45岁后身体这5个部位发黑要当心！医生提醒：可能是癌症信号别大意

45岁就像人生的分水岭，身体开始悄悄拉响警.报。最近门诊遇到位患者，发现指甲莫名发黑没在意，结果查出黑色素瘤。其实身体这五个部位的颜色变化，都是健康的重要信号灯"！

一、指甲异常发黑要警惕

1、甲板出现纵行黑线

可能是甲母痣恶变的征兆，尤其当黑线宽度超过3毫米、边缘不规则时。但别慌，普通灰指甲或外伤也会导致类似症状。

2、指甲根部颜色加深

若伴有指甲变厚、凹凸不平，要排查真菌感染。糖尿病患者的指甲也容易出现这种变化。

二、嘴唇颜色突然变深

1、下唇出现黑斑

可能与消化系统病变有关，长期吸烟者更需注意。但先排除是不是最近吃了桑葚、蓝莓等染色食物。

2、唇周皮肤发黑

常见于内分泌失调人群，也可能是慢性肾上腺皮质功能减退的表现。女性绝经后要特别留意。

三、腋窝皮肤异常变黑

1、黑棘皮病特征

皮肤变厚、出现天鹅绒样改变，往往提示胰岛素抵抗。这是2型糖尿病的典型皮肤表现。

2、局部色素沉着

突然出现的片状发黑要排查淋巴系统问题，但更多时候是用了劣质脱毛产品导致的。

四、乳头乳晕颜色加深

1、单侧变化要重视

非哺乳期出现不对称的颜色加深，需做乳腺检查。不过孕期和经前期也会有生理性变化。

2、伴随皮肤橘皮样改变

当乳晕周围出现类似橘子皮的凹陷，建议尽快就医排查。

五、足底黑痣变化

1、形状不规则的色素斑

足底、手掌等摩擦部位的黑痣恶变风险较高。记住"ABCDE法则"：不对称、边界不清、颜色不均、直径过大、进展迅速。

2、突然增大或瘙痒

原本稳定的黑痣若在短期内明显变化，千万别掉以轻心。

这些变化未必都是大问题，但确实值得关注。建议每月在明亮光线下做次全身皮肤自检，重点观察这些部位。记住：早发现早干预，健康永远排在第一位！