外出旅游如何预防急性胃肠炎

发布时间：2020-07-2356363次播放

视频内容：

预防急性胃肠炎，要注意在外地就餐的时候，要选择容易消化、比较清淡、刺激性小的食物；同时可以到相关的医院，开些肠道益生菌。

如要外出旅游，肯定是到自己并不是十分熟悉的环境，可能距离平时生活起居的环境、饮食结构很遥远，与原有情况会发生很大变化，对胃肠道也是很大的考验。外出旅游时，要预防急性胃肠炎，如拉肚子、水土不服的急性胃肠炎症状。

肠道的益生菌可以调节胃和肠道，尤其是肠道菌群的环境，使肠道建立正常的肠道菌群，以避免感染或功能失调。以上方法是外出旅游的时候，预防急性胃肠炎的好方法。

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胃疼消化不良吃什么

胃疼、消化不良可能是缺乏运动、饮食不当、胃炎引起的，患者可以通过运动、吃清淡易消化的食物来促进胃肠道蠕动，也可以遵医嘱使用铝镁加混悬液缓解不适。1.缺乏运动：如果长期缺乏运动导致胃肠蠕动减慢，可能引起消化不良和胃疼。此时患者可以适当运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于改善血液循环，促进消化。2.饮食不当：如果因暴饮暴食或进食过多油腻或刺激性食物导致胃疼和消化不良，建议及时改变饮食习惯，多吃清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等，这些食物容易消化、吸收，还能滋养胃部。3.胃炎：如果胃疼、消化不良的症状是胃炎引起的，则建议患者在医生指导下使用铝镁加混悬液。该药物属于中和胃酸药，可用来中和胃酸，治疗胃酸过多造成的胃疼、反酸、嗳气、消化不良等症状。此外，该药物还能保护并促进黏膜修复，促进病变部位更快更好愈合。同时，该药中含有适量镁成分，相比于单一的铝制剂，其便秘的发生率低，且药物成分为单一大分子结构，不易被胃肠道吸收，安全性高。本药为无钠抗酸剂，对高血压、肥胖、肾功能不全等需要限制食盐的患者也比较友好。此外，患者还可以在医生指导下将铝镁加混悬液与米索前列醇片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物联合使用。与前者联用，能对胃、十二指肠黏膜起到保护作用；与后者联用，则可以抑制胃酸分泌。在日常生活中，建议患者注意腹部保暖，可使用热水袋、暖宝宝等物品对腹部进行热敷。同时，患者应注意饮食卫生，饭前、便后要洗手，餐具要定期消毒。

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胃炎一般需要多久才能治好

胃炎可以分为急性胃炎和慢性胃炎两大类，多与幽门螺杆菌感染、十二指肠-胃反流、使用药物等因素有关。去除诱因后，通常急性胃炎3-7天，慢性胃炎2-4周能治好。胃炎可引起上腹部疼痛、反酸、恶心等症状，严重的患者还可能会出现呕血、黑便、脱水等现象。如果能够明确诱因，一般通过调整饮食、使用药物等方式，在3-7天或2-4周就能治好。但具体恢复时间会因为胃炎的严重程度、患者的个体差异而有所不同。在治疗方面，患者可以遵医嘱使用中和胃酸的药物，例如铝镁加混悬液。该药物能可逆性地吸附胃内胆汁酸、胃蛋白酶，快速、持久地中和胃酸，降低胃酸的浓度，缓解胃炎引起的胃痛、烧心、反酸等症状。且该药物能够覆盖在胃黏膜表面提供保护作用，有助于胃黏膜的修复。另外，该药物是无钠抗酸剂，对于伴有肥胖、高血压、肾功能不全等需要限制食盐的患者也同样适用。同时该药物独特的大分子结构，不能被胃肠道吸收，毒副作用小、安全性高；拥有水果香气、口感清爽，能提高患者服药的依从性，适合长期服用。需要注意的是，部分患者在用药后可能会出现恶心、腹泻、便秘等不良反应，但相较于单一铝制剂，铝镁加混悬液添加了适量的镁，引起便秘的可能性更小。在用药期间，患者也可以遵医嘱将铝镁加混悬液与奥美拉唑肠溶胶囊、西咪替丁胶囊等药物联用，能加强抑制胃酸分泌的效果。日常生活中，胃炎患者需及时调整饮食，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，少吃或不吃粗糙、坚硬的食物，如锅巴、牛肉干等，以免影响身体恢复。

