产妇如何坐月子
发布时间：2019-12-0455336次播放
视频内容：
产妇坐月子的方法包括合理的饮食、充足的睡眠、适当的锻炼和保持清洁卫生。
一、每天的饮食要更合理更科学，每餐要有适量的主食、优质蛋白和新鲜蔬菜水果。
二、保证充分的睡眠，每天的睡眠在八个小时以上。
三、适量的运动，比如室内运动，有条件的去室外散个步。运动可以促进胃肠蠕动，恶露排出，减少血栓性疾病。
四、注意清洁，能洗澡就洗澡，做不到也要注意清洁外阴，至少每天清洗2到3次，利于会阴伤口的愈合。
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怀孕为什么从月经期算，而不是同房日期
怀孕一般指妊娠，妊娠为什么从月经期算，而不是同房日期的原因通常是无法确认哪一次同房受孕，所以一般从月经期计算。妊娠周期的计算通常从末次月经的第一天开始。一般情况下，在排卵期受孕概率较大，所以若月经周期规律，大部分女性在下次来月经的前14天开始排卵。若按同房日期计算，可能无法确认哪一次同房受孕，所以一般从月经期计算妊娠周期。相对于月经周期规律的女性，若女性的月经周期不规律，通常需要通过二维超声检查计算。建议孕妇在妊娠期间注意日常护理，适量运动，有利于身体健康。还需要养成定期产前检查的习惯，有利于观察胎儿发育的情况，如有异常，可以及时进行干预。
孕囊多长时间可以看到
一般如果是宫内孕的情况下，月经的周期是二十八天到三十天这样的一个情况，那停经五周以后通过阴道的超声可以看到孕囊。一般五周可以看到孕囊，五周末左右可以看到卵黄囊，卵黄囊出现的七到十天以后就可以看到胎芽，胎芽长到两三个毫米以后绝大多数就可以看到胎心。如果是经腹部的超声可能就要晚一周的时间，大约六周左右才能看得到。所以现在来讲，绝大多数的医疗机构在早孕期都建议的是进行阴道的超声的检查，因为阴道超声通过阴道的探头医生来对盆底、宫腔进行扫查，比较直接。
月经前一周同房会怀孕吗
还有一个星期就要来月经，就是平时说的安全期，安全期就是前七后八，一般来说在安全期里同房怀孕几率会减少，但不是绝对不会怀孕。即使在安全期发生性生活也是有可能发生怀孕的，所以如果想做好避孕，防止意外妊娠发生，在安全期同房时也最好用工具，达到双保险的效果。因为安全期是属于低效的避孕方法，且女性的排卵及月经易受到外界因素的干扰，安全期可能恰巧是危险期的日子。所以不要盲目的相信还有一个星期来月经，同房就不会怀孕的说法，应做好严格避孕，防止意外妊娠的发生。
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什么原因引起孕酮低
孕酮低，分为非孕期孕酮低和孕期孕酮低。非孕期孕酮低一般是卵巢黄体功能不健的表现，而孕期孕酮低常常与检测时间过早、孕囊过小相关，但有时与先兆流产、胚胎停育，甚至宫外孕相关。非孕期若孕酮较低，常常合并有月经异常，一般建议在黄体期补充孕激素治疗。孕期孕酮低是比较常见的，孕酮较低，常常是先兆流产的表现，要给与补充孕激素治疗。但大部分情况下，孕酮低与测量过早相关，所以临床上不建议过早测量孕酮，会引起不必要的焦虑。若在孕六七周以后仍然孕酮较低，是先兆流产的表现，要给与补充孕激素治疗。
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医院如何查是否怀孕
医院判断怀孕的方法，第一是查尿，查体内分泌的人绒毛膜促性腺激素简称HCG的定性检查。HCG主要是来源于人的滋养叶细胞，就是怀孕以后细胞的分泌。除了定性检查，还可以抽血检查。HCG及孕酮的检查，不是常规检查，但是在没有B超能够看到胎芽、胎心以前，有一定的参考价值。医院进行怀孕的最直接诊断，是靠超声的检查，一般的情况下，在停经6周左右可以做B超检查，阴道超声大约5周左右就可以看到孕囊，一旦发现卵黄囊，就可以证明是宫内孕。当然在这个过程中也要警惕异位妊娠的可能。
怀孕31天能不能看到孕囊
