牙膏你选对了吗? 选购牙膏时有哪些注意事项

发布时间:2021-10-12 10:27 52次浏览
关键词:牙膏选择  含氟牙膏  口腔健康

事实上,无论是便宜的还是昂贵的牙膏,它们的主要成分都是相似的,目的是帮助清洁牙齿。所以,我们在选购牙膏时,不要只看价格,认为贵的一定是好的。价格差异主要是由于品牌和声称的附加功能,如抗过敏、止血、美白等成分,但不足以直接影响口腔健康。

{我们选购牙膏时不能只看价格 选购牙膏时有哪些注意事项}

摩擦剂是牙膏的主要成分。常见的摩擦剂有碳酸钙,磷酸氢钙,焦磷酸钙。其中碳酸钙摩擦力强。茶渍和烟渍常用于清洁牙齿。现在市场上有各种功能牙膏,但真正得到卫生部门认可的只有三种,含氟牙膏、抗炎牙膏和抗过敏牙膏,可根据自己的需要进行选择。

保持口腔健康,只需选择普通牙膏即可,如果你有牙齿敏感的问题,选择含有硝酸钾抗敏感成分的牙膏,能缓解牙齿过敏引起的疼痛。选择含氟牙膏预防蛀牙,氟化物能有效防止蛀牙。

需要注意的是,4岁以下儿童不宜使用含氟牙膏,应选择含柠檬酸锌清除牙垢,或者牙膏含有焦磷酸盐等成分。牙龈出血可以选择中草药牙膏可以止血,有助于牙龈组织和血液循环。最后还有一点需要注意。不要长期使用牙膏,会使一些有害的口腔细菌产生耐药性和耐药性,使牙膏失去杀菌护齿的作用。

牙膏主要起辅助作用,刷牙最重要,第二是牙刷,现在有些人颠倒了这些。每个人都必须掌握正确的刷牙方法,坚持每天早晚刷牙,每次刷牙不少于3分钟,并且养成饭后漱口的好习惯。

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