月经期间能吃柚子吗

发布时间：2021-06-2576466次收听

语音内容：

答案是能的，在月经期间是可以吃柚子的。月经期间在饮食方面事实上在并没有太多需要注意的，最需要注意的是不能吃刺激，或者辛辣食物，包括像咖啡，比较辣的食物，这些都不要吃，其它的食物总体来说是没有明显禁忌的。

月经期间很多女性会有各种各样不舒服的症状，为了使这些症状能够尽量少一些，使不舒服的程度能够减轻，注意下面几个方面。第一，首先要注意休息，保证充足的睡眠，规律的作息习惯。其次，在饮食方面要注意全面均衡的营养，像柚子是富含比较多的维生素的。所以在月经期是可以吃的，在月经期多吃蔬菜、水果，对月经本身是有好处的。除此之外，如果月经期的痛经，或者不适特别明显的情况下，可以考虑吃高热量的饮食，能够使不适明显减轻。当然，高热量的饮食可能带来的另外一个问题，很多人会担心长胖。所以在月经期间是可以吃柚子的，在月经期间鼓励饮食全面均衡。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

03:11

乳头什么颜色是正常的

乳头的颜色，并不是一成不变的，会随着年龄、女性的不同的时间、阶段、不同的状态有所变化。一般认为淡粉色、粉色、淡红色、红色、暗红色以及略偏黑色、黑红色的乳头都是正常的颜色。随着女性年龄的增加，从青春期到成年，是由淡粉色到红色来逐渐过渡的。在哺乳后颜色也会逐渐的加深，变成深红色。到了老年阶段，可能颜色会进一步的加深，变成暗红色。应该注意乳头的形态有没有凹陷。如果不是先天性的乳头内陷，在某一阶段突然出现了乳头的内陷，应该小心有没有肿瘤的发生。此外，乳头糜烂、出血、破溃、溃疡，也应该特别引起关注。

2021-10-15 91782次播放

碳酸氢钠治妇科病如何

并不推荐使用碳酸氢钠，来治疗妇科病。由于霉菌性阴道炎发生的时候，阴道的pH值通常是明显降低的，于是就有人想，使用碳酸氢钠来提高阴道的pH值，对于治疗霉菌性阴道炎，有可能会有好处。但事实上，当发生阴道炎的时候，并不推荐对阴道进行冲洗，因为阴道本身是有自己生态环境的，里面在正常情况下，是以乳酸杆菌为主的菌群占优势的，当发生阴道炎的时候，阴道的菌群或者生态平衡遭到破坏。当出现霉菌的时候，霉菌会出现一个过度的增殖，这个时候我们通常使用抗真菌的药物来进行治疗，在这个时候并不推荐去冲洗阴道。因为冲洗阴道的过程中，把这个霉菌或者是致病菌冲走的同时，同样把阴道本身的有益的细菌也同时冲走了，对于阴道炎的治疗，并不见得是一件好事。所以当出现霉菌性阴道炎的时候，建议使用抗真菌的药物来进行治疗，并不建议对阴道进行冲洗。当然，当有阴道炎的时候，需要注意外阴的清洁，所以用清水把外阴冲洗干净就可以了，不推荐对阴道进行冲洗。对于外阴冲洗的时候，用清水就可以了，使用碳酸氢钠来冲洗，并没有明显的好处，所以并不推荐碳酸氢钠，用于治疗阴道炎。

语音时长 02:13

2021-06-25

84502次收听

使用凝胶后多久排脏东西

使用凝胶后一般在3~5天左右可以排出一些脏东西。但是具体的时间具有不确定性，还要根据女性自身病情严重程度、妇科炎症种类以及使用凝胶的剂量而定。在使用凝胶后排出的脏东西，多为阴道分泌物以及坏死组织。

29918次浏览

女人下面为什么会流水

下面是指阴道。通常情况下，女人阴道流水的原因有生理周期、性刺激、情绪和激素变化、外阴阴道假丝酵母菌病、生殖器疱疹等，可以通过生活护理、药物治疗缓解。具体分析如下：