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怀孕七十天肚子有点坠疼是什么原因引起的

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早上起床刷牙恶心想吐原因

得需要考虑以下几个情况，第一个就是咽反射比较重，第二个育龄期的女同志考虑有没有怀孕、早孕怀孕的情况，第三，我们得需要考虑，患者有没有急性的肝功能损伤，第四，也需要考虑有没有急性胃炎，或者是消化性溃疡，这些上消化道疾病的情况。第一个就是咽反射比较重，这一类是见于哪些同志？最常见的就是我们日常工作当中，需要大量的说话，比如长期跑业务的同志，需要每天不同的去跑业务，然后引起慢性的咽炎，可能这个时候一刷牙就可能引起恶心想吐，这个可能就是咽反射比较重的情况，这是第一个。第二个如果是育龄期的女同志，建议您去查血或者尿的HCG排除一下，有没有早孕反应的情况，第三，就是一些急性肝炎的，比如到外面吃饭不合适了，引起急性的肝功能损伤，这个时候可能就是恶心想吐的情况，这时可能就得需要去查一下甲肝、戊肝、血常规、肝功能等等，这些排除一下急性的肝功能损伤的情况。第四，就是一些上消化道疾病，比如急性胃炎，比如消化性溃疡，急性胃炎比如急性的幽门螺杆菌感染，或者昨天晚上喝了大量白酒之后，也有可能就是个急性胃炎的情况，早上起来一刷牙就出现恶心想吐了。还有就是消化性溃疡，消化性溃疡最常见的就是胃或者十二指肠的溃疡，这个时候就会出现这种损伤累及到黏膜基层及以下，然后会引起周边组织的充血、水肿，甚至有可能会引起幽门管的充血、水肿、梗阻的情况，也会表现为早上起来刷牙恶心想吐。

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胃肠炎怎么检查

目前临床上对于胃肠炎的检查主要以血便常规和腹部彩超检查为主。如果患者病程较长或者病情复杂，必要时还需要通过胃镜以及电子肠镜进行检查。如果患者胃肠炎症状是近期出现的，血常规显示血象升高，便常规显示存在白细胞或脓细胞，腹部彩超发现肠蠕动增快或减慢，肠道内容物增多时，多可以确诊为急性胃肠炎。经过上述检查如果不能确诊，建议进行胃镜肠镜检查。胃镜肠镜检查可以通过医生肉眼直接观察胃肠道内情况，有助于发现病症灶确诊病情。另外患者如果呕吐腹泻症状较为明显，还有可能会引发脱水，多需要进行电解质检查。

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胃肠炎和胰腺炎在临床症状、发病病因等各方面具有较大的区别。胃肠炎一般是由细菌病毒等病原体感染引发的消化系统广泛性炎症，和患者不洁饮食有关。发病期间患者可以出现食欲不振、上吐下泻、腹痛、腹胀、腹泻以及发烧等各种临床表现。而胰腺炎的发生多属于一种无菌性的炎症，是由于胰液对胰腺自身消化引发的一种临床疾病。胰腺炎发病前患者多存在暴饮暴食病史，多容易在短时间内突然发病，以左上腹剧烈持续性疼痛症状为主，同时可以伴随有上腹腰部束带感并且疼痛会向左肩背放射。从疾病性质而言，胰腺炎可以考虑属于内分泌性疾病，而胃肠炎属于感染性疾病。

