女子频繁头晕，以为是颈椎病，医院检查后：怎会是这个病？

最近遇到一位30多岁的职场女性，经常在办公室突然头晕目眩，起初以为是颈椎病犯了，按摩热敷都不见效。直到一次开会时突然眼前发黑，才被同事紧急送医。检查结果让所有人都大吃一惊——问题竟然出在耳朵里！

一、头晕不一定是颈椎病，这个部位常被忽视

1、耳朵里的"小石头"会捣乱

内耳中有个叫耳石器的结构，里面有许多微小的碳酸钙结晶。当这些"小石头"脱落移位时，就会引发剧烈眩晕，医学上称为"耳石症"。

2、典型症状要记牢

这种头晕往往在特定头位变化时发作，比如躺下、翻身或抬头时，持续时间通常不超过1分钟，但可能反复发作。

3、误诊率高达70%

因为症状与颈椎病、脑供血不足等相似，很多患者兜兜转转看了好几个科室才确诊。

二、耳石症偏爱这4类人

1、长期伏案工作者

长时间保持固定姿势，突然改变体位时容易诱发症状。

2、中老年女性群体

雌激素水平变化可能影响耳石代谢，50岁以上女性发病率明显升高。

3、有头部外伤史者

撞击可能导致耳石脱落，有些人受伤数月后才出现症状。

4、长期睡眠不足人群

熬夜、压力大会影响内耳微循环，增加发病风险。

三、简单3招自测耳石症

1、躺下测试

平躺在床上，快速将头转向一侧，如果出现短暂眩晕，可能是患侧耳石脱落。

2、起床测试

从卧位快速坐起时出现旋转性眩晕，持续数十秒后缓解。

3、抬头测试

仰头或低头时诱发眩晕，保持姿势后症状逐渐消失。

四、确诊后该怎么办？

1、别急着吃药

常规止晕药对耳石症效果有限，还可能掩盖症状延误治疗。

2、手法复位是首选

医生通过特定的头部运动，可以帮助脱落的耳石回到原位，多数患者一次治疗就能见效。

3、居家护理要点

复位后48小时内避免剧烈运动，睡觉时垫高枕头，减少头部大幅转动。

4、预防复发有妙招

每天做简单的颈部保健操，避免突然转头动作，保证充足睡眠。

五、这些情况要立即就医

1、伴随听力下降或耳鸣

可能是梅尼埃病等其他耳科疾病。

2、出现手脚麻木或言语不清

需要排除脑血管病变等严重问题。

3、反复发作超过一周

提示可能存在顽固性耳石症，需要进一步检查。

头晕这件事可大可小，千万别自己当医生乱吃药。那位南京白领经过专业的手法复位治疗，现在已经完全康复。记住，当不明原因的头晕反复发作时，不妨到耳鼻喉科看看，也许问题就藏在你的耳朵里。