头皮屑多怎么办

头皮屑多常与头皮糠疹有一定关系。头皮糠疹又称为干性脂溢性皮炎，掉纤维头皮，油腻性痂，糠皮样鳞屑与皮脂分泌增多，糠秕孢子菌感染有关。

治疗可以口服维生素B6、复合维生素B，改善脂质代谢，二硫化硒洗剂，或者硫含磺的洗发剂洗头，可以起到去脂消炎，杀灭细菌和真菌的作用。

饮食上尽量不吃辛辣刺激性食物，不吃油腻性食物和甜食，尽量使用中性或者弱酸性的洗发剂，不宜使用碱性较强的洗发剂，以免刺激引起皮脂分泌增加。另外洗头的频率不要太高。