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剖腹产后注意事项有哪些

发布时间:2019-02-2059431次收听

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剖腹产术后的注意事项分为长期和短期。对于短期的剖腹产术后的注意事项来讲,就是在医院里住院这段时间,刚做完剖腹产以后,因为疼痛刺激和排气受限,可能会影响到喂奶还有饮食,因此在医院里这段期间,做完手术以后,一定要做早期的床上翻身活动。另外一旦拔尿管之后,尽早的下床活动,这样也是为了预防血栓,另外还能促进肠道排气。排气以后慢慢就可以加饭,比如从流食到半流食,最后只要排气以后肠管恢复良好,就可以恢复正常饮食。另外短期的还有一个刀口愈合的问题,在医院住院期间,大夫会经常观察刀口,注意是否有渗液、红肿,预防刀口感染。另外还有脂肪液化的问题,要护理好刀口。在住院期间阴道恶露可能会较多,有可能是血性的,这也很正常,一般一星期之内或者十天之内,血性恶露会逐渐减少;住院可能五、六天出院回家之后需注意,剖腹产的人刀口疼痛是必然的,那么大的刀口肯定会疼,但这种疼痛一般情况下是越来越轻,一般到十几天或二十几天刀口基本就不会再疼。但是如果过一段时间,刀口持续疼痛,这就比较严重。如果自己把不准,要及时就诊。另外剖腹产的人有一个切口愈合的问题,她的恶露出血可能比自然分娩的人出血会多一点,甚至有的人可能会出血干净两天可能又出两天,只要量不多,还是鼓励母乳喂养,希望子宫恢复的越来越好。在母乳喂养的过程当中,子宫收缩的好,出血会少一些。但是即便是有一点点出血也不要害怕,因为这是剖腹产里边的切口愈合过程渗出的血,这也是正常的,注意外阴卫生,不要感染即可。另外剖腹产术后,两年之内不要怀孕,这是反复强调的,不要太早的怀孕,不论是做人流还是二次剖腹产,在短时间内确实是对子宫切口的创伤,容易出现问题,一定要严格避孕两年,以上是剖腹产术后的注意事项。

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1、适当下床走动:剖腹产后,新妈妈伤口疼痛大部分人都不想下床走动,不过,躺的时间太久,腰部肌肉缺乏锻炼,也容易出现腰痛呢。建议:新妈要克服困难,适当下床走动。起床缓慢少用腰,侧身起来手帮忙。先要在床上转动身体变为侧身,肩部前倾,屈膝,然后用肘关节、手臂支撑起身体,腿部从床边移开并坐起来。2、别老弯腰:有些新妈却是不得不下床干活。刚出生的孩子没日没夜地闹,只好整天把孩子抱在手上,整个月子都没休息好,经常下床干活,弯腰会增加腰部肌肉韧带负担,也会加重腰疼症状。建议:坐月子期间别老弯腰,有条件的话,还是要请人帮忙带孩子,坐月子期间也不要做太多家务活。3、喂奶姿势要对:刚开始升级为新妈,喂奶可是一大学问,喂奶姿势不对也会导致腰疼。建议:以坐着哺乳的姿势为示范:妈妈要坐在高度合适的椅子上,以脚可以放在地上或者可以舒适得放在小凳子上为宜。在背后加一个靠垫,这样可让腰背有支撑的力量。给孩子喂奶的时候,最好在膝盖上再放一个枕头,这样就抬高了宝宝的位置,大大减轻了妈妈的腰部肌肉的负担。4、饮食补钙:产妇哺乳期间,钙质流失大,缺钙也会导致腰痛。建议:新妈要注意适当的补充钙质,在饮食上要多摄入钙质丰富、容易消化的食物,必要时在医生的指导下补充一些钙剂,恢复钙质平衡。5、热敷理疗:怀孕期间身体重心前移,脊椎弯曲度增大,背部负担加剧,腹部压力等也会造成背部肌肉韧带受损。建议:腰痛的时候,可以用热水袋敷敷疼的地方,让韧带慢慢消炎复原。严重的话可以去医院的一些产后康复机构都有一些理疗,也可以缓解产后腰痛的不适感。
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