外出旅游如何预防急性胃肠炎
发布时间：2020-07-2356363次播放
视频内容：
预防急性胃肠炎，要注意在外地就餐的时候，要选择容易消化、比较清淡、刺激性小的食物；同时可以到相关的医院，开些肠道益生菌。
如要外出旅游，肯定是到自己并不是十分熟悉的环境，可能距离平时生活起居的环境、饮食结构很遥远，与原有情况会发生很大变化，对胃肠道也是很大的考验。外出旅游时，要预防急性胃肠炎，如拉肚子、水土不服的急性胃肠炎症状。
肠道的益生菌可以调节胃和肠道，尤其是肠道菌群的环境，使肠道建立正常的肠道菌群，以避免感染或功能失调。以上方法是外出旅游的时候，预防急性胃肠炎的好方法。
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肠胃炎腹痛吃什么药好
肠胃炎一般是指胃肠炎。胃肠炎可能是细菌、病毒等病原体感染引起的，患者一般会出现疼痛、反酸等症状。患上胃肠炎的患者可以在医生的指导下吃铝镁加混悬液、多潘立酮片、枸橼酸铋钾颗粒等药物进行治疗，效果是比较好的。当细菌、病毒等病原体进入胃肠的时候，可能会损伤胃肠黏膜，导致患者患上胃肠炎。受胃肠炎的刺激，胃黏膜可能会分泌胃酸过多，对胃肠造成损伤，从而引发疼痛、反酸、嗳气等症状。出现这些症状后，患者可以遵医嘱吃铝镁加混悬液进行治疗。铝镁加混悬液是一种抗酸药，可以用来中和胃酸，降解胃蛋白酶活性，能够治疗胃酸过多、胃溃疡、十二指肠溃疡造成的腹痛、反酸、嗳气、烧心等症状，同时还能保护并促进黏膜修复。铝镁加混悬液中还含有适量镁，可以降低单一成分的铝制剂可能会出现的便秘情况。此外，铝镁加混悬液还具有比较好的耐受性，比较适合需要长期使用的患者。胃肠炎患者还可以遵医嘱将铝镁加混悬液与多潘立酮片、枸橼酸铋钾颗粒等药物联合使用，前者可以缓解嗳气、呕吐等症状，后者能够帮助控制胃酸。在治疗期间，建议患者保持饮食清淡，避免食用雪糕、火锅等刺激的食物，以免胃肠受到刺激，加重胃肠炎的症状。
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胃痛胃胀吃什么药好得快
胃疼、胃胀没有用什么药好得快的说法，胃疼、胃胀可能是胃炎、消化不良等原因引起的，出现症状之后可遵医嘱应用铝镁加混悬液进行治疗，同时辅助饮食护理，效果比较好，能够有效缓解症状。铝镁加混悬液的主要成分为十四羟基碳酸铝镁水合物，属于中和胃酸药物，可以治疗胃及十二指肠溃疡或胃酸过多引起反酸、嗳气、腹胀等症状。该药物具有独特的网状结构，能可逆性地吸附胃中的胆汁酸和胃蛋白酶，达到快速、持久地中和胃酸目的；还能够保护胃黏膜，能够覆盖溃疡面保护创面，提供碳酸氢根离子，能够有效缓解胃酸、胃胀导致的不适；且该药物具有很好的耐受性，水果香味，口感比较凉爽，适合长期服药，且属于无钠抗酸剂，对于有高血压、肥胖、肾功能不全等需要限制食盐的患者也比较适用。患者还可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋雷尼替丁片等药物进行治疗，与前者联用可抑制胃酸分泌；与后者联用可以保护胃部黏膜，对出现的胃痛、胃胀等情况有一定的缓解作用。日常生活中应当避免暴饮暴食，多吃清淡易消化的食物，如山药粥、小米粥等，不会对消化系统造成危害，更有利于身体健康。
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肠胃炎患者拉肚子吃什么食物好
