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多囊卵巢综合征的饮食

发布时间:2020-06-0159497次播放

视频内容:

多囊卵巢综合征的治疗方法,首先需要改善生活方式。就是对饮食运动的规范,特别是对于肥胖的多囊卵巢综合征患者,通过改善饮食,适当运动,可以改善月经稀发、排卵的症状。所以饮食管理,对于肥胖多囊卵巢综合征患者至关重要。

多囊卵巢综合征的患者,饮食建议:

一、生酮饮食。什么叫生酮饮食?就是多吃蛋白质,因为蛋白代谢生成丙酮,所以叫生酮。

二、限制碳水化合物的入量。

三、增加蛋白质。比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

四、适当摄入矿物质、维生素,比如绿叶蔬菜等。

五、适当摄入水果。在饮食当中一定要注意,水果的主要成分是果糖,它很容易在体内转化成葡萄糖,所以水果的摄入量要适当。

六、分类饮食。

所以要合理饮食,在膳食结构当中要控制。

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多囊卵巢综合征有较明确的家族聚集性和遗传的特征,所以多囊卵巢综合征的女性,如果子代是女性,可能会发生月经的失调。多囊卵巢综合征最主要的表现是月经的稀发、闭经以及高雄激素血症,也可能会合并有不孕等。多囊卵综合症并不只是引起女性生殖器官的异常,波及到女性的血糖、血脂的代谢,可能会引起高胰岛素血症、胰岛素抵抗以及血脂、高血脂、高血压等。因此对于多囊卵巢综合症的女性,建议要采取长期的管理,除了要降低体内的雄激素之外,还要进行体重的管理以及作息生活方式的调整。
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涉及到多囊卵巢综合征的诊断问题,对于妇科好多疾病都出现月经的稀发,比如多囊卵巢综合征,卵巢储备功能低下,还有比如高泌乳素血症,都会出现月经的紊乱现象。首先就是要进行一些鉴别的诊断。每个疾病它都有生殖内分泌的失调重点,对于多囊卵巢综合征,它就是高雄的表现,所以要查女性激素6项,女性激素6项一般它可以有血清睾酮升高的表现,当然有时候血清睾酮不高,它会有一些多毛的表现,因为对于多毛它有一个评分,当时医生体检来看你的毛发分布,比如乳房上有毛,然后再一个有时候有小胡子等,这些是通过体检来发现。再有一个就是超声诊断,就是B超下有多囊改变,一般来讲就是要诊断,每测一个卵泡的个数应该大于12个以上,当然还有体重指数,对于肥胖的患者还要看糖耐量、胰岛素等。多囊卵巢综合征,高雄应该是排它的诊断,对于它的诊断要除外其它引起雄激素升高的疾病,诊断就是非常复杂了,一般来讲如果没有其它表现,如果雄激素升高了不是非常高,首先按多囊卵巢综合征来看,对于有生育要求,有一个新的技术叫抗缪勒管激素,AMH的质量明显的升高,也可以提示多囊卵巢综合征。
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多囊卵巢综合征的病因目前来说非常复杂,且研究的并不是非常透彻。现在来看,其病因考虑一个可能和遗传有关系。因为临床上经常看到多囊卵巢的患者有家族聚集的倾向。还有一个病因有可能跟环境因素有关系,包括患者还在妈妈肚子里时,这个胚胎形成时,可能有一些基因已形成这种带病的基因。另外,在平时的生活过程中,患者的饮食、睡眠、活动等因素,都会影响到患者体内内分泌的环境状态,都有可能会造成多囊卵巢综合征发病。
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多囊卵巢是怎么回事
多囊卵巢综合症,是一种以雄激素过高的临床或者是生化的表现。另外,患者排卵非常少,或者是没有排卵,卵巢有多囊性的改变,这样的一种病变为特征的,称之为多囊卵巢综合症。多囊卵巢综合症的患者,表现为内分泌的异常。在内分泌的异常里面,有以下的几个特点。一、雄激素过高。由于雄激素的过高,从而导致卵泡发育的异常。另外,患者会有多毛的现象。二、体内的雌激素水平增高。卵泡刺激素的降低,黄体生成素的增高。这样的话就导致它们的比例失调。最重要的是B超检查发现,盆腔里面有增大的卵巢,卵巢的周围有好多个小的卵泡,这些小卵泡的直径大约只有2-9毫米。而且它们的个数是大于等于12个。
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多囊卵巢会不会不孕
多囊卵巢综合症的患者往往由于卵泡排卵的障碍,就可能造成了一部分的患者,引起不孕。这些患者虽然有不孕,但是经过后期的饮食、生活的调理,甚至于促排卵治疗,那么也是可以怀孕的。不孕除了男方的因素以外,女方在怀孕方面有子宫方面的因素,排卵方面的因素,输卵管因素,免疫因素以及其它的因素的影响,通常排卵的因素是主要的,多囊的患者往往就有排卵的障碍和卵泡成熟障碍,所以这一部分患者有排卵障碍的话就会造成不孕。因此如果检查出来是多囊了,还是建议早点用药治疗,改善卵巢方面的问题,也使卵泡发育的质量变高。虽然说多囊卵巢会引起不孕,但不是绝对的,具体也要看多囊卵巢的病情,如果情况不是很严重的,一般通过治疗还是能够怀孕的。因此,女性朋友必须要重视多囊卵巢的问题,要能够及时的采取相应的方法来治疗,慢慢的缓解多囊卵巢病情,让自己能够恢复健康,从而使自己能够正常怀孕。
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多囊卵巢综合征怎么治
目前多卵巢综合征的病因不是非常确切,跟遗传、环境、雄激素高、胰岛素抵抗等有关系,所以目前为止没有根治的方法,只能对症处理。一般根据病人所存在的问题选择不同的治疗方法,如果是月经紊乱、不排卵可以定期使用黄体酮;如果病人有高雄的症状,如痤疮、多毛,且严重影响患者的生活质量,可以使用一些抗雄激素治疗,使用最多的是短效口服避孕药,它是一个安全的既可以缓解高雄的症状,同时又可以很好地控制月经的方法,所以目前全世界都把口服避孕药作为多囊卵巢综合征的一线用药。
专家讲解:多囊卵巢综合征有哪些症状?
现如今很多女性朋友都会患上多囊卵巢综合征这种妇科疾病,而这种妇科疾病的发作会给患者的身体带来很多不适的症状表现。比较常见的症状表现有月经不调,焦虑或抑郁,过度肥胖以及皮肤异常等。