卵巢早衰的饮食禁忌。

发布时间：2021-03-0575295次收听

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目前临床上对于卵巢早衰的女性患者，是指女性在四十岁之前发生卵巢功能过早的衰退，引起雌孕激素水平分泌障碍，从而导致卵巢早衰的发生。出现卵巢早衰的患者，在饮食方面要避免食用辛辣、寒凉刺激性的食物，要紧忌烟酒，注意营养的均衡合理搭配，以提高机体免疫力为主要目的，要多吃富含有含铁、含钙丰富的食物。

由于没有雌激素的保护，卵巢早衰的患者可能会引发心脑血管疾病，以及骨质疏松和老年痴呆等疾病的风险增高，所以在饮食方面应该多吃一些低脂、低油腻的食物清淡饮食，同时要注意盐分的控制摄入。注意监测血压，避免发生高血压，为了预防骨质疏松可以多吃一些含钙丰富的食物。

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月经一天就没了是卵巢早衰导致的吗

卵巢早衰一般指早发性卵巢功能不全。月经一天就没了可能是早发性卵巢功能不全导致的，但如果没有出现不适症状，也可能不是上述情况导致的，建议结合自身情况及医生嘱咐改善。1.是：存在早发性卵巢功能不全的情况时，通常激素水平存在异常，容易影响子宫内膜的脱落，导致月经周期缩短。此时需要遵医嘱使用雌二醇缓释贴片、苯甲酸雌二醇注射液、复方戊酸雌二醇片等药物缓解。2.不是：如果出现上述情况，但未出现相关不适症状，一般不能说明身体存在问题。此时可能与妊娠有关，建议积极到医院进行检查，有助于了解自身的健康状况。日常需注意监测自身的月经周期，同时还需监测月经量，有助于了解身体的情况。建议在月经期间早睡早起，避免饮酒，以免损害身体健康。

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卵巢早衰还能怀孕吗

卵巢早衰怀孕比较难。正常情况下，女性出生以后的卵巢储备功能是一直在下降的。卵巢早衰指的是卵巢的储备功能下降，在40岁以前，患者的卵巢功能已经达到绝经的状态。在前期卵巢储备功能下降过程中，患者有可能排卵、有窦卵泡，可以在此期间争取怀孕。卵巢达到绝经状态以后，患者怀孕很难，怀孕的几率很低，也很难去做试管婴儿。在用药，用雌激素和孕激素来月经的过程中，偶尔有残存的卵泡发育起来排卵，又赶上有性生活，也有较低几率怀孕。

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如何保养卵巢

如果在日常生活中要保养卵巢，最好女性要作息习惯要有规律，不要熬夜，一定要按时的睡觉早睡早起。因为在女性休息的过程中可以为卵巢提供足够的修养，以及对于神经内分泌调节有一定的帮助，从而对于来自下丘脑垂体分泌的激素的分泌调节起到有益的作用，从而维护卵巢的功能。在日常生活中可以经常的喝豆浆，因为豆制品中含有一定的大豆异黄酮，这种食物有利于增加植物性雌激素的摄入，注意合理的饮食避免挑食、偏食荤素搭配，避免食用辛辣、寒凉、刺激性的食物以及烟酒咖啡，还要做到做好避孕措施，避免多次的人工流产和服用紧急避孕药，以免对卵巢功能造成损害。

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2021-03-05

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卵巢早衰缓解疗方法包括哪些

妇科专家告诉我们，卵巢早衰是女性衰老的标志，是一种正常的生理现象，一般多出现在45-50岁左右对女性。如何该病出现的过早的话大家就要往疾病方面考虑了。对于卵巢早衰的治疗方法有哪些呢。

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绝经后卵巢会萎缩吗

绝经后卵巢是会萎缩的。绝经是指女性40岁以后出现月经闭止一年。要强调更年期和更年期综合征是两个不同的概念。更年期综合征是一个疾病，而更年期是一个生理的过程。随着时间的进展，卵巢功能逐渐走下坡路，达到一定阶段，就会出现卵巢萎缩。更年期有遗传的因素、营养状况、以及后天神经精神状态和工作强度等因素影响，绝经期的年龄范围大致在45岁到55岁之间，最早可以到40岁，最晚也可以到60岁，平均绝经年龄是49岁多一点。绝经预示着生殖功能的终结，而不是说生命活动会有什么影响，对于来卵巢萎缩是一个绝经期的晚期状态，就是因人而异。

