肝炎的表现，一般会有这几种“征兆”，自查一下，自己有没有

肝脏这个“沉默的器官”出了问题，往往不会大喊大叫，而是默默发出一些容易被忽视的信号。秋天干燥易上火，正是养肝护肝的关键期。如果你经常出现以下这些“小毛病”，可能需要给肝脏做个全面体检了。

一、皮肤发出的求.救信号

1、眼白发黄别大意

肝功能异常时，胆红素代谢会出问题。最典型的表现就是眼白泛黄，严重时全身皮肤都会呈现橘黄色。这种黄疸往往从眼角开始，逐渐向面部蔓延。

2、皮肤瘙痒找原因

胆汁淤积时，胆汁酸盐会沉积在皮肤真皮层。就像有无数小蚂蚁在爬，特别是手掌和脚底痒得最厉害。这种痒用普通止痒药根本不管用，越抓越难受。

3、蜘蛛痣要警惕

前胸后背突然出现红点，周围有放射状毛细血管，按压会消失。这种特殊皮疹往往提示肝脏对雌激素灭活能力下降，是肝硬化的典型表现之一。

二、消化系统的异常反应

1、突然厌油腻

看见红烧肉就反胃，闻到油烟味就想吐。肝脏分泌胆汁不足时，人体对脂肪的消化能力会直线下降。有些人连煎鸡蛋都吃不下，只能喝白粥。

2、腹胀如鼓难受

下午三四点肚子就胀得像皮球，放屁后稍缓解。这是门静脉高压导致胃肠道淤血的表现，严重时连腰带都得松两扣。千万别当成普通消化不良。

3、大便颜色变浅

健康人的大便应该是黄褐色，如果变成陶土色或灰白色，说明胆汁排泄通道可能受阻。要特别注意大便是否还伴有特殊的腐臭味。

三、全身性的疲劳症状

1、累得莫名其妙

睡够8小时还是昏昏沉沉，爬三层楼就气喘吁吁。肝病患者的疲劳感具有“休息后不缓解”的特点，和普通劳累完全不同。

2、刷牙总出血

牙龈出血不止，皮肤轻轻一碰就淤青。肝脏合成凝血因子的能力下降时，身体会变得异常“娇气”，伤口愈合也特别慢。

3、手掌发红发热

大小鱼际部位出现片状充血，按压变白松开又复红。这种“肝掌”往往对称出现，是慢性肝病的特征性表现之一。

四、容易被忽略的细节变化

1、体味突然加重

身上总有一股类似烂苹果的甜臭味，连香水都盖不住。这是肝脏无法代谢硫化物导致的，患者的汗液、尿液都会带有特殊气味。

2、睡眠昼夜颠倒

晚上异常清醒，白天昏昏欲睡。肝功能受损会影响褪黑素代谢，打乱正常的生物钟节奏。

3、男性乳.房发育

成年男性出现乳.房胀痛、增大，要警惕雌激素灭活障碍。这个症状往往被误认为是发胖，等发现时肝脏损伤已相当严重。

秋季养肝要特别注意三点：保证23点前入睡，每天喝够1500毫升水，控制坚果类零食摄入。如果出现3个以上症状，建议尽快做肝功能检查和肝脏B超。记住，肝脏的代偿能力很强，等出现明显不适时，损伤往往已经不可逆。从现在开始，每天给肝脏多一点关爱吧。