神经官能症怎样预防
视频内容:
预防神经官能症首先要调整心态,保持乐观,保证睡眠,与他人多交流沟通。要养成良好的生活习惯,饲养一些宠物花草,有事情去做,对工作、生活状态会有更好的调整。还可以培养自己良好的生活习惯以及书法、绘画、古筝等个人爱好,心静下来,症状会慢慢缓解。可以口服如谷维素,维生素B族药物来调整神经,如患者不能够进行自身调整时,应该及时就医进行治疗。
神经官能症又称为神经症或者是精神神经症,是一组神经症的表现,可以表现为焦虑症、抑郁症、恐怖症、强迫症等。神经官能症属于心因性疾病,患者会在头部、心血管、消化系统出现症状,同时会伴有失眠、焦虑、烦躁、易激惹、行为改变、性格改变等。
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