101704次浏览

宫腔镜电切术的危害

随着医疗技术的不断发展，宫腔镜电切手术的出现给患者带来了很大的方便，患者可以通过宫腔镜直接进行手术。但是这种手术不当也会对患者造成一定危害。损害内膜的基底层引起改变，切完之后还有的人怕有宫腔粘连这个情况的发生。所以宫腔镜电切术后，一定定期复查，术后一定好好消炎，对症治疗。

51642次浏览

切除子宫对性生活有影响吗

很多女性因为某些原因不得不切除子宫。在子宫切除后，就没办法有例假了，更无法生育孩子了，因此必须注意身体，让身体恢复好，此时还要排除自卑心态。现代医学已经证明在子宫切除之后，女性也可以正常性生活的，没有人任何的影响。

58413次浏览

01:40

月经时吃止痛片的危害

月经时吃止痛片的危害影响不大。比如病人工作时，若不吃止痛片，肯定严重的影响学习工作。短效的止痛片一般来说影响不大，比如芬吗通，消炎痛栓，小量的止痛片，还有速效救心丸等等，疼痛时病人吃止痛片止痛，影响不大，对身体危害也不大，但是需要考虑止痛片量的问题。病人吃第一次止痛片时可能只是一片，后面是两片，三片等等，可能产生药物的依赖性，所以痛经的病人应该更在于平时的调理，不要依赖吃止痛片治疗，平时注意保养，注意生活的调理，注意药物治疗都非常重要。

2019-07-29 62081次播放

乳腺炎该怎么办

对于哺乳期的乳腺炎，可能很多有小孩子的父母都知道，现在有很多的挤奶师，他们主要就是针对患有乳腺炎初期的乳母，帮助妈妈尽量的排出乳汁，通过排出乳汁使炎症缓解，所以，就不再需要其它治疗。如果乳腺炎的症状加重，出现发烧且是高烧，并且皮肤红肿越来越重，这时可能就需要冷敷，也需要用抗生素进行消炎治疗。对于一部分特异性的乳腺炎，也就是免疫缺陷的患者，因为这部分患者发病时间可能比较长，也有好多的患者无需治疗。比如身体长了包，可能是三公分左右，在八九个月或随着时间延长，这个包可能会自行消失。对于一般周围导管性的乳腺炎，它一般会在乳晕周围发生，可能会形成红肿、波动等，也可能感染症状会比较重，这时可能会进行切开引流术，外加抗生素再联合治疗。

语音时长 01:42

2019-07-25

59905次收听

乳腺增生和结节的区别

乳腺增生主要症状表现为乳腺疼痛，经过检查发现腺体不均衡，有触及痛、胀痛等，甚至有的在细胞学穿刺下会有典型增生和不典型增生。乳腺增生主要的原因是受月经周期的变化以及情绪等影响。有一些乳腺增生比较严重的女性朋友，在触摸时可能会觉得有一个特别大的肿块。而增生不均匀的女性朋友在触摸时会觉得自己长了无数个小节。乳腺结节会由于各种原因而形成不同的结节，比如有乳腺癌、乳头状瘤、乳腺囊肿等。乳腺结节跟乳腺增生不是一回事，但是有重叠的部分，就是乳腺结节可能跟乳腺增生会发生重叠。但是，最终还是需要通过影像学诊断，核磁、钼靶、B超等来区分，甚至有些患者需要通过穿刺来明确诊断。

语音时长 01:27

2019-07-25

68363次收听

01:36

子宫内膜异位症的症状

子宫内膜异位症是因为子宫内膜不明原因的到了子宫以外的身体其他脏器。子宫内膜异位症的症状，第一，周期性的腹痛，这是最典型的一个症状。异位的子宫内膜随着月经周期，它每个月也要出血剥落，而这种血又不能排出体外，它可以在身体的各个部位。由于在身体以外的这种出血排不出来，就可以引起周期性的腹痛。第二，异位的出血，可以导致盆腔的输卵管、卵巢和子宫周围出现粘连，所以有子宫内膜异位症的患者可以影响怀孕，导致不孕症的发生。第三，子宫内膜异位症可以形成一种囊肿，简称为巧克力囊肿。