拉肚子一般指腹泻。肠胃炎是指胃肠炎。胃肠炎腹泻时，患者可以吃小米粥、牛奶、鱼肉、酸奶、面条等食物对胃肠比较好。1、小米粥：小米粥属于半流质食物，易于胃肠消化吸收，补充营养的同时一般不会加重胃肠负担。2、牛奶：牛奶中含有蛋白质、脂肪、糖分等营养，不会刺激胃肠黏膜，胃肠炎腹泻时适量摄入牛奶有助于身体恢复健康。3、鱼肉：鱼肉软嫩好消化且富含优质蛋白，胃肠炎腹泻时可以选择清蒸鱼，以减少对胃肠的刺激，缓解腹泻症状。4、酸奶：酸奶中含有益生菌，在一定程度上可以调理胃肠功能，帮助改善腹泻。但要避免摄入冰镇过的酸奶，可能会加重病情。5、面条：面条比较软烂好消化，对于胃肠炎且腹泻的患者，可以吃面条以补充身体能量。但在制作时避免加入辛辣调料，如辣椒、花椒等。胃肠炎患者平时要避免摄入生冷食物，如冰淇淋、冰咖啡等。腹泻时要及时补充水分，防止出现脱水。
肚子里面热怎么办
肚子里面发热需要首先判明是器质性的病因还是功能性的感觉，根据不同的情况给予针对性的治疗。目前明确腹部疾病的主要方式是通过胃镜、肠镜以及腹部的CT，确有发现肠道内的炎症，导致患者出现灼热的感觉，可给予保护黏膜的药物以及消炎的药物治疗。当然，如果患者只是功能性的感觉，类似中医所说的胃火亢盛、肝火旺盛。此时通过抗炎的药物治疗，并不能达到理想的效果，可根据中医的辨证选择清热败火、清肝理气的药物进行治疗。同时在生活当中需要注意调整不良的饮食习惯，避免吃辛辣刺激油腻的食物。
胃肠炎多久能好
胃肠炎的恢复是由很多因素来决定的，比如说患者的年龄，体质、病情的轻重，还有治疗等等。临床上一般急性胃肠炎多见一些。如果单单是由于饮食不当或者着凉等等引起的胃肠炎，胃肠道症状不是太重，体质好的患者适当控制饮食就能够缓解。对于胃肠道症状比较重的患者，一般经过正规的治疗，3~7天可以治愈，一般治疗包括控制饮食，少量多餐进食易于消化的稀软食物，注意休息。药物治疗包括抑制胃酸分泌，抗感染，止泻和补液等等。如果治疗三天病情没有好转的话，那么就需要到医院去进一步就诊。
慢性胃肠炎如何预防
对于慢性胃肠炎的预防，患者需要注意以下几个方面。1.首先慢性胃肠炎的发生主要和急性胃肠炎发病时没有完全治愈有关，所以当患者出现急性胃肠炎症状时，需要积极按医嘱使用抗生素类药物、制酸剂以及对症药物一起治疗，需要确定病情完全治愈后才可以停药。2.急性胃肠炎治愈后，由于胃肠道的消化功能还没有完全恢复，建议患者注意休息，清淡饮食，避免着凉，以免导致病情复发。3.平时要养成良好的生活作息和饮食习惯，适当的锻炼身体，以提高自身的抵抗力。对于一些脾胃虚寒的患者而言，慢性胃肠炎的发病率较高，必要时可以请中医诊断调理。
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肠易激综合征和急性胃肠炎有区别吗
肠易激综合征和急性胃肠炎有很大的区别。急性胃肠炎患者，通常有恶心呕吐、发烧、肚子疼、腹泻。有的患者有黄色稀水样大便，也有的患者大便有黏液，甚至是带有脓血。肠易激综合征是肠道的运动功能失调而造成的腹痛，有部分患者会有腹泻症状，但区别是绝对没有恶心呕吐的症状，同时腹痛和腹泻通常在睡眠当中不会发生。所以急性胃肠炎和肠易激综合征区别很大，是病因不同，而临床表现也不同的两种疾病。
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急性胃肠炎多久发作一次
