消化不良吃什么好

发布时间：2019-12-2563338次播放

视频内容：

消化不良是和饮食相关的疾病：

第一要避免暴饮暴食、不吃早餐或老吃宵夜这些习惯；第二少吃产气或豆类或是包菜类的食物，这些会产生腹腔积气导致细菌发酵，从而引起腹胀，甚至腹痛；第三特别的食物，患者在进食后会出现腹痛，如牛奶、咖啡、辛辣刺激的食物，需要尽量避免掉，如果有条件可以做食物过敏原的检查，如鱼、虾、豆、奶、鸡蛋等，有比较特殊的一些疾病，会容易误诊成功能性消化不良，如吃完米糠后出现腹痛、腹泻，这是比较少见的疾病，所以功能性消化不良有的可以通过饮食改善使症状改善，而有的需要考虑其他病因学，如会不会有心身相关的疾病。

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特定食物与消化不良症状的相关性

红肉类食物、面粉类食物、油炸类食物、酸度较高的水果、豆制品、香肠、鸡蛋、巧克力和糖果等，通常可引起餐后饱胀感；碳酸饮料、洋葱、豆类、香蕉和牛奶等通常可引起腹部胀痛；咖啡、芝士、洋葱、胡椒、牛奶和巧克力等通常可引起腹部疼痛。1.生硬的食物：如坚果、生水果，以及生的蔬菜等，可导致胃肠道的消化负担增加而出现消化不良；2.过凉食物：如冰镇饮料、冰激凌、凉水，以及冰镇的水果等可导致胃黏膜的血管收缩，从而降低胃肠道的消化功能而出现消化不良；3.油腻食物：如油炸食品、肥肉，以及肉制品等含有脂肪较多，脂肪在胃肠道消化过程中需要被分解、吸收，这个过程会增加胃肠道负担而出现消化不良；4.高蛋白食物：如鸡蛋、豆类以及肉类，大量蛋白质不容易被胃肠道消化而出现消化不良；5.辛辣食物，如辣椒、大蒜以及芥末等，由于该类食物可刺激胃黏膜，导致胃消化也分泌减少而出现消化不良。

2022-10-11 66076次播放

治消化不良的药有哪些

消化不良是指持续或反复发作的上腹部不适，是多种症状形成的症候群，还可包括餐后饱胀、恶心呕吐、烧心嗳气等症状。治疗消化不良的药物主要可分为西药和中药两类。治疗消化不良的西药主要包括抑制胃酸分泌药，如西咪替丁、奥美拉唑等，可以减轻胃酸分泌过多对肠道的刺激，改善上腹痛、上腹灼热感等症状；还有胃动力药，如多潘立酮、莫沙必利等，可以促进胃排空速度，改善餐后饱胀、早饱等症状。与西药相比，中药具有安全性高、副作用小的优势，例如汉森四磨汤，该药具有疏肝理气、健脾消积止痛的功效，有助于调节植物神经及中枢神经功能，促进内源性胃动素的释放，是一种促进胃肠动力的中成药，与西药协同应用有利于改善消化功能。消化不良的患者平时还应该注意饮食，以清淡饮食为主，多吃水果蔬菜，多喝水，避免食用难以消化的食物，以及高脂肪或辛辣刺激的食物，避免暴饮暴食，还可以适当运动或者按摩腹部，促进胃肠道蠕动，改善消化功能。

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2022-05-17

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肚子里有气排不出来是怎么回事

胀气原因很多，一是吃东西速度太快，或边吃饭边说话，以至于吃进太多空气。二是乳类食品本身或体内无法吸收乳糖，都会造成胀气。三是肠胃功能方面的疾病，比如功能性消化不良、慢性胆囊炎或慢性胰腺炎，可以导致脂肪吸收不良而导致胀气。四是某些食物本身容易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝或红薯、土豆等薯类食物。胀气病人要少喝牛奶、豆浆，少吃豆类、辛辣、油炸或刺激性食物。多做运动，餐后沿顺时针方向按摩肚脐。如长期腹部胀气，尤其餐后明显，或打嗝、排气不止，建议病人及时去医院就诊。