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胃肠胀气怎么回事

胃肠炎患者如果胀气症状明显，可以考虑和炎症刺激导致胃肠道蠕动缓慢或者胃肠道平滑肌过度痉挛有关。当炎性分泌物反复刺激胃肠道黏膜和神经时，有可能会导致胃肠道动力不足或者胃肠道麻痹，使得过多的气体及食物在胃肠道内蓄积引发胀气表现。如果患者同时伴随有腹部阵发性疼痛症状，还可以考虑是由于胃肠道平滑肌逆向收缩，从而影响气体及食物下行而引发的胀气表现。必要时需要根据患者具体的临床症状以及相关检查结果来分析引发胀气的机制后，按医嘱使用对症药物进行治疗。发病机制不同，治疗方法不尽相同。

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急性胃肠炎用什么抗生素好

要想明确急性胃肠炎用什么抗生素，首先要明确急性胃肠炎的病因有哪些。急性胃肠炎通常是由于进食不节制而导致。对于这样的患者，通常都有一个和朋友喝酒、吃火锅、吃麻辣烫、吃小龙虾这样的发病诱因。对于这样的患者，可以通过化验的方式，化验血、化验大便，就能够明确患者并没有细菌的感染造成急性胃肠炎的表现。对于这些饮食不节等造成的急性胃肠炎，不需要用抗生素。但是急性胃肠炎，有一部分患者就是因为吃了不干净的食物，比如污染了细菌的食物，这个时候血和大便的化验都能体现出来有了细菌的感染，这时就需要用抗生素。应用哪些抗生素？抗生素有很多种，通常是选用对杆菌有作用的抗生素，比如喹诺酮类的抗生素，对急性胃肠炎继发感染的患者来说效果还是很好的。

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急性胃肠炎吃什么好

有很多患者明确患上急性胃肠炎的时候，饮食就会成为问题。急性胃肠炎患者会有恶心、呕吐、腹痛、拉肚子的症状，对于这样的患者，如果症状非常严重，建议暂时不吃东西，但是不能吃东西，身体会流失很多体液，体液如果没有补充，可能会造成休克，这时候可以给患者补充平衡盐类的电解质溶液。如果患者的症状不严重，可以叮嘱患者吃一些粥、米汤或者面条，这种非常容易消化，并且富含碳水化合物的饮食，对于急性胃肠炎患者的饮食调节非常重要。

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调理胃肠炎需药物和饮食两方面，可服用健胃消食口服液和双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等帮助消化和肠道吸收药物，多食用流质易消化食物，需多补充维生素和电解质。

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胃肠炎如何用药

胃肠炎患者可以服用抗菌类药物，比如黄连素或者是氧氟沙星等，防止病菌在人体内进一步扩散，从而达到治疗胃肠炎的目的。同时，还要服用保护肠粘膜的药物，比如肠炎宁或者是思密达，调节肠胃功能，缓解胃肠炎对肠胃的损伤。而且，蒙脱石或者是洛哌丁胺等具有缓解人体腹泻功效的药物对于治疗胃肠炎也能起到积极作用。

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胃肠炎不能吃什么

首先胃肠炎的原因，第一，物理因素，就是特别冷，特别热，不能冷饮。第二，化学因素，刺激性特别大，不能吃麻辣烫火锅、点醋、辣椒油。第三，生物因素，就是对食物被细菌污染，或者被细菌代谢产物污染。实际上胃肠炎的病人只能让他恢复期的时候，用一些温热的汤、米汁慢慢恢复，避免各种生冷，各种刺激性大的东西，还有被细菌污染了，或者细菌产物污染东西，烟、酒、浓茶、咖啡更是要绝对避免。另外，在急性胃肠炎的时候，不要自己盲目的乱吃药物，尤其是一些不熟悉的抗生素，或者所谓的胃药，用药方面一定要到医院，经过医生的诊断，鉴别诊断和建议。

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胃肠炎的病因

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