2019-05-28 59510次播放

03:30

怀孕期间哪些食物不能吃

怀孕期间在饮食上会有一些要求，但不用特别注意，只需注意以下几方面：第一，如果孕妇本身有糖尿病，无法控制血糖问题，则需要控制摄入含糖量高的水果、坚果、主食。第二，如果孕妇在怀孕之前患有高脂血症，怀孕期间应禁止摄入高脂肪食物，妊娠期间血脂过高可导致高脂性胰腺炎等疾病。第三，注意避免生冷食物，在怀孕期间要注意饮食的干净和卫生，尽量避免街上路边的烧烤摊等不明来源的食物。第四，若孕妇患有妊娠水肿，则需避免高盐食物。第五，孕期需注意补钙和补铁。

2019-05-20 51558次播放

02:31

如何自我排除宫外孕

自我排除宫外孕的症状：停经后阴道少量出血，有一侧下腹会出现撕裂样的疼痛，肛门部会有坠胀感。宫外孕是指孕卵在子宫腔外着床，发育的异常妊娠过程。主要表现为停经，也就是不来月经；出现少量的阴道出血，特别是超过原来月经时间的出血，要高度怀疑有流产的可能或者宫外孕的可能。宫外孕没破裂前，表现为停经和少量的出血；出现破裂或腹腔内有出血的表现，会伴有一侧下腹撕裂样的疼痛，出血后，血液汇集在肛门，会引起肛门部的坠胀感。如果是宫外孕，需要检测是否怀孕，要到医院做B超，还可以了解腹腔内的积液情况。

2019-05-15 56781次播放

月经过后多久是安全期

安全期是指不排卵的那段时期。排卵期计算是从下一次月经往前倒14天，是女性的排卵期。比如28天一次的月经，如果这个月的经期是4月14号，往前倒14天，那就是4月1号。她的排卵期就应该是4月1号左右。如果月经规律，月经是在3月14号开始来的，就可以除掉1号前后这三天左右的时间，剩下的时间不是月经的时间，就是安全期的时间。但是在临床上一般不选择安全期来避孕，因为排卵和月经，都会受到情绪、环境的干扰，有可能排卵期没有算准，可能最后就怀上了。所以以安全期来避孕在临床是不可取的。

语音时长 01:28

2019-04-26

59707次收听

附件炎如何治疗

附件炎，在一般的情况下，没有引起身体的发烧、疼痛、体温高、脓性的白带、肚子疼，没有这些症状表现的时候，可以不治疗，不需要特地去治疗它。如果附件炎引起了发烧、肚子疼、血象高这种急性期炎症的表现，就必须治疗。一般使用广谱抗菌素。如果附件内形成了一个盆腔的脓肿，附件炎的脓肿，就要取到脓性的分泌物做培养，针对致病菌，针对性用药可能会更好。一般针对于能够形成附件炎、形成脓肿的这种细菌、支原体、衣原体，都要用广谱的抗菌素，必须要加静脉点滴，而且治疗的时间要长一点，不要让它形成一个慢性的炎症。所以在附件炎的急性期才需要治疗，对于慢性的附件炎，如果没有对身体造成任何的不适感觉的时候，一般不再给它用药治疗，观察就可以。

语音时长 01:31

2019-04-26

54918次收听

环避孕的原理

避孕环因为其高效的避孕效率和无害性受到了部分女性朋友的欢迎，相较于避孕套，它的避孕成功率高不说，而且也避免了“性急”时没有避孕套的尴尬。那么环避孕的原理是什么呢?

52765次浏览