从胃炎到胃癌，要多长时间？医生：出现这4种情况胃癌已经很近了

胃炎到胃癌的距离，可能比你想象中更近！最近门诊遇到位30岁的程序员，长期胃痛不当回事，确诊时已是胃癌中期。其实从浅表性胃炎发展到胃癌，身体早就发出过求.救信号，只是很多人错过了黄金干预期。

一、胃癌发展的四个阶段

1、慢性浅表性胃炎

胃黏膜轻微充血水肿，表现为偶尔的饭后胀气、打嗝。这个阶段胃黏膜修复能力尚好，及时调整饮食作息，完全可以逆转。

2、慢性萎缩性胃炎

胃黏膜变薄，腺体减少，可能出现贫血、消瘦。胃镜可见黏膜苍白，病理检查会发现肠上皮化生。此时癌变风险增加3-5倍。

3、肠上皮化生

胃黏膜细胞异常增生，逐渐出现类似肠道的细胞结构。这个阶段被称为"癌前病变"，每年约有1%的患者会进展为胃癌。

4、胃癌形成

异常细胞突破基底膜，形成恶性肿瘤。早期胃癌5年生存率超90%，但进展期胃癌会骤降至30%以下。

二、这4个症状是胃癌警.报

1、持续加重的上腹痛

普通胃痛多在饭后1-2小时缓解，胃癌的疼痛会逐渐加重，且与进食无关。夜间痛醒要特别警惕。

2、突然消瘦

没有刻意节食，半年内体重下降超过10%。癌细胞会大量消耗营养，同时影响消化吸收功能。

3、呕血或黑便

肿瘤破溃出血时，呕吐物呈咖啡渣样，大便变成柏油状的黑色。这是胃出血的典型表现。

4、进食梗阻感

肿瘤长在贲门附近时，会有食物卡在胸骨后的感觉。这种情况往往提示肿瘤已经较大。

三、三类高危人群要当心

1、幽门螺杆菌感染者

这种细菌会持续损伤胃黏膜，使胃癌风险增加4-6倍。建议40岁以上感染者每年做胃镜。

2、有胃癌家族史者

直系亲属患胃癌，自身风险增加2-3倍。这类人群应该比家族最早发病年龄提前10年开始筛查。

3、长期不良饮食习惯者

爱吃腌制食品、烫食、高盐饮食的人，胃黏膜长期受刺激，容易诱发癌变。

四、预防胃癌的黄金法则

1、根除幽门螺杆菌

规范的抗生素治疗能降低39%的胃癌风险，治愈后复发率不足5%。

2、多吃新鲜果蔬

每天摄入400g以上新鲜蔬菜，特别是富含维生素C的柑橘类水果，能保护胃黏膜。

3、控制加工肉制品

香肠、腊肉等含亚硝酸盐的食物，每周食用不超过2次，每次控制在50g以内。

4、40岁后定期胃镜

普通人群每3-5年做一次，高危人群建议每年检查。现在的无痛胃镜技术，10分钟就能完成检查。

胃病最怕"拖"字诀！那位程序员患者如果能早点重视反复的隐痛，结果可能完全不同。记住：胃痛不是小事，持续两周不缓解就该看医生。现在医疗技术很先进，早期胃癌完全可以通过微创手术治愈。你的胃，值得更好的对待。