肺癌早期不痛不痒？晨起3个表现别忽视，赶紧自查

清晨的阳光透过窗帘缝隙洒进来，你伸了个懒腰准备迎接新的一天。可曾注意过起床时身体的那些微妙信号？有些表现看似普通，却可能是肺部发出的求助暗号。

一、晨起持续性干咳要警惕

1.咳嗽特点

区别于感冒后的短期咳嗽，这种干咳往往持续3周以上，没有痰或仅有少量白色泡沫痰。咳嗽声听起来比较"空"，就像从胸腔深处发出来的。

2.时间规律

特别容易在凌晨4-5点发作，有些人会咳醒。这与夜间迷走神经兴奋性增高有关，也可能是因为平躺时呼吸道分泌物刺激所致。

3.伴随症状

咳嗽时可能出现胸闷感，就像有重物压在胸口。部分人会有不明原因的疲乏感，这种累与普通疲劳不同，休息后也难以缓解。

二、起床后痰中带血莫大意

1.出血特征

痰中混有鲜红血丝或铁锈色斑点，血量通常不多，但会反复出现。不同于牙龈出血的咸腥味，这种血痰可能带着淡淡的腥味。

2.诱发因素

晨起第一口痰最容易见血，因为夜间积聚的分泌物刺激黏膜。用力咳嗽、大声说话后出血更明显，平静时可能暂时消失。

3.鉴别要点

要区分鼻咽部出血倒流的情况。可以尝试清洁鼻腔后观察，如果仍有血痰就要引起重视。

三、莫名声音嘶哑别简单归咎于咽炎

1.声嘶特点

声音变得低沉沙哑，像感冒时那样，但没有咽喉肿痛等炎症表现。喝温水不能缓解，且症状逐渐加重。

2.发生机制

当肺部肿瘤压迫喉返神经时，会导致声带运动异常。这种嘶哑往往是渐进性的，初期可能只是说话久了容易疲劳。

3.伴随体征

可能伴有饮水呛咳现象，这是因为神经受压影响了吞咽功能。部分人会出现锁骨上淋巴结肿大，触摸时能感觉到黄豆大小的硬结。

肺部就像沉默的劳模，早期出现问题很少大声抗议。养成晨起后观察身体的习惯，相当于给肺部做日常"体检"。当这些信号出现时，建议做个低剂量螺旋CT检查，这是目前筛查早期肺癌最有效的手段。记住，健康从来不是等来的礼物，而是日积月累的细心呵护。