耳朵总是嗡嗡响？可能是中耳炎“找上门”，建议重视起来

耳朵里突然响起“交响乐”，时而是蝉鸣，时而是电流声，这种恼人的体验很多人都遇到过。特别是在安静的夜晚，这种声音显得格外清晰。别以为这只是简单的耳鸣，它可能是中耳炎发出的“求.救信号”。

一、中耳炎为何会引起耳鸣？

1、炎症影响声音传导

中耳炎发生时，中耳腔内会产生积液或脓液。这些液体会干扰听小骨的正常振动，就像给乐器蒙上了一层布，声音传导变得不清晰，从而产生耳鸣。

2、压力变化刺激耳膜

炎症导致的中耳压力变化，会使耳膜受到异常刺激。这种刺激被大脑误认为是声音信号，就会产生嗡嗡声或轰鸣声。

3、神经敏感度改变

炎症反应可能使听觉神经变得敏感，将正常的血流声或肌肉收缩声放大，形成主观性耳鸣。

二、识别中耳炎的5个典型信号

1、持续性耳鸣

不同于偶尔的生理性耳鸣，中耳炎引起的耳鸣往往持续时间较长，可能伴有耳闷胀感。

2、听力明显下降

感觉听声音像隔着一层膜，特别是对低频声音的敏感度降低，看电视需要调大音量。

3、耳部疼痛不适

可能出现刺痛、胀痛或跳痛，在打哈欠、咀嚼时疼痛可能加重，婴幼儿会频繁抓挠耳朵。

4、耳道异常分泌物

化脓性中耳炎可能出现黄色或带血丝的分泌物，干燥后会形成痂皮。

5、伴随全身症状

可能出现发热、乏力、食欲不振等表现，儿童可能伴有呕吐、腹泻等症状。

三、秋季为何要特别警惕中耳炎？

1、温差大易诱发感冒

白露过后早晚温差明显，感冒发病率上升。约80%的中耳炎是由上呼吸道感染引起的。

2、过敏原增多

秋季花粉、尘螨等过敏原活跃，可能引发过敏性鼻炎，进而导致咽鼓管功能障碍。

3、游泳季的“后遗症”

夏.季游泳时进入耳道的水分，可能为细菌滋生创造条件，潜伏一段时间后秋季发作。

四、预防中耳炎的实用方法

1、正确擤鼻涕

不要同时捏住两个鼻孔用力擤，应该按住一侧鼻孔，轻轻擤另一侧，避免将鼻涕压入咽鼓管。

2、保持咽鼓管通畅

可以通过嚼口香糖、打哈欠或做吞咽动作来促进咽鼓管开放，特别是在乘坐飞机或电梯时。

3、避免耳道进水

游泳或洗头时可以使用防水耳塞，进水后不要用棉签深掏，可将头部侧倾单脚跳排出水分。

4、增强免疫力

保证充足睡眠，适量补充维生素C和锌，减少呼吸道感染风险。

5、控制过敏症状

过敏体质者要注意远离过敏原，必要时在医生指导下使用抗组胺药物。

五、出现症状后的正确处理

1、不要自行掏耳

避免使用挖耳勺、棉签等工具刺激耳道，这可能导致感染扩散或损伤耳膜。

2、暂时避免乘坐飞机

气压变化可能加重中耳损伤，等症状缓解后再考虑飞行。

3、及时就医检查

特别是出现发热、剧烈耳痛或听力明显下降时，需要专业医生进行耳镜检查。

耳朵是我们感知世界的重要窗口，当它发出异常信号时，千万不要掉以轻心。秋季天气转凉，正是中耳炎的高发期，了解这些知识能帮助我们更好地保护听力健康。记住，早期发现和干预，往往能避免更严重的问题发生。如果耳鸣持续超过三天，或伴有其他不适症状，建议尽快到耳鼻喉科就诊。