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消化不良是不是饭后运动引起的

消化不良其实是由于胃肠动力障碍引起来的一系列的症候群，表现为上腹痛、胀饱、腹胀，甚至出现反酸、嗳气、恶心、呕吐，这一类的上腹部的症候群统称为消化不良。所以从定义上来看消化不良出现胃肠动力的功能障碍、出现胃动力的减弱，甚至会出现胃的轻度瘫痪，或者出现肝、胆的疾病，影响消化酶的分泌，或者会出现消化道的肿瘤占位，影响胃的消化功能，从而出现消化不良的症状。所以不能说消化不良就是餐后运动引起来的，但确确实实在餐后，然后出现运动的话，有一个什么样不太好的情况？餐后这个时候很多的血流都跑到胃肠道去，如果是在餐后很快的再出去跑步、打球，这些剧烈运动就会出现整体肌肉供血不足的情况，确确实实也会引起消化不良。所以消化不良不一定是餐后立刻去运动引起来的，但确确实实餐后去运动了对整体的消化功能不太好。然后餐后立刻去运动也会引起整个消化道的供血不足，反而也是消化不良的原因。当然，如果是新发的消化不良有一个诊断建议，还是得要去消化科的医生专科就诊，需要排除一下胃、肠、胰腺、肝、胆这些器质性病变的严重情况，而不要单纯的认为消化不良就是餐后运动所引起来的，而出现严重的疾病漏诊、漏治或者是误诊、误治的情况。所以建议还是不要餐后去运动。

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恶心想吐和肝有关系吗

恶心想吐和肝具有一定的关系。肝是人体消化系统中的重要组成部分，当各种致病因素导致肝细胞受损时，会影响肝脏的新陈代谢，从而进一步会影响到食物的消化分解吸收，使得患者出现恶心呕吐症状。首先肝脏分泌的胆汁有助于油腻食物的消化分解，所以当肝病患者过多的吃一些油腻食物时，会增加胃肠道的消化负担引发恶心呕吐症状。肝硬化发病期间会导致门静脉压升高，进一步会使得胃底以及食管静脉曲张引发恶心想吐等各种胃部不适症状。另外急性胆囊炎或胆结石发病期间也可以刺激到胃神经，引发反射性的恶心呕吐表现。

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消化不良如何解决

消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流玻消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。其病在胃，涉及肝脾等脏器，疏肝理气，消食导滞等法治疗。那么，该如何解决消化不良呢

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胃不消化吃什么药

如果有消化不良的症状，有一些腹部的不适，有一些进食以后产生的疼痛，或者是大便产生了一些问题，有一部分患者由于胃部的不消化，有一些腹泻、腹痛等等这样的症状，对于这样的患者来说，如有了这种消化不良的一些非特异性的症状，或者是大便的改变，首先还是要明确一下，究竟这些症状是由于消化不良所造成的，还是由于胃部真正的疾病所造成的，这个就需要到专业的专科医生来评判。有一些患者是由于肝脏或者是胆囊的疾病，也会有这些消化不良的症状出现的。还有一部分患者，如果是长期的一些消化不良，有可能还是胃部的肿瘤所引起的，所以需要到专业的医院找专科医生来排除上述疾病。如果排除了这些疾病以外，有一些消化不良，就可以放心的大胆的用一些助消化的药物，来缓解消化不良的症状。比如有腹胀，就可以用一些减轻腹胀的，改善胃肠功能的药物来对症的进行治疗。

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消化不良是怎么引起的

消化不良可能胃十二指肠溃疡、急性胃炎等，也跟情绪饮食有关系。1、生气、烦恼、忧思过多、焦虑，都会引起胃的损害，导致腹胀，引起消化不良。2、饮食不洁，有些病菌导致肠道有毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病，引起消化不良。3、饮水量太少，纤维素食物进食太少，造成便秘，胀气等消化不良的症状。4、生活作息不正常，不进行定时、定餐的进食，或者过急、过饱，导致胃胀不适。5、吃太油腻的饮食，高蛋白、高脂肪，造成肠道菌群改变。6、吃得太快，消化液和食物不能充分的搅拌混合，对肠道造成损害，出现腹胀。7、其它的疾病，比如胃十二指肠溃疡、急性胃炎都会有消化不良的症状出现。在治疗上首先要进行饮食的调理，规律进食，少食多餐，少吃产气、油脂类食物，及油煎、油炸食品，多吃清淡、易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。必要时可以服用增强胃肠动力的药物以及助消化药物，有利于缓解症状。如果长期出现胃胀的症状，也要考虑是否由于幽门螺旋杆菌感染、慢性胃炎等胃部疾病导致，需要进行胃镜检查、碳14呼气试验检查，明确病因，针对治疗。

