小孩睡觉出汗正常吗
发布时间：2019-07-1654342次播放
视频内容：
小孩睡觉出汗一般属于正常的表现，比如小孩的活动量比较大，突然停下来睡觉，他就会出汗。小孩是代谢比较旺盛的人群，一旦睡觉就会出汗，这种出汗往往都是在睡觉前或者睡觉的时候出现，同时他的手脚还会发热。
另外，家长有时候怕孩子着凉，衣服穿得太多或者被子盖得太厚，甚至睡觉前还让孩子喝杯奶，这些都会导致他出汗多；大一点的孩子在睡觉前尽量不要进食，孩子吃得太多也容易出汗，中医叫食火比较重。
有些出汗叫盗汗，盗汗就是出完汗以后，浑身冰凉、面色差，这种出汗要引起注意，及时上医院就医。
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阴虚盗汗是什么意思
阴虚盗汗是一种中医病证，是指人体阴液不足或阴阳失衡，引起睡眠期间大量出汗的情况。此时应做好调理工作，避免病情加重。阴虚盗汗是一种比较常见的现象，主要是体内的阳气偏盛、阴液不足，导致津液外泄，从而引起盗汗的现象，主要表现为睡眠时出汗，苏醒后又停止流汗。饮食不当、湿热体质、心血不足等都可能导致阴虚盗汗。此外，甲状腺功能亢进症、慢性支气管炎、糖尿病等也可能引起上述情况。若存在阴虚盗汗的情况，患者可遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等药物改善。平时也要保持健康的生活方式，可适当食用莲藕、百合、红枣等食物，有养阴、润燥的作用。此外，可适当运动，比如打篮球、跑步等，有助于身体的恢复。若出现身体不适，建议及时就医治疗。
男性睡觉出汗是怎么回事
男性睡觉出汗可由多种原因引起，根据病因可分为生理性出汗和病理性出汗。1、生理性出汗：人类是恒温动物，为了保持体内温度的恒定，人体皮肤内的汗腺在自身体温升高时会分泌出体液并通过在皮肤表面蒸发的方式带走热量，从而降低体温。因此在天气炎热的夏季，或者睡觉时盖的被子太厚，就会导致出汗，属于正常的生理现象。这种情况只要适当降低室内温度，室内勤通风，少盖被子即可缓解。2、病理性出汗：有很多种原因，如结核病、甲状腺功能亢进症、小儿缺钙等，需要专业的医生进行鉴别诊断，明确诊断后再采取针对性的治疗。
宝宝睡觉头上出汗多该怎么处理
孩子晚上出汗特别多，首先要睡前调节。由于孩子植物神经未发育完善，不能够很快进入很好的调节，孩子就容易出现出汗特别多的情况。因此家长要注意在睡前不要让他过度的兴奋，听听音乐、听听小故事，应该是最优的选择。如果孩子不光在睡觉2个小时之内，而是整天睡觉全身都湿透了，汗特别的多，就要排除一下是否是病理性的。比较多见的就是维生素D缺乏所造成的汗症，这时需要通过补充维生素D来达到预防佝偻病，也可以减少汗出的情况。此外，如果出汗比较多，还要注意不要穿的太多，不要捂得太厚。
为什么儿童容易出汗
儿童处于生长发育最旺盛的时期，器官、组织的发育没有完全健全，儿童新陈代谢比较旺盛，产热的比较多，会把人体的津液蒸发于体外，会出汗，所以儿童容易出汗，是一种正常的生理的状态。另外儿童的生理状态决定对某些药物比较敏感，或者对某些食物比较敏感，若儿童吃的食物热量比较高，或者是用某些药物，或者是偏热的药物，甚至包括黄芪、党参一类的药物稍微偏热，儿童便容易出现火热旺盛的情况，容易出汗。儿童出汗亦是一种积食的表现，儿童消化功能下降，吃的食物热量过高，蛋白过于丰富，儿童容易出汗。
盗汗表现
盗汗之所以叫盗汗，就是说他是入睡以后出汗的，这样排汗的一种异常，醒了以后就会发现，有通身大汗这样一种特征。为什么叫盗汗？我们知道这个盗就是有偷盗的意思，知道强盗他在行窃的时候，往往都是在夜深人静的时候，鬼鬼祟祟的出来活动，所以盗汗都是在我们睡着了的情况下发生，就好像强盗的做事的方式一样，我们用这种情况来形容盗汗。盗汗它的发生，就是说在人刚刚入睡的时候，有的人甚至说刚一闭眼，汗就出来了，就汗就像贼一样，偷偷摸摸的出来了。也有的人是在早晨快要醒的时候，开始有出汗，这种情况盗汗也有轻、中、重的不同，像这种比较轻的人，一般都是睡到半夜或者是早晨才开始有汗，比较重的人可能就一睡觉又开始有汗，有的人甚至一闭眼就开始有汗。还有我们讲有一些人的盗汗，是属于生理性的，比如像小孩，他是属于植物神经的调节功能不健全，他在15岁以后它出汗就比较多，尤其在他刚刚入睡的时候，两个小时之内，这时候汗比较多，小孩的这种睡觉出汗，也要家长注意一下，是不是家里的温度过高或者盖的被子过厚，这些引起的这种生理性的盗汗，不用过于的焦虑，那病理性的盗汗，小孩也会有，比如小孩像缺钙、低血钙，这样我们的这种交感神经比较兴奋，交感神经越易兴奋的就容易出现这种盗汗的情况。还有像一些结核病人、心脏的病人、老年的病人，这些人都比较容易见到盗汗的情况。
