牙齿美白是通过物理或化学方法改善牙齿色泽的医疗美容技术,主要有冷光美白、家庭美白套装、瓷贴面修复、激光美白等方式。
采用过氧化氢凝胶配合蓝光照射分解色素,适合轻度氟斑牙或外源性着色,治疗过程可能出现短暂牙齿敏感。
使用含低浓度过氧化脲的牙托套装自行操作,需持续使用数周,对咖啡渍等表面着色有效,但牙龈保护要求严格。
通过粘接超薄瓷片覆盖变色牙体,适用于四环素牙等顽固内源性着色,需磨除少量牙釉质,效果持久但费用较高。
利用激光激活漂白剂加速氧化反应,单次见效快但可能引起牙髓刺激,重度变色需多次治疗。
日常建议减少咖啡、红酒等染色食物摄入,使用含焦磷酸盐的美白牙膏辅助维持效果,每年进行专业洁牙去除外源性色素沉积。