强迫症是什么
发布时间：2018-09-2164975次收听
语音内容：
强迫症是一种强迫思维和强迫行为为主要表现的焦虑问题。
如有的人怕脏，反复的洗手，反复锁门、锁车，反复检查关灯关煤气，还有东西摆放特别整齐，不然心里不舒服这些都是强迫症的表现。
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强迫症是一种强迫思维和强迫行为为主要表现的焦虑问题。
如有的人怕脏，反复的洗手，反复锁门、锁车，反复检查关灯关煤气，还有东西摆放特别整齐，不然心里不舒服这些都是强迫症的表现。
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什么是强迫症
强迫症是一组以强迫症状为主要临床表现的神经症，在临床并不少见。终身患病率大约是在千分之五到千分之十，百分之零点五到百分之一，就中国来讲大约有数百万到一千万左右的强迫症患者。80%的强迫症是在25岁以前发病，平均年龄大约是20到30岁之间，男性比女性多。强迫症状主要是强迫观念和强迫行为，患者反复的思考一些想法、事情，比如怀疑、回忆，没有意义，或者是控制不住，或者是强迫行为，患者反复做一些没有必要的行为动作，比如反复开关门、反复洗手或者一些仪式性的动作，反复计数等等，患者明明知道事情没有必要，但是控制不住，把它称之为强迫与反强迫。患者是有自制力的，他知道这样做是没有必要的，但是控制不住，否则就会出现严重的焦虑反应。强迫症患者强迫症状和焦虑症状就像一对双胞胎一样，强迫症虽然是归到神经症状，是轻的心理疾病，但是强迫症里边有一小部分是重度强迫症，重度强迫症患者对患者的危害还是很大的。很多重度强迫症患者，实际上都是一种类似精神残疾的状态，因为对工作、生活、学习带来非常严重的影响。所以强迫症还是要引起大家的重视，早发现、早诊断、早治疗，取得最佳的疗效和预后。
强迫症可以治吗
强迫症患者要学会接受各种不完美，学会转移注意力来改善焦虑的行为习惯。患者学习推迟、减少甚至放弃能减轻焦虑的行为，或者对强迫行为的后果进行调节。按摩、推拿等辅助疗法通过放松肌肉的方法缓解焦虑和减轻强迫症的急症，情况严重就需要医疗介入进行治疗。强迫症患者保持良好的心态，多方面的配合治疗，就能慢慢治好。
强迫症有哪些表现
其实患有强迫症的在生活中有很多异常表现，对家长是可以通过这些表现来判断其是否真的患有强迫症。患有强迫症的会表现出强迫意向、强迫检查、强迫性穷思竭虑、强迫仪式动作、无法控制自己等表现。
怎样治疗强迫症
治疗强迫症，首先可以选择药物治疗法，也就是根据患者所存在的一些不良症状而选择对应的药物进行治疗；其次是心理辅导法，就是通过跟患者交流的方式去改变患者；再者就是家庭治疗法，需要获得家人的支持；最后，还可以使用转移注意力的方法治疗。
强迫症影响学习该怎么办
强迫症影响学习首先要积极地面对强迫症，去诊断和治疗，包括药物治疗和心理治疗。药物治疗是要足量足疗程，心理治疗需要患者和心理治疗师保持定期就诊的频率和积极配合的心态，对于强迫症缓解是非常有帮助的，除此之外就是自我调整，首先患者要调整好心态，解除对强迫症状的过度关注和在意，从而缓解过度的焦虑和害怕紧张，要采取不理不怕不在乎，不对抗的态度，这是打破强迫恶性循环的关键。同时也要改变自己不良的人格特点，树立起自爱、自信、自立的强大自我，同时思维方式也要转变成积极乐观、豁达、正确的思维方式，患者要学会接纳强迫症状，带着强迫症状顺其自然、为所当为，这非常有利于缓解强迫症。
强迫症吃一辈子药吗
强迫症的治疗，包括心理治疗，药物治疗和物理疗法。强迫症的药物治疗是非常有效的，尤其是严重的强迫症，伴有严重的焦虑和抑郁症状的时候，这时候药物治疗应该作为首选。药物治疗会不会终生服药呢？这得看患者本人的情况。一般强迫症患者如果发病时间短，治疗效果还是很不错的，那样的话有可能两年左右就可以了。强迫症的药物治疗是这样的，一般要从小剂量开始，开始时候，不会显效，一般的两到三周以后才开始显效。它的治疗是用一些抗抑郁的药物，具有强迫症适应症的药物，但是它的剂量要比治疗抑郁症的尽量要大，也就是大剂量的抗抑郁剂对强迫症有效。一般的急性期治疗不少于六个月，六个月以后病情稳定，继续巩固治疗。最好到两年左右，如果患者的病程短，预后不错，可以逐渐的减量至停药，但不要过早的停药，过早的停药容易病情复发。因为强迫症是一种比较难治的神经症。我们现在临床上发现强迫症的预后不错，恢复的很好，这都是因为这些强迫症发现比较早，治疗比较及时，早治疗效果恢复得很好了。所以他如果是发现能早，治疗及时，用不着一辈子吃药。
强迫症治疗土偏方