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2020-02-11

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消化不良能治愈吗

如果患者已经做了胃镜的检查和腹部影像学检查，提示没有特殊的胃部疾患，可能就是慢性的浅表性胃炎，或者是慢性非萎缩性胃炎时，才能够诊断患者是消化不良，通过治疗可以治愈。有的患者还会有早饱、恶心、嗳气、腹胀等这一系列症状，这种情况首先可以给药物进行对症治疗，使疾病得以痊愈。此外消化系统的疾病和饮食密切相关，所以一定要注意饮食，也和精神压力以及所处的环境气候等都有关系，因此要调整精神心理方面的因素，从而使消化不良得以治疗。

2020-01-13 55236次播放

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肚子胀气怎么办

肚子胀气患者首先需要观察自己是否吃了一些产气食物，然后需要避免；其次如果属于胃肠道运动降低引起的，需要多走动或多吃维生素丰富食物促进排便以及肠道排气。腹胀往往是由于消化不良，这个最常见原因造成。病人应回顾最近饮食情况，避免再进食容易造成产气食物，比如说豆类、坚果类食物，以及富含动物脂肪和蛋白质不容易消化的肉类食物。如果是乳糖不耐受患者，要避免饮用富含乳糖饮料。另一方面，因为腹胀和胃肠道运动，也是密切相关，胃肠道运动降低，病人也会表现为肠道内气体排出减少，所以说也要注意适当进行运动，或者多吃富含纤维素类食物，促进排便以及肠道排气，减少患者临床症状。

2019-12-24 56198次播放

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胃肠功能失调怎么办

胃肠功能失调本身是一个功能性异常，首先要排除器质性疾病，要做胃镜、肠镜，不能把一个器质性疾病当做功能性疾病来调整治疗。确定了功能失调，要寻找病因，胃肠道动力或者功能失调，有几方面因素：第一个，是焦虑和抑郁，要心平气和调整好情绪、规律饮食和睡眠、适当的锻炼；第二个，烟、酒或者浓茶咖啡这类的对胃刺激比较大，都要注意要进行调整；第三个，吃饭速度过快，这种物理消化的功能交给了胃肠道，胃肠道的负担加重。有假牙、缺牙这种人，胃的损伤要比没有的人损伤大。所以一定要调整好情绪，改变一些不好的生活习惯，细嚼慢咽。

2019-12-20 53476次播放

胃胀不消化吃什么药

肠胃不消化首先要找准患病的病因，由于导致肠胃系统异常的疾病原因较多。因此当大家发现自己存在着胃胀不消化情况的时候，可以通过服用某些药物来达到很好的治疗效果，比如说二甲硅油片、香砂养胃丸、木香顺气片、以及多潘立酮等。

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如何加快新陈代谢

新陈代谢的加快方法是晚起床、把锻炼分成几个小段进行、油炸食物和甜食可以一起玩耍、切莫暴饮暴食、肉不能多也不能少、别忘了吃零食、要和苏打水绝交等，这些方法都可以加快新陈代谢。

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肠道常常出现问题，容易出现胃部健康受损的情况，不妨食用木香顺气丸来进行缓解，患者在食用木香顺气丸的时候，能够对肠道的消化起到促进作用，同时也能够调整肠道的平滑肌功能，起到杀菌抑菌的作用。

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怎样降胃火

胃火是由于患者的胃部受到了热邪侵袭，作息不规律或者饮食太过于辛辣干燥导致的一种胃部疾病。一旦体内的胃火变旺，还会引发其它的疾病，患者们是一定要进行调节的。可以通过合理饮食、每天保证充足的睡眠、用热水泡脚来降胃火。