月经期间注意事项
发布时间：2019-07-0359925次播放
视频内容：
月经期间要注意不要贪凉饮冷，不要吃辛辣刺激性的食物，注意卫生，禁止性生活，避免盆浴。
一、在经期时要注意不要贪凉饮冷。在经期吃冰激凌、冷饮，寒凉就容易导致瘀血阻滞，会出现痛经；甚至有的患者可能吃了冷饮之后，突然出现闭经。在经期注意不要贪凉饮冷。
二、月经量多的患者不要吃辛辣刺激性的食物。因为中医讲“血得热则行”，辛辣刺激性的食物可能会迫血妄行，从而导致出血量增多。
三、经期时要注意卫生，勤换卫生巾。
四、禁止性生活。
五、避免盆浴。
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月经周期一般是多少天
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月经期间不可以吃什么菜
月经期一般要求尽量吃有营养的而且要清淡的，也就是在口味上比较偏重于某一方面，比如：有的人嗜食辛辣，就爱吃一些辛辣的、辛温的，还有一些人贪凉这都是不对的，所以在月经期间要注意这个问题。当然是不是在月经期间一刀切坚决不能吃这方面，或者是辛辣的就一点不能吃，在临床上主要是根据病人的体质，如果是一个阳盛的体质也就是偏热，本身就是有热的问题可以给他一些温性的、偏凉的，比如可以让他吃黄瓜、西红柿、山药、凉菜这些都可以，如果是偏凉的平素就怕冷，可以让他吃一些小茴香，炒菜的时候多放些姜，或者是吃点洋葱、放点辣椒，根据不同人的体质给纠正，这样的饮食才是正常的对她有帮助的饮食，而不是一味的必须只能吃什么，或者是不能吃什么。所以月经期间总体来讲，肯定是不能贪凉饮冷，比如有的人喜欢从冰箱里拿出来东西就直接吃而且吃大量的，或者是吃冰淇淋、吃冷饮、凉菜或者吃冻的海鲜，因为海鲜要保证食材的新鲜往往下面会是有冰，要保证它的新鲜程度，所以如果月经期的时候吃过量这样的饮食，往往有可能会导致她下次痛经，在临床上还会碰见有一些患者，平时没有痛经的情况，吃了很多螃蟹也出现了痛经，是因为螃蟹是偏凉，所以吃什么不吃什么，根据体质来讲更科学一些总的原则还是不能太贪凉。
月经不调最多推迟几天
月经不调最多推迟几天，要看具体的月经情况。正常女性的月经周期是二十一天到四十五天之间，如果女性的月经周期小于二十一天称为月经频发，女性月经周期大于四十五天称为月经稀发。如果月经较以往月经周期推迟七天以上，我们就要考虑有怀孕的可能性。如果排除怀孕以后月经频繁的出现推迟现象，则要进行一下B超的测定。B超测定子宫内膜的厚度，就可以了解女性体内的激素水平的状况。如果内膜比较厚，可以给予孕激素来促进子宫内膜转化、脱落，而如果子宫内膜比较薄，说明卵巢分泌的雌激素水平低下，则需要给予外源性雌激素的补充治疗。女性如果月经不调、月经推迟，需要进行全面的妇科检查、超声检查和卵巢激素水平测定。
安全期怎么算
所谓的安全期是相对于排卵期而言的，女性在排卵期是两次月经之间，下次月经来潮之前的十四天左右。在排卵期的前五天和后五天是属于容易受孕的时期，我们称之为易孕期，除外这十天以外其他的时期则称为安全期。安全期很多人用它来进行避孕，也就是在排卵期以外的时间来进行同房，会减少怀孕的几率。理论上安全期的避孕法是可行的，但是安全期避孕法并不是绝对可靠的，女性的排卵可能会提前，也可能会推迟，还有可能会受到外界因素、情绪等等的影响，造成意外排卵的发生。因此，安全期避孕法并不一定能够完全的起到避孕的效果，所以如果需要长期避孕的话，最好还是要采取一些可靠的避孕措施。
月经不调能受孕吗
月经不调是有可能会影响受孕的，但是月经不调的人并不一定都不能怀孕，要看引起月经不调的原因是什么。如果是由于卵巢功能的异常导致的月经不调，有可能是没有排卵的，而没有排卵是没有办法怀孕的。所以对于月经不调的女性，要做一下卵巢激素水平的测定，也可以在月经的不同时期进行排卵的监测，来判断是否有排卵。如果月经不调是由于一些器质性病变所引起的，比如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫腺肌症等等，这种情况下有可能是可以怀孕的，因为有正常的排卵以及输卵管是通畅的，就有可能会受孕。但是像子宫内膜息肉、粘膜下子宫肌瘤这种情况的话。即使是受孕，也有会增加流产发生的风险。所以对于月经不调的女性，建议先进行全面的妇科检查，超声检查以后再怀孕。
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盆腔炎会影响怀孕吗
盆腔炎症对于怀孕的影响最大，它既可以影响受精卵的着床，也会影响受精卵的结合。另外，它也会影响到排卵的功能。盆腔炎主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、卵巢炎。一、子宫内膜炎：由于子宫内膜有充血、水肿、有炎症，会影响受精卵着床，导致不孕。二、输卵管炎：输卵管是精卵结合的通道，如果输卵管有炎症，输卵管粘连，精卵难以结合，也无法怀孕。三、卵巢的炎症：卵巢炎症，会影响到正常的排卵，如果不排卵，或者排卵功能受影响，也很难怀孕，不排卵就无法怀孕。盆腔炎是引起不孕症的一个最主要的原因，也是罪魁祸首之一。
月经不正常是什么原因
月经不正常很有可能是情绪导致的。情绪长时间在低落的状态，经常过度紧张的话，就会引起停经或推迟。内分泌不调也会导致月经异常，因为月经是直接受激素调节的。患有子宫肌瘤或其他妇科疾病的女性，月经也会异常。
生完孩子什么时候来月经
女性在生完孩子之后什么时候来月经，是需要根据情况来判断的，如果你是进入了哺乳期，那么大概十二周到十八周才会来月经，如果没有给宝宝哺乳，那么女性将在六周到八周左右才会来月经。但是会有少部分产妇生下了小孩子之后出现了闭经状况，这有可能是患上了汉氏综合征引起的，需要咨询医生寻求帮助。
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