祛痰食物吃什么好
发布时间：2021-06-1026512次收听
语音内容：
第一种是柿子，柿子性寒味甘微涩，具有润肺化痰，清热生津，涩肠止痢，健脾益胃，生津润肠，养血止血等多种功效。第二种的是花生，花生中含有大量的蛋白质，不饱和脂肪酸，有扶正补虚，和胃润肺化痰，滋养调气，利水清肿，止血，深入清咽止逆等功效和作用。
第三种就是豆浆，豆浆具有利水润燥，清肺化痰的效果，很适合在秋天进行使用。第四种就是白萝卜，白萝卜色白，属金，对应五脏中的肺，归肺脾经，具有下气消食，润肺，解毒生津，利尿通便的功效。
第五种就是罗汉果，罗汉果具有清热解毒，化痰止咳，养生润肺，去除口臭的功效，而且对烟酒过度引起的声音嘶哑，咽干，口渴等非常有效。第六种就是梨，梨味甘性凉，味酸，具有清热生津，润肺化痰的功效。第七种就是银耳，银耳具有补脾开胃的功效，还有益气清肠的作用，滋阴润肺。
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第一种是柿子，柿子性寒味甘微涩，具有润肺化痰，清热生津，涩肠止痢，健脾益胃，生津润肠，养血止血等多种功效。第二种的是花生，花生中含有大量的蛋白质，不饱和脂肪酸，有扶正补虚，和胃润肺化痰，滋养调气，利水清肿，止血，深入清咽止逆等功效和作用。
第三种就是豆浆，豆浆具有利水润燥，清肺化痰的效果，很适合在秋天进行使用。第四种就是白萝卜，白萝卜色白，属金，对应五脏中的肺，归肺脾经，具有下气消食，润肺，解毒生津，利尿通便的功效。
第五种就是罗汉果，罗汉果具有清热解毒，化痰止咳，养生润肺，去除口臭的功效，而且对烟酒过度引起的声音嘶哑，咽干，口渴等非常有效。第六种就是梨，梨味甘性凉，味酸，具有清热生津，润肺化痰的功效。第七种就是银耳，银耳具有补脾开胃的功效，还有益气清肠的作用，滋阴润肺。
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喘不过气老是要深呼吸是怎么回事
出现喘不过气总是深呼吸的情况，一般是神经官能症和呼吸系统疾病、心脏等疾病引起的。1.神经官能症：如果患有神经官能症，或者在情绪激动后患者过度换气，会出现上述症状，对此需要放松心情，转移注意力。2.呼吸系统疾病：如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病，患者会出现喘息、气急等症状。3.心脏系统疾病：例如心力衰竭，也会导致患者出现喘不上气、憋气、气短等情况。建议患者去正规医院进行相关检查，明确诊断，积极治疗。
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胸闷气短老想深呼吸怎么回事
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痰量24小时如何分级
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嗓子痒干咳喘不过气来怎么办
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