不重视检查，得了病都不知道？3种常见恶性肿瘤筛查“金标准”

你有没有遇到过这种情况：身边看着特别健康的人，突然就查出大病？前天还在微信群抢红包的邻居，今天就住进了医院。更可怕的是，很多人查出癌症时已经到了晚期，其实早期筛查本可以避免这种悲剧。

一、肺癌筛查怎么做最靠谱

1、高危人群别犯懒

长期吸烟的人、有肺癌家族史的、经常接触油烟或粉尘的职业人群，这些都算高危人群。这些人每年做一次低剂量螺旋CT，就能让早期肺癌无所遁形。

2、普通人群也别大意

就算不是高危人群，过了45岁也该重视起来。比起普通胸片，这种检查辐射量更低，看得更清楚，连米粒大小的结节都能发现。

3、警惕这些信号

持续咳嗽超过一个月、痰中带血丝、无缘无故瘦了不少，这些都是需要立即就医的警.示灯。

二、肠癌早筛其实很简单

1、肠镜没那么可怕

很多人听到要做肠镜就打退堂鼓，其实现在有无痛技术，睡一觉就完成了。这是发现肠息肉最直接有效的方法，还能顺便切掉可疑的息肉。

2、粪便检测也能帮上忙

如果实在抗拒肠镜，可以先做粪便隐血试验。这种方法在家就能完成，虽然准确性不如肠镜，但作为初步筛查很实用。

3、这些生活习惯要警惕

长期便秘腹泻交替、爱吃红肉少吃蔬菜、久坐不动，这些都会增加肠癌风险。排便习惯突然改变一定要及时检查。

三、女性必看：乳腺癌筛查指南

1、乳腺超声+钼靶更靠谱

40岁以下的女性建议每年做乳腺超声，40岁以上要加上钼靶检查。这两种方法各有优势，结合起来准确率更高。

2、自检不能代替专业检查

很多女性会定期自检乳.房，这值得鼓励但不能完全依赖。有些早期病灶手感不明显，必须靠影像学才能发现。

3、高危人群需要更密切监测

有乳腺癌家族史、初潮早绝经晚、没生育过的女性，建议把筛查年龄提前，检查频率也要适当增加。

别等身体发出严重信号才想起来检查，很多癌症早期根本没有明显症状。养成定期体检的习惯，选择适合的筛查方式，真的能在关键时刻救你一命。趁着身体还健康的时候多做预防，总比生病后花大钱治疗要划算得多。