强迫症治疗没有特殊的土方偏方，强迫症治疗还得正规治疗，治疗就包括心理治疗，药物治疗，物理疗法。心理治疗可以选用认知心理治疗，脱敏疗法，暴露疗法，森田疗法等。我国的民间有这么一种传说，偏方治百病，对特殊的难治的病，老百姓可能会各地找一种偏方，这种偏方，偶尔对难治的病人还真有一定的疗效。强迫症治疗有没有他的偏方呢。我在这儿可以明确的说，强迫症治疗没有特殊的土方偏方，强迫症治疗还得正规治疗，治疗就包括心理治疗，药物治疗，物理疗法。心理治疗可以选用认知心理治疗，脱敏疗法，暴露疗法，森田疗法等。强迫症的药物治疗，现在药物治疗也有很好的疗效。新型的药物对强迫症疗效也很好，而且副反应也小，患者耐受性良好，但治疗是需要一定的时间，需要足够的剂量，足够的时间。这就是所说的足量足疗程，足量就是一定要够剂量。好比治疗，任何一种药治疗强迫，都要比治疗抑郁症的剂量要大，足够的疗程就是需要足够的时间，治疗量一定要维持够六个月以上，六个月以上以后还能继续巩固治疗。物理疗法就包括电休克治疗，经颅磁刺激治疗等，所以得了强迫症。千万别在寻找土方偏方治疗了，一定要进行正规治疗。
女人强迫症的表现
女性和男性都会患强迫症，所有的强迫症的某些表现可能在女性和男性身上都有，但是女性可能因为性别、文化原因，思维方式就会不同，所以可能在强迫症的表现方面也会有所不同。在临床上，经常会看到很多女性患上强迫症更多的表现为洁癖，很多强迫症女性的家里收拾的一尘不染，如果去他们家就不敢到处走动，去了以后要换鞋且要坐在一个地方，如果乱动他们家东西就会造成女主人的不适感。所以非常严重洁癖的女性，可能自己会感到很痛苦，同时她的家人也很痛苦；因为她会要求别人非常注意卫生，比如丈夫回家以后需要把所有的衣服都脱掉，洗了，换上家里干净的衣服，所有的衣服都要用酒精泡、用开水煮。所以女性强迫症患者主要表现为洁癖，女性的强迫性思维可能没有男性常见，而更多的是洁癖。
02:15
为什么有强迫症
由于害怕担心，患者就会反复检查，或者反复思考强迫观念和行为导致有强迫症。强迫症和患者的遗传因素、性格特点、不良事件，以及患者的家庭支持情况有很大关系。强迫症不会遗传。目前没有足够的证据证明强迫症是一种遗传性疾病。强迫症患者的性格特点包括：安全感缺失、过度追求完美、胆小、自卑、不自信、特别在意别人的评价。患者容易出现焦虑表现，也容易害怕担心。患者会反复考虑或者反复做事情。所以完善患者的性格是非常重要的心理健康措施。
02:55
强迫症怎么自我调节
强迫症患者除了系统接受药物治疗和心理治疗以外，还要进行强化自我调整，自我调节的四步疗法：第一是不理、不怕、不在乎。患者不要过度关注自己的强迫症状，患者也不要渴望自己马上就把强迫症治愈。第二是接纳不对抗。接纳不对抗的含义是患者要接纳强迫症状。第三是顺其自然、为所当为。患者要用积极乐观豁达的心态，不过度关注自己，也不过度在意自己。第四是转移注意力。患者要经常去做自己喜欢做的事情，将注意力从强迫症状中转移出来。
02:23
强迫症是病吗
精神心理障碍从严格意义上讲都不叫疾病，因为疾病在英文里叫disease，障碍叫disorder。实际上所有精神心理方面的问题都强迫症和精神分裂症，以及抑郁症都叫症，而不叫病。精神心理领域，强迫症是一个相对比较独立的疾病单元，强迫症会表现为跟普通人完全不一样的行为，并且自己有主观痛苦，所以患者可能会因为痛苦影响到工作、生活。所以如果按照精神心理的问题，强迫症跟躯体疾病不同，但是也是一种病，也需要治疗。
02:16
强迫症自我疗法
强迫症患者可以通过自我疗法，进行治愈。因为不是所有的问题都需要找医生，人从进化的角度讲，都有自我修复能力。所以强迫症患者可以通过自己调解，能帮助自己克服强迫症。但不是所有的强迫症患者都可以自我调节，比如有的人可以通过阅读自助的强迫症心理治疗书籍，然后自己身体力行，就可以克服一些强迫的问题。目前市面上有很多类似的书籍，比如日本的森田正马写的心理治疗方法，即顺其自然、为所当为，很多人就能从中受益；以及可以阅读认知行为治疗的自助书籍，把自己的生活安排得充实，就可以减轻强迫症的影响。
02:53
强迫症是精神病吗
精神类疾病包含焦虑、抑郁、强迫，创伤后障碍综合征、创伤后意识障碍综合征等等。强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。所以，精神类疾病应该包括强迫症。
什么是强迫症的泛化
强迫症有个特点就是容易泛化，也就是说最开始我们强迫的只有一个观念，但到后来，强迫的观念越来越多，一个接着一个地强迫，它们可能是同时强迫，也可能是一个替代一个地强迫。
