如何预防偏头痛
发布时间：2018-01-2561715次播放
视频内容：
偏头痛如何预防，首先，应正确地认识疾病；其次，患者需要在生活中记录头痛日记，从中找出规律，发现病因，从而去规避诱因。除此之外，还可以采取针灸、按摩、锻炼等非药物治疗的治疗手段，最后考虑用药物进行预防性治疗。
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经常右侧偏头痛怎么办
右侧偏头痛的症状，有可能是心理压力过大，还有睡眠不足所导致的，还有一方面是与高血压有关系。如果睡眠质量不好的话，很容易做梦，或者是很难入睡，这个时候可以服用一些安神脑液等药物来调节睡眠，但是如果血压偏高的话，这个时候可以考虑服用替米沙坦等降压药来缓解。平时一定要保持良好的情绪，保持心情舒畅，多进行一些户外的运动，如果服药了一段时间也没有得到明显的好转，这个时候可以去医院做一下头部的CT来确定一下病因，看一下是不是有其他脑血管病变的一个症状。
治疗偏头痛的药有哪些
治疗偏头痛的药分为非特异性止痛药以及特异性止痛药，药物的种类有比较多，但引起偏头疼的原因不同，所以口服的药物也会有一定的差。非特异性止痛药当中包含有阿司匹林、布洛芬以及双氯芬酸钠等药物。这些药物都具有比较好的止痛作用，但长时间的服用药物会对身体带来一定的副作用。所以在出现偏头疼的时候，需要做进一步的检查，明确处引起的原因，然后再根据偏头疼的严重程度来选择合适的药物治疗。偏头疼在治疗期间一定需要保持良好的生活习惯，一定不要长时间的熬夜，以免会导致头疼加重。
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偏头痛的危害有哪些
偏头痛的危害首先就是睡眠，由于疼痛发作影响到了患者睡眠，出现精神不济、昏昏欲睡，使学习效率、工作效率低下，出现记忆力减退，长此以往会出现心理上的问题，使人变得易激怒，易激惹，容易出现一些危害社会的现象发生；偏头痛反复发作，会造成脑血管的打击，严重时会出现脑血栓形成、脑卒中的风险；而且偏头痛发作时会使得机体内不良的激素水平升高，造成血压波动、血糖波动，严重时会出现高血压、血糖过高，以及出现心血管、脑血管意外的风险，所以偏头痛的危害还是比较大的。建议偏头痛患者要规律用药，同时改善不良生活方式，定期复查。
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偏头痛怎么预防
预防偏头痛需要改正不良的生活习惯，积极去除疾病诱因，服用药物。一、改正不良的生活习惯，比如过度的喝茶、喝咖啡、饮酒、吸烟、熬夜等习惯。二、积极去除疾病诱因，有头痛先兆后，及时更改作息方式和口服一些药物。比如早睡早起或口服布洛芬、氟桂利嗪等药物。
偏头痛吃什么药
偏头痛的药物治疗主要包括两大类，偏头痛的急性发作期主要是以止痛药物为主，在急性发作期的药物选择主要是根据头痛发作的剧烈程度，比如患者现在是轻度或中度疼痛，可以选择一些比较轻类型的止痛药物；如果是中重度的疼痛发作，一般建议选择强效一点的止痛药物，这是急性期的治疗原则。在非急性期预防性用药一般采取血管活性药物为主，这种血管活性药物主要包括像扩血管或者缓解血管痉挛类的药物为主，目前文献上报道过的比如尼莫地平、阿司匹林类的药物，对于偏头痛的预防都会起到一定的效果。
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怎样预防偏头痛
第一，如果对气候、气压影响比较敏感的人，这个时候要特别注意。因为气温、气压的变化可以诱发偏头痛，所以要注意避免风寒，注意保暖，不要淋雨，防止发生偏头痛。第二，注意休息，睡眠不好的人容易引起偏头痛，所以最好要保持规律性的作息时间。还要注意劳逸结合，不要过度的劳累或者是疲倦。第三，生活习惯，保持规律性的生活习惯对于偏头痛非常重要。第四，药物，有些药物为血管扩张剂的药物，它可以导致血管扩张，从而可能诱发偏头痛。第五，对室外光线比较敏感的人也要注意避免。第六，对一些食物敏感，如咖啡、巧克力、红酒或者是奶制品敏感的人也要特别注意。酒精有些人可能没有问题，但有些人在一定剂量下也可能诱发偏头痛。以上这些方面都应该引起重视。
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长期偏头痛对身体有什么影响
长期偏头痛对身体的影响包括偏头痛反复发作，导致恶心、呕吐、低血压、眩晕等；偏头痛发作结束患者可能出现精神方面的疾病；偏头痛长期服用止痛药，会带来很大副作用；偏头痛会使得患者情绪很坏，暴躁易怒等。一、偏头痛会反复发作，在发作期患者会有很多的伴随症状，如恶心、呕吐、畏光、畏声、直立性的低血压、眩晕等，这些症状会中断患者的工作、生活和学习，有些患者甚至需要卧床休息，会严重干扰身体和工作。二、偏头痛发作结束之后会进入间歇期，由于偏头痛发作时患者不吃不喝、疼痛剧烈，之后会有很疲惫的过程，精神不是很振奋，在一定程度上可能导致患者出现精神方面的疾病。三、偏头痛患者长期吃止痛药，会带来很多药物的副作用，这些副作用会影响消化系统。四、长期反复发作的头痛，会使患者的情绪很受影响，偏头痛久治不愈性格会发生改变，往往会变得性情暴躁，所以偏头痛同时伴有抑郁焦虑的病人发病率很高。
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偏头痛的人平时如何调养
偏头痛的病人平时调养应该从情绪调节、加强原发病治疗、避免过度疲劳、提高环境适应能力等方面进行调养。1、调节情绪。因为偏头痛的发生、发展跟情绪的波动有很大关系。这种病人容易肝气郁结，或肝郁脾虚，如果调整好情绪，就可以疏肝理气，健脾，调经。2、加强治疗原发病。比如有的是颈椎病，有的人是动脉硬化，有的人伴有一定程度的高血脂等等，治疗这些原发病，对预防偏头痛有着重要的作用。3、减少过度的疲劳。过度疲劳以后容易气血失调，阴阳失衡，容易诱发偏头痛的发作。4、加强环境的适应。偏头痛病人对外界的气候变化比较敏感，过热、过寒都会诱发偏头痛。加强环境适应方法最主要是提高体质，加强锻炼。用一定的体育锻炼来增强体质，可以有效地减少疲劳症状，也适应了外界气候寒冷对自己的刺激。所以偏头痛只要注意预防，还是有治愈或减少发作的可能。
偏头痛的人日常注意事项
偏头痛的人日常注意避免诱发因素，避免含酪氨酸高的食物，如奶酪、熏制品、巧克力、红酒、味精等，注意自己的情绪因素，保持平缓的心态，保持充足的睡眠。因为情绪对于偏头痛的发作影响比较大，患者要保持一个平缓的心态，尽量避免紧张、避免惊恐发作，可能偏头痛的发作会明显缓解。
偏头痛的分类是什么
偏头痛中最常见的两大类，是无先兆的偏头痛和有先兆的偏头痛。有先兆的偏头痛里面，还会有一些细分的类型，比如视觉先兆、言语障碍的先兆、基底动脉型先兆等。此外，还有一些特殊类型的偏头痛，如眼肌麻痹性偏头痛、视网膜性的偏头痛、儿童偏头痛等。
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