怀孕31天，如果月经是正常的话，也就是刚刚过了一、两天，这个时候可能只能通过尿妊娠实验发现是阳性，通过血的检测，绒毛膜促性腺激素可能也有一个大于正常值的升高，这是通过实验室的检查证实可能是怀孕了，但是明确不了怀在哪了。所以下一步特别关键的检查就是超声，通过影像去确定。但是31天对于一个月经正常的女性来看，这时候即便怀孕了，受孕的天数还很少。孕囊发育一般来说，才孕大概四周多一点点，这个时候很难通过超声、影像去发现它。所以，如果没有腹痛，没有阴道出血的表现，暂时先不建议这么早去做超声，可以等一等，等到停经40周左右，再做第一次超声，这个时候看到的机会要大得多，再去明确孕囊是在哪，是在宫内，还是在宫外。
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孕中期血红蛋白90严重吗
孕中期血红蛋白90克每升属于贫血状态，对孕妇和胎儿的影响比较大。孕妇的血红蛋白值低于110就是贫血。贫血会导致孕妇的机体供氧不足，感到乏力，身体不适，产时产后出血的耐受能力也会增加。孕妇贫血最常见的是缺铁性贫血，还有一些少见的贫血，应根据不同的原因做出相应的处理，饮食上建议孕妇食用富含铁的食物，还有肉制品，以及一些补铁治疗。当补铁治疗效果欠佳时，甚至可以考虑静脉补铁或静脉少量多次输血的治疗。总之，孕中期血数90是偏严重状态。
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取环后想怀孕怎么办
取环后医生建议女性连服三个月复方短效避孕药，停药就能怀孕。复方短效避孕药对于取环困难的女性，可起到四个预防的作用：预防宫内损伤、预防输卵管伤害、预防盆腔炎、预防不孕症。口服避孕药除避孕外还可调经、促进排卵。上环是一种避孕措施，取环是一个宫内操作手术，取环后对身体有一定的损伤，如宫内感染、内膜损伤、输卵管异常、不排卵等异常。
哺乳期避孕措施有哪些
哺乳期的女性比较特殊，可以采用的避孕方法主要有避孕套，外用避孕药，放置宫内节育器等。其中避孕套使用较为方便。另外顺产后满三个月，剖宫产后满半年的哺乳期孕妇可以放置宫内节育环，这种避孕方法效果比较好，放置一次可避孕数年，也不影响性生活，有可能引起的副作用就是阴道不规则出血，月经期腹痛，月经过多容易导致炎症等。另外哺乳期还可以采用避孕药膜，避孕栓等避孕方法。口服避孕药虽然避孕效果比较好，但是由于在哺乳期内，药物有可能代谢存在乳汁之内，可能对婴儿有不利影响。所以口服避孕药在哺乳期不建议使用。
孕妇食欲不振怎么回事
女性在怀孕后，由于体内激素平衡被打乱，会出现很多生理反应，比如恶心想吐，食欲不振，口味改变等情况。尤其头三个月，很多孕妇会出现食欲不振，导致这一情况的主要原因就是体内激素发生了变化，加上还有一些精神因素等。一般来说孕妇食欲不振都在头三个月，后面会慢慢的好转。也有一些孕妈妈由于缺乏营养导致怀孕中后期食欲依然不好。
怀孕头晕眼花怎么回事
孕妇头晕眼花，一般可能是因为低血压导致的，因为胎盘会分流女性血液，导致大脑供血不足，从而有头晕的情况。其次因孕期新陈代谢过快，很容易出现低血糖的症状；加上孕吐反应不能及时进食，更会加重这种情况。同时生理性的贫血，也会导致头晕，所以日常生活中，孕妇不要突然站立，其次要多吃含铁的食物。
怎样避孕更安全
安全避孕，应该根据不同时期不同身体状况，选择不同的避孕方法。一、新婚夫妇，男的用避孕套，女的用短效口服避孕药，效果比较好。由于新婚期女性阴道比较紧，不易上环或者阴道隔膜。如果想在半年后怀孕，不宜选用长效避孕药。因为用了长效避孕药，要停药半年以后方可怀孕，否则对胎儿不利。二、探亲夫妇，以男用避孕套，女用探亲避孕药片为好，不宜采用安全期避孕，因为这时候两个人容易情绪激动，出现"即兴排卵"或"提前排卵"，造成避孕失败。三、哺乳期妇女，以男用避孕套，女用阴道隔膜加避孕药膏，避孕效果比较好。不宜选用口服避孕药，对胎儿或者婴儿的生长发育会造成影响。四、独生子女夫妇，可以选用短效口服避孕药，也可以选用宫内节育器。五、更年期妇女，选用避孕套、避孕药膜、避孕酸为主，这种往往不会引起月经紊乱。
