睡觉流口水怎么办
发布时间：2019-07-1258814次播放
视频内容：
睡觉流口水首先要区分引起症状的原因，可以通过调整睡姿，治疗口腔疾病，调整脾胃进行治疗。
一、睡姿不正常导致的流口水，比如趴着或者侧卧位以后，口水流就比较多，只要调整睡姿，症状就能得到缓解。
二、睡觉中流口水跟口腔、牙齿的疾病有关，如果是由于牙周、病牙龈炎导致的口腔分泌物增多，需要去口腔科就诊，尽量找到口腔分泌物过多的原因，对症治疗后也能缓解睡觉流口水多的症状。
三、一些中风或者脑血管疾病会导致口水多的情况，病人在睡觉的时候会出现口水较多。
四、脾虚引起的睡觉中流口水过多，一定要调整脾胃，让脾胃的功能健旺起来。
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体内湿气重怎样祛除
在中医上并没有明确的湿气这个词，湿气其实是一种邪气，俗称湿气。湿气重的症状表现为身上起水泡、口气比较重、大便黏腻、食欲不振等。湿气重了就需要化湿，药物治疗的话，以健脾化湿的中药为主。但是最重要的还是生活习惯的改善，平时生活中要加强锻炼，适量的运动不仅可以祛除湿气，还有益于身心健康。药补不如食补，饮食上还是以清淡为主，湿气重的时候会比较喜欢吃重口味的食物，所以要控制自己的饮食，改变饮食结构，不要吃油腻辛辣的食物，因为辛辣的食物会伤及脾胃，脾胃功能的退化会加重湿气。
怎么去除体内湿气
去除体内湿气。需应用辨证论治方法。主要治则：外感湿邪散寒胜湿，湿邪内阻健脾利湿。一、外感湿邪，恶寒发热：虽然出汗但热不退、头身沉重或疼痛如裹、四肢困倦、关节肌肉疼痛、苔白腻。治以散寒胜湿。方用羌活胜湿汤。二、湿邪内阻，胸闷不舒：胃脘或腹部满闷、食欲不振、不思饮食或不知饥、小便不利、大便溏泄、苔白腻、脉滑。治以健脾利湿。方用苓桂术甘汤。
中医祛湿方法
体内湿气比较重时，首先要注意的是不宜进补，饮食也要清淡，尤其需要控制肥肉以及油腻食物的摄入，少吃辛辣刺激的食物。中医祛湿的方法主要是调脾胃、健脾祛湿，主要的方法有食疗、药物疗法以及艾灸和拔罐治疗等。一，搭配中药材制作食疗药膳有改善湿气重的情况，它能发挥清热祛湿的功效。比如可以用赤小豆、茯苓、白扁豆以及薏苡仁进行食疗的药膳治疗。二，药物疗法。常用的健脾祛湿的中成药有参苓、白术散、六君子丸，还可以用荷叶、决明子、陈皮煎汤代茶饮，也可以起到健脾利水化湿的作用。三，艾灸。艾灸可以起到祛湿、利湿以及调理气血的作用，可以艾灸中脘穴、足三里穴以及丰隆穴，这些穴位都有祛湿的作用。四，通过足浴及拔罐来进行治疗，也有逐寒祛湿，疏通经络的作用。五，可以多运动。运动出汗也是很好的祛湿气的方法，通过运动可以使身体里的湿毒以汗水的形式直接发散出来。
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湿气重的表现
湿气重的表现有会出现食欲不振、四肢的倦怠、湿疹、荨麻疹、嗜睡等症状。一，是消化道的表现，常常会出现食欲不振，餐后的饱胀不适，舌苔白厚，还有大便的溏滞不爽。二，湿气重的人会表现为食欲的减退。三，很多的病人因为湿气的过重，会出现四肢的倦怠。四，湿气过重的病人还会出现除消化道以外的症状，比如皮肤病，包括湿疹、荨麻疹等等。五，湿气重还会出现嗜睡，肌肉的酸痛。六，潮湿的天气还会让人的精神不振，恶心呕吐，也是湿热内蕴导致症状。所以，湿气重出现时候，一定要区分病因是外湿还是内湿，针对病因，更好的去预防。
中药蛇皮的功效与作用
蛇皮具有十分多的功效和作用。能够起到清热解毒的作用。同时一些蛇皮还能驱风定惊。当患者因为过度燥热而引起牙龈疼痛的时候，也可以服用蛇皮来进行缓解。但是孕妇去不能够随意服用蛇皮，否则很容易会出现流产的情况。
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中药怎么熬
临床当中需要结合不同疾病决定中药的煎煮熬法，煎煮熬药一定结合具体的病情，在专业的医师指导下使用，根据不用的病情，时间从五分钟到六小时不等。一、对于解表剂，也就是外感病，比如感冒、发热、咳嗽，煎煮方面需要注意的核心点就是煎煮的时间不能过长。在临床当中一般建议煎煮五分钟就可以。一副药一般都是煎煮两次，把两次煎煮出来的药兑到一起，少量平服。二、如果慢性滋补调理药，一般建议煎煮的时间较长。三、对于有毒的药物，煎煮的时间要更长，例如像附子，一般要求煎煮的时间需达到四个小时，甚至六个小时。
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