如何预防月经失调

发布时间：2020-01-0252838次播放

视频内容：

预防月经失调，需要保证充足睡眠，注意饮食，多运动，避免压力太大，尽量规律生活。

月经失调有很多种，如果是黄体功能不全，表现为月经前后阴道淋漓不尽地出血，可以在月经后半周期给予黄体酮调经治疗。

如果是多囊卵巢综合症导致的，表现为育龄期女性月经周期长，较肥胖，脸上有痤疮，体毛很重。多囊卵巢综合症的病因不是很明确，肥胖是一个高危因素，要注意饮食和运动，体重下降后排卵就会规律起来。

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