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盗汗喝什么
成人阴虚做代茶饮，针对阴虚状况，如出现心烦、失眠、多梦，可用莲子心加浮小麦泡茶，如身体一阵阵发热，出汗、面目红赤、急躁易怒可配百合，如果气阴两虚，如阴虚反应外有气短、气不足，舌淡等，可再加上西洋参，针对不同症型用药，盗汗可以再加上乌梅或五味子，同时配中成药治疗，达到滋肾阴、滋阴降火的作用。如阴虚较明显可配六味地黄丸，有滋阴补肾的作用。肾阴充足可以浇灭过多虚火，盗汗情况少，火热症状突出可用知柏地黄丸，脾气急躁，睡眠不好等情况可加知柏地黄丸，进一步滋阴清火，对盗汗有帮助。
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出汗多怎么调理
出汗多分具体情况，生理性如天气热或运动后出汗，精神紧张出汗，主要注意补充水分，如果出汗量特别大，补充淡盐水或运动饮料，及时补充水分，人体自然会调节到水平衡状态。部分产后也会出汗很多，产后出汗是自然状态，产后人体需要汗液排出，减轻身体多余水分，不需额外处理。如果因为生病过多出汗，气虚、阴虚情况导致出汗，可以先做穴位保养，如合谷穴和复溜穴，有调理汗液代谢作用。复溜穴是肾经的穴，有补肾作用，足三里是胃经的穴，有补益气血、强壮的作用，自汗可以用生黄芪、五味子和甘草，盗汗可用百合、乌梅、浮小麦泡水喝，都有一定调整作用。
儿童晚上睡觉出汗是怎么回事
如果孩子在较长的一段时间内晚上都会明显的流汗，这肯定就不是正常的现象，估计是异常的一种表现，中医认为估计是盗汗所引起，比如营养过剩，其实除了营养过剩之外，也有可能是患有疾病所导致，所以说一旦出现之后就应该引起重视。
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盗汗的治疗
中医上认为出现盗汗的原因是由于阴不入阳，夜间的阴气不能够和阳气相结合导致的积液外泄，从而出现了盗汗的情况。属于功能性的疾病，中医通过敛汗、养阴以及清热等药物治疗。目前市面上这类药物有六味地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸、都气丸等这。但是结核病患者也会出现非常严重的夜间盗汗情况，伴有乏力、纳差、消瘦、咯血等症状。通常来讲结核病患者的盗汗情况中药治疗的效果不是很好，所以要先去医院做检查，可以拍片子，做痰结核菌或者大便化验，排除结核病以后用中药治疗。一般结核病的治疗疗程比较长，所以要及早去做检查，不要耽误治疗。
盗汗怎么治
盗汗治疗原则是虚当益气养阴，固表敛汗；实症应当清肝泄热，化湿和营。辨证论治从下面两个方面：第一、肺卫不固症，桂枝加黄芪汤或玉屏风散。第二、阴虚火旺证，用当归六黄汤；以阴虚为主，火热不甚的可改用麦味地黄丸。第三、邪热郁蒸用龙胆泻肝汤。第四、心血不足的用归脾汤。盗汗的调护，中医认为汗为心之液，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗，在治疗的同时还要特别注意自我养护。比如在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。第五，在饮食方面进行最适合自己的食疗调养。如属阴虚血热，以及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火的食物，不要饮酒，并多吃一些育阴清热的新鲜蔬菜，促使汗腺功能得到恢复。
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什么是盗汗
盗汗多为阴虚内热所致，是指入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病症。盗汗可见于阴虚症，常伴有颧红，潮热骨蒸或五心烦热，口干咽燥，舌红、脉细数等症，发病机理包括阴虚火旺或邪热郁蒸，逼津外泄；肺气不足或营卫不和，致卫外失司而津液外泄。盗汗治疗方面首先要明确生理性盗汗还是病理性盗汗。其次要进行血常规，尿常规、细菌培养实验、结核菌素试验、胸部X光片、脑脊液、血糖、甲功等检查以明确盗汗的原因和严重程度，为下一步治疗提供依据。
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