平时注意饮食规律，重视饮食调节，做到饮食规律、生活规律，腹部没有受到寒风或者冷的刺激，这时候其实很难发生急性胃肠炎。在饮食方面，一定要注意少食油腻、辛辣、不容易消化吸收的食物。比如现在年轻人比较崇尚的烧烤、麻辣烫、火锅等，都不利于胃肠道的消化和吸收。主张少食多餐，不要暴饮暴食，要多吃容易消化的食物，多进食纤维素、维生素丰富的新鲜蔬菜水果等，对预防急性胃肠炎是十分好的选择。总而言之，急性胃肠炎一定和饮食相关，病从口入，只要管住自己的嘴，急性胃肠炎不会经常发生。
胃肠炎会有消化道出血吗
胃肠炎的症状主要表现为腹痛、腹泻、呕吐等，它很少引起消化道出血的症状，但如果是特殊细菌感染引起的胃肠炎，如痢疾杆菌感染引起的，则有可能引起消化道出血的症状。对于胃肠炎，患者应及时到医院进行大便常规与血常规的检查，明确病因，进行针对性治疗。
胃肠炎不可以吃什么
首先得知道胃肠炎的原因，一个是什么，物理因素，就是什么。特别冷，特别热，也就是说怎么样，我们能不能吃。胃肠炎时候再吃点冷饮，再吃点冰棍，这绝对不行。第二个什么，化学因素，刺激性特别大，胃肠炎了以后，我们还能不能吃什么麻辣烫火锅，然后来点醋，再来点辣椒油，只会让它火上浇油。第三个，就是什么，生物因素，就是对食物被细菌污染，或者被细菌代谢产物污染，比如说胃肠炎的病人一定要吃什么，一定不能吃那些不干净的被细菌污染的食物。实际上胃肠炎的病人在这个时候让他吃东西，他也不会想吃，只能让他恢复期的时候，给他用一些温热的汤、米汁慢慢给它恢复，避免各种生冷，各种刺激性大的东西，还有被细菌污染了，或者细菌产物污染东西，烟、酒、浓茶、咖啡更是要绝对避免。所以请大家在急性胃肠炎的时候，遵照以上这几条原则，然后胃肠炎的时候也不要自己盲目的乱吃药物，尤其是一些大家不熟悉的抗生素，或者所谓的胃药。用药方面一定要到医院，经过医生的诊断，鉴别诊断和建议。
治疗胃肠炎的方法有哪些
现在胃肠炎的治疗方法有很多，短期内治疗的话，在饮食上要进行控制，最好只吃流食，有助于消化，不要吃太油腻食物。如果有严重感染的情况，就要考虑进行抗菌治疗，抑制细菌增生，以达到治疗疾病的目的。如果是急性感染，要选择敏感的抗菌素进行控制。
胃肠炎有什么症状
胃肠炎有腹胀、上腹堵的症状。这是一个很笼统的表述，消化科里非常多的疾病，总体分类可以分成功能性疾病、器质性疾病。器质性疾病包括肿瘤性疾病和非肿瘤性疾病，具体的如下：一、最常见功能性疾病，胃肠道功能紊乱，比如胃运动减慢，引起反酸、烧心，这个是胃食管反流病，或者是功能性消化不良的症状。结肠和胃功能紊乱，若运动过快会引起腹泻，运动过慢会引起便秘，这个是功能性的胃肠病。二、器质性疾病，肿瘤性疾病比如胃癌、结肠癌、甚至小肠恶性肿瘤，这些都叫做肿瘤性疾病。肿瘤性疾病早期没有任何症状，45岁以上的病人需要进行胃肠镜检查来进行肿瘤疾病的筛查。到了肿瘤晚期，肿瘤比较大，可能会引起贫血、消瘦、乏力、便血或者呕血的症状，一旦出现这些症状，肿瘤一定不是非常早期的了。再有一种就是器质性疾病，但并不是肿瘤，比如胃溃疡、胃炎，会引起和进食相关的腹痛。胃溃疡一般是餐后痛，就是吃完饭以后出现疼痛。十二指肠溃疡是饥饿痛，在饥饿的时候吃饭前会引起胃疼，还有就是结肠炎症，比如结肠炎、溃疡性结肠炎、克罗恩病，这一类炎症性肠病也会引起腹痛、腹泻，所以具体胃肠不适需要到医院就诊。
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