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怎么提高卵巢功能

现在的社会精神压力比较大，很多人就会出现卵巢功能下降，卵巢功能下降对有一些人来说，是暂时性的，有些人来说是永久性的。对于暂时性的卵巢功能下降，要去除一些引起卵巢功能下降的原因，比如经常熬夜，精神工作压力非常大，或者用损伤卵巢的药物，去除了这些原因之后，卵巢功能就会有所恢复。对于永久性的卵巢功能下降，如果在40岁之前就出现了下降，甚至不来月经了，叫卵巢早衰。对于还没有出现卵巢早衰的时候，出现了卵巢功能的下降，是要通过采取保持心情好，多休息，避免压力大等措施，恢复卵巢功能。但如果出现了卵巢功能早衰，，这种情况没法去恢复卵巢功能，可以用一些药物去替代卵巢功能。还有一些手术可能会造成医源性的卵巢功能的破坏。这手术的大夫需要掌握适应症和进行很好的操作。还有一些小孩就得了恶性的血液的疾病，或者是有一些需要骨髓移植、放化疗的这些疾病，可能会造成医源性的卵巢功能破坏，甚至造成卵巢早衰。对于保护卵巢功能有一些药可以用，比如芬吗通，或者是克龄蒙等，还有一些中药，比如坤泰胶囊、金匮肾气丸等。

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卵巢萎缩的危害

卵巢萎缩是一个自然的生理状态，如果在40岁之前出现了卵巢萎缩，也就是卵巢丧失的功能，叫卵巢早衰。它的危害包括以下几个方面，对心理产生影响，比如孩子经过了化疗或者经过手术丧失卵巢功能，没有第二性征子宫发育，对患者产生很大的影响，其次对心脑血管、骨质疏松等产生负面影响；卵巢功能下降之后，阴道局部黏膜变薄，身体器官也会产生影响，黏膜局部变薄之后，尿道黏膜也会变薄，容易受到外源性细菌感染，导致阴道炎、盆腔感染等。50岁左右开始进入卵巢萎缩，是一个自然的生理过程，但是产生卵巢萎缩之后，比如绝经臭容易发生骨质疏松，容易产生心脑血管疾病。总体来说，卵巢萎缩的危害是比较大的，可以采取方法去治疗。

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女性卵巢早衰的原因

引起卵巢早衰病因较多，一般原因有遗传因素、医源性因素、自身免疫性力因素、其他因素。常见原因：1、遗传因素，家族性基因遗传；2、医源性因素，如盆腔手术、人工流产次数较多或病毒感染；3、疾病因素，如自身免疫性甲状腺炎、系统性红斑狼疮、甲状旁腺功能减退、类风湿性关节炎、特发性血小板减少性紫癜、糖尿病等；4、其他因素，如熬夜、焦虑、饮食不健康、暴饮暴食或经常久坐者，均影响身体整体状态引发该病。女性生活方式不规律，经常熬夜、喝咖啡对卵巢功能都不好。口服紧急避孕药、药物流产都会影响卵巢功能。

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卵巢早衰的原因有什么

卵巢早衰的原因目前并不明确，研究认为和遗传因素、免疫因素和感染因素有关。会表现为卵巢对雌激素的不敏感或卵巢卵泡的储备减少。目前世界范围内都无法具体的说清楚是什么原因造成卵巢的早衰。低年龄段的卵巢功能减退是女性在30岁以前出现卵巢功能低下、闭经，中医认为卵巢早衰和肾的关系更为密切，可能与先天肾不足以及一些后天的耗伤因素，如生活不规律、熬夜、过度的耗伤精血造成的阴血亏虚有关。

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卵巢早衰对身体有没有危害

卵巢早衰是女性早绝经的一个情况，对女性的身心健康有重大的影响。卵巢早衰会出现过早的生育功能丧失，同时会有低雌激素血症的症状，如潮热、情绪烦躁或性功能减退，这些都会严重影响到女性的身心健康，家庭生活对女性造成很大的负担，有时还会伴有焦虑、抑郁甚至一些精神情绪疾病的发生。卵巢早衰近年来受到了医学界的广泛关注，同时低雌激素血症会引起女性的其他疾病，包括骨质疏松或心脑血管疾病，所以卵巢早衰会带来很大的危害。

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针灸能不能治疗卵巢早衰

对于卵巢早衰，很多女性月经可以恢复，针灸治疗对于一些非染色体异常的卵巢早衰效果是肯定的，通过针灸治疗首先可以缓解低雌激素血症的症状，缓解潮热汗出、精神紧张、睡眠障碍、阴道干涩不适等症状。其次通过多方位、多系统的调整性腺轴的内分泌功能，恢复卵巢的功能，使女性能够恢复自身正常的月经规律。所以目前来说，针灸治疗的原则是以补肾健脾舒肝、调节冲任为主。

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