自己在家怎么洗牙
发布时间：2018-12-1365973次收听
语音内容：
在家洗牙是难以实现的，但是自己在家认真刷牙、正确的刷牙是很有必要的，一般要用好的专业的工具刷牙。
牙刷一般建议选择小的牙刷刷头、刷毛要软，因为口腔比较窄也比较局限，为了能刷到颈后面、颊面，应该用比较灵活的刷头；牙龈是软组织，为减少刺激，要选择比较柔软的刷毛。还可以加上必要的辅助工具，如冲牙器，电动牙刷等。如果患者牙缝较大，可以配合牙缝刷和冲牙器有效地清除牙石和菌斑。
以上措施是针对患者在家里进行自的菌斑牙石控制和口腔卫生的保持，对于洗牙建议去正规机构，找专业的医生进行定期洗牙。
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在家洗牙是难以实现的，但是自己在家认真刷牙、正确的刷牙是很有必要的，一般要用好的专业的工具刷牙。
牙刷一般建议选择小的牙刷刷头、刷毛要软，因为口腔比较窄也比较局限，为了能刷到颈后面、颊面，应该用比较灵活的刷头；牙龈是软组织，为减少刺激，要选择比较柔软的刷毛。还可以加上必要的辅助工具，如冲牙器，电动牙刷等。如果患者牙缝较大，可以配合牙缝刷和冲牙器有效地清除牙石和菌斑。
以上措施是针对患者在家里进行自的菌斑牙石控制和口腔卫生的保持，对于洗牙建议去正规机构，找专业的医生进行定期洗牙。
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牙齿黑的原因
牙齿黑基本上是牙齿的变色，一般最常见的是龋齿，由于龋齿引起表面的色沉着或者牙齿表面脱矿，引起颜色的改变。若是龋齿，肯定要通过相应的治疗方式，把牙洞里面的脏东西清干净，把腐坏、感染的牙体组织去掉，然后完成牙体的充填。若黑的范围已经很大，已经影响到牙神经，可能要做根管治疗。当然有一种情况是外源性染色，如患者由于抽烟或者喝茶，或者喝咖啡等原因导致牙齿变黑，可以通过喷砂或者洗牙，牙石太多可以选择洗牙，色素特别多，可以通过喷砂的方式把色素去掉，逐渐的达到还原出牙齿本来面目的效果。
牙齿漂白需要注意什么
牙齿漂白需要注意尽可能少吃或者是少喝带有色素的食物或饮料，注意一些酸性的物质。需要注意以下几个方面：1.建议患者尽可能少吃或者是少喝带有色素的食物或饮料，比如咖啡、茶。如果想喝推荐用吸管比较好，防止色素直接附着在牙面，造成色素的沉着。如果是吃水果，比如车厘子、桑葚、火龙果等有颜色的，吃完了要尽快的用清水漱口，把口里残留的有颜色的物质尽可能的漱掉。2.还要注意酸性的物质。因为牙漂白之后，牙齿会有一定的敏感，用这种酸性的物质，对牙齿的酸浊会比较强。因为牙面会变得粗糙，有利于后面色素沉着。另外要少喝碳酸的饮料，牙齿漂白之后在一定时间内牙齿会有酸软敏感的情况，可以配合使用一些脱敏的牙膏，或者在酸软地方进行涂布。大约在几周到一个月，情况会逐渐得到缓解。另外在漂白之后，牙齿的釉质面也可能会有损伤。可以使用含氟的牙膏，对牙齿进行坚固，防止牙齿表面酸浊之后色素以及龋齿的发生。
门牙有缝该怎么办
门牙有缝隙，其实包含几种特点，如果是仅仅是两个中切牙之间有缝隙，比如成年人有两毫米缝隙，那么要分析原因。如果是上唇系带过低，首先要做上唇系带的小手术，然后再做矫正，把两个牙的缝隙关闭掉。而且这种情况如果是成年人，应该在关闭缝隙后把两个牙齿粘接在一起，做永久性的保持。往往如果患者不保持缝隙还会再次出现，因为系带切除过晚的情况下，牙槽嵴有小的裂隙，不太容易长合。如果是儿童比如八、九岁发现门牙有缝隙，如果是系带负力过低，切除系带以后，上边齿槽嵴的裂隙能够自动愈合，所以，门牙的缝隙矫正完以后就不会再复发。成年人如果有门牙中有缝隙，还有一种可能是两个中切牙之间有可能会有多生牙，如果有多生牙存在也会造成门牙不闭合，这种情况较为好治疗，把多生牙通过手术去除，去除以后通过矫正方法，把门牙的缝隙关闭，保持一年以后，关闭缝隙的效果就可以永久的保存下来。这是一种中切牙的缝隙，但是也有少数患者是门牙多个牙齿或多处有缝隙，这种情况往往就是牙量和骨量不调造成，即骨头大，牙齿相对小。有缝隙就要做更复杂矫正，要把整个牙齿缝隙关闭掉，前牙向后内收关闭缝隙，此时患者可能需要起码半年以上的正畸治疗。但是一般情况下都是可以通过治疗来解决，不论是一个牙齿的缝隙，还是多个牙齿缝隙，找到原因以后，通过矫正，最后都可以关闭缝隙。当然，也有一些方法，比如两个中切牙有缝隙，尤其是由于齿槽嵴裂造成，它又不好保持，如果两个门牙缝隙宽度不是很大的情况下，用修复方法进行保持也不错。就是两个中切牙分别做两个烤瓷贴面或者做两个烤瓷冠，把两个牙的宽度做大，这样缝隙就关闭掉了，又简单又方便，而且是可以永久保持，也是一种方法，但是这种情况下不作为首选。
