头条资讯
一般认为，中老年人脏器衰老，胃肠功能减退，肠蠕动缓慢，发生便秘是他们的“专利”，没想到现在许多年轻人也逃不开便秘的“魔爪”，纷纷加入便秘大军。相信很多人将「顺利排便」列为2024年愿望清单，希望自己在新的一年能够摆脱便秘烦恼。但愿望虽美好，还需要靠自己。年轻人便秘大多是和自己的不良行为关系密切，要想不便秘，首先要改掉坏习惯，也可以通过药物辅佐，例如可伊新复方芦荟胶囊，就可以帮助我们从根源出发，让便秘远离我们。
万万没想到，一个个朝气蓬勃、打扮光鲜亮丽的年轻人，背后竟然有着如此难以启齿的困扰，还有不少人不知道自己到底是不是便秘人士……一般来说，便秘主要表现就是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于三次，严重者甚至一到两周才排便一次，有的患者排便困难尤为严重，一次排便时间长达30分钟以上，或者每日排便多次但每次排出困难，大便干结数量很少，还会引起腹部的一些不适症状等，这些都算便秘。
那么，为什么便秘越来越高发，且发生在年轻人身上?首先，年轻人几乎都是手机重度依赖者，上洗手间总得带着手机刷一波，这样不利于培养便意，同时也会导致排便时间变长，可能会导致便秘、引发痔疮;其次，年轻人秉持着“能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着”的思想，久坐不动、喜爱“葛优躺”，加上现在很多上班族经常加班熬夜，严重缺乏运动量，便秘就更加严重了;另外，年轻人普遍喜爱各种奶茶饮料，不爱喝白开水，对于本身肠胃就不太好的人来说，会增加负担加重便秘;最后，很多人一忙起来就忘了上厕所，但便意就像灵感，错过就没有了，习惯性憋便会降低便意敏感度，慢慢引起便秘。
所以要想改善便秘，年轻人应该在日常生活中培养健康作息与饮食，多喝水，加强运动，做到不憋便、不忍便，上厕所时尽量专心。同时，也可以选择温和高效的中成药来缓解便秘症状。可伊新复方芦荟胶囊由芦荟、青黛和琥珀组成，有清肝泻热、润肠通便、宁心安神的功效，可以改善排便费力、排便不尽感、大便干结等症状，也可以改善由便秘引起的肚子胀痛、口苦等症状，效果温和不刺激，疗效确切，深受年轻患者信赖。值得一提的是，可伊新复方芦荟胶囊还有标本兼治的优势，在润肠通便的同时还能调理肠胃、恢复肠道功能，所以独具强大后遗效应，能有效控制复发。
如果你是因为偏食油腻辛辣、纤维水分摄入不足，久坐不动运动量少、易上火、压力大、生活作息不规律等多种原因引起的便秘、腹胀痛、烦躁失眠等，都可以选择可伊新复方芦荟胶囊，帮助你缓解症状，改善便秘、拥抱“顺畅”生活。
.jpg)
