛋白。若孕期准妈妈患有严重缺铁性贫血.或胎儿早产,或双胞胎均可导致新生儿贮铁减少。

2.铁的消耗或损失增加。

长期腹泻、肠道吸收不良等引起的铁吸收障碍也导致缺铁性贫血。

三、生长发育因素。

儿童生长发育越快,对铁的需求越大,越容易缺铁。婴儿1岁时体重增加到初生时的3倍,早产儿增加到5~6倍。如果不注意含铁食物的补充,婴儿期尤其是早产儿更容易出现缺铁性贫血。

四、铁摄入不足。

母乳和牛奶中铁的含量较低。婴儿6个月后,如果不及时添加含铁较多的辅食,如果铁摄入不足,就会出现贫血症状。适当服用一些补铁制剂可以有效改善体内缺铁。

及时给宝宝补铁可以预防很多疾病,那么宝宝吃什么补铁呢?

动物性肝脏:肝脏是预防缺铁性贫血的首选。含铁量高,吸收率好,容易进食消化,不易引起过敏,特别适合宝宝。猪肝铁含量最高,每100毫克29.1毫克,羊肝17.9毫克,牛肝8.8毫克,鸡肝铁含量最低,每100毫克只含8.5毫克。

蛋黄:在过去的认知中,蛋黄是最好的补铁食品。但研究表明,蛋黄虽然含铁量高,但吸收率低(每100克蛋黄含铁7mg,铁吸收率只有3%)。但鸡蛋是常见食品,易于食用和保存,营养价值高。从综合角度来说,排名第二是当之无愧的。

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