牙套需要带多久
矫正牙齿的周期也就是牙套要带多久的问题，取决于患者牙合畸形的类型和程度。如果是畸形特别严重，肯定矫正周期较长，牙套戴的时间就长。另外如果患者年龄比较偏大，因为矫治速度不同于儿童，矫正速度放慢一些，疗程也会长，牙套戴的自然就会长。可以这么讲，假如是一个12岁以上的恒牙颌的患者，不论是儿童、成年人，不拔牙矫治一般疗程一年左右或者一年多差不多就能结束；但如果是拔牙矫正一般都在一年半以上，成年人拔牙矫治一般都在两年以上，稍复杂一些可能就两年半甚至三年都有可能。所以，时间长短取决于年龄，还取决于畸形的严重程度，最长的甚至可能会三年以上也是常见的。
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牙齿矫正的危害
一个合格的正常矫正没有危害，但是如果过程不够规范，会存在着风险和隐患。矫正中常见的风险最常见的有以下几类：第一类是牙周的危害，尤其是成年人在做矫正的时候，只有骨的改建，如果超限的矫治或者过度的牙齿移动，会造成齿槽骨的吸收、牙龈萎缩、牙根暴露。第二类是在正畸治疗过程中如果加力不大或者是牙齿咬合没排列好，有可能造成颞颌关节疾病。第三类是如果牙齿在移动过程中牙根脱离了骨组织，长期脱离齿槽骨，牙髓的血液供应就会出现问题，就可能会出现牙根的吸收。
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烤瓷牙的危害
制作烤瓷牙首先要对牙齿表面进行处理，称为牙体预备，要对牙齿的外形进行制备调整，然后取牙印，做烤瓷牙。这个过程中，第一个危害是要去除一定的牙组织，这对牙齿不利。第二，部分患者在做牙体预备的时候，可能由于去除牙体组织过多，接近牙髓，可能引起牙髓的破坏、损伤，甚至会引发牙髓炎。第三，烤瓷牙制备后，如果患者不得不杀髓，杀完神经以后，这颗牙齿会变成一个死髓牙。做上烤瓷牙、烤瓷冠以后，虽然功能恢复和外形恢复，但实际上这个牙比较薄弱，有可能在某一天咬硬食物的时候，牙齿会发生劈裂。
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矫正牙齿一定要拔智齿吗
矫正牙齿是否需要拔智齿分为两种情况：第一种情况，凡是阻生、萌出不正常、位置不正常的智齿，未来潜在的情况下可能会造成冠周炎，压迫时间久以后，会产生龋齿，会造成牙髓炎，会造成第七颗牙的破坏，所以这种情况都会建议患者拔出阻生的智齿。第二种情况，假如在治疗过程中，医生发现患者的牙齿有前凸或者有拥挤，需要把牙齿往后移动，此时智齿在后边顶着无法移动，医生也会建议患者拔智齿。此时拔智齿的目的是为了上面或者下边的磨牙向后移动，解除后牙区的拥挤问题。拔智齿跟拔普通的牙齿不太一样，有时候需要切开牙龈，甚至要去骨，会有一点创伤，所以智齿拔出以后，后牙区包括脸部会有两三天的肿胀，或有轻微的疼痛，必要时要吃三天的消炎药，因此对口腔功能有一定的影响。所以建议拔智齿一次只拔一侧，用另一侧咀嚼食物，两周以后再拔另一侧。
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烤瓷牙
烤瓷牙是恢复牙齿缺损以及达到功能和美观要求的修复牙冠。金属的内层冠因为金属的不同，有镍钛烤瓷牙、镍铬烤瓷牙、钴铬烤瓷牙、纯钛烤瓷牙、银钯烤瓷牙、贵金属金镍烤瓷牙、全瓷牙等。烤瓷牙因为材料不同，价格也不相同。比如价格有可能1000-2000元，也有5000-6000元，甚至是8000元的烤瓷牙。并且不同材料的烤瓷牙可能对人影响也不一样。普通材料的烤瓷牙，如镍铬烤瓷牙可能会出现牙龈的变色，由于金属的析出反应，也可能会出现过敏的情况，所以现在很多患者都不敢用这种材料的烤瓷牙。
牙齿美白有哪些方法
牙齿美白主要有四种方法：第一种是化妆性的美白，所谓化妆性的美白就是把白色的颜料涂在牙齿上，这个操作比较简单，费用也比较低，自己就可以进行制作；第二种是物理性的美白，所谓物理性的美白，主要是指使用激光照射牙面使牙齿增白；第三种是最常接触到的叫化学性美白，包括美白贴膜，包括经常能听到的冷光美白和免光美白，都是使用美白剂贴在牙齿上，进行过氧化物的化学漂白；第四种就是叫遮盖性美白，遮盖性美白一般是通过使用树脂贴面、瓷贴面和美容全冠进行的